Sage dị mma maka ọrịa, akpụkpọ na mgbaze. Nke a bụ ihe pụrụ iche 6 nke sage!
Sage dị mma maka ọrịa, akpụkpọ na mgbaze. Nke a bụ ihe pụrụ iche 6 nke sage!Sage dị mma maka ọrịa, akpụkpọ na mgbaze. Nke a bụ ihe pụrụ iche 6 nke sage!

Anyị na-anụ maka sage mgbe mgbe dị ka ihe mgbakwunye nke ọtụtụ ihe ịchọ mma ma ọ bụ ose na-eme ka ụtọ ụfọdụ efere dị mma. Enwere okwu n'aha Latin ya ịchekwa nke pụtara "ọgwụgwọ", "ichekwa". Ọ bụghị ihe ijuanya - ekele maka ihe ndị dị na sage, a na-ejikarị ya eme ihe na nkà mmụta ọgwụ. Na akwụkwọ ya, anyị na-ahụ mmanụ dị mkpa pụrụ iche, nke gụnyere cineol, camphor, bornel, thujone na pinene. Ọ bụrụ na aha ndị a pụtara obere ihe nye gị, mara na ha nwere mmetụta ọgwụgwọ na ahụ, meziwanye ọdịdị na, na mgbakwunye, nwere mmetụta dị egwu na ọdịmma ahụ!

Ihe ọzọ bụ, sage bụ isi iyi nke ilu na tannins, carotene, organic acids, resin ogige, yana vitamin (A, B, C) na mineral dị ka zinc, ígwè, calcium, potassium, sodium na magnesium. Nke a bụ ihe ndị ọzọ nke osisi a dị ịtụnanya:

  1. nlekọta anụ ahụ - ihe ndị dị na akwụkwọ sage nwere mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ. Ihe mineral na vitamin dị n'ime ha na-egbu oge ịka nká na nhazi nke wrinkles, nwere ihe oriri siri ike ma na-alụso nrụgide oxidative ọgụ. Flavonoids na mmanụ dị mkpa na-arụkwa ọrụ nke ọma na ọgwụgwọ mgbanaka, ihe otutu, psoriasis na eczema. Ọ bụ ya mere sage na-adịkarị na nhazi nke creams na nlekọta ịchọ mma maka akpụkpọ ahụ nwere nsogbu na nke tozuru okè. Anyị nwere ike ịhụ ya na ihu ọ bụla na-asachapụ gel, ude mmiri ma ọ bụ serum.
  2. Ịlụso ọrịa ọgụ na ọrịa ọgụ - ịsacha ọnụ na sage infusion ga-adị irè n'ihe banyere ọnya ọnụ, chịngọm ọbara ọgbụgba, tonsillitis, aft, thrush na akpịrị akpịrị. Tannins, carnosol ilu na mmanụ dị mkpa dị n'ime ya bụ ngwá agha dị ike n'ọgụ a na-alụso ọrịa ọgụ. Ha na-egbochi ịba ụba nke nje bacteria, nwere ihe antiseptik na fungicidal. Enwere ike iji infusion ma ịṅụ mmanya na inhalation, ekele nke ọ ga-eme ka ihicha nke bronchi si na nzuzo nke fọdụrụ n'ime ha.
  3. Ịkwụsị lactation - ọ ga-abakwara uru maka ndị nne na-agwụcha nwa ara bụ ndị na-agbasi mbọ ike na nsogbu nke mmiri ara ehi. Ịṅụ infusion nke sage epupụta ugboro abụọ n'ụbọchị na-egbochi lactation nke ọma. Ọ ga-adịkwa irè n'ihe banyere oke nri, nke na oke nwere ike itinye aka na mastitis.
  4. Enyemaka na nsogbu digestive - oke ilu, tannins na ogige resin na-eme ka metabolism dịkwuo elu ma melite ọrụ nke usoro nri nri. Ọ bara uru ịgbakwunye akwụkwọ sage na efere ndị nwere abụba - ọ ga-eme ka ha sie ike ịgbari. Mgbe nri siri ike gasịrị, ọ dịkwa mma ịṅụ tii sage, nke ga-akpali secretion nke ihe ọṅụṅụ gastric ma kwado mgbaze.
  5. Mbelata ọrịa ịhụ nsọ na nke menopause - sage nwere ọtụtụ phytoestrogens yana tannins na mmanụ dị mkpa. N'ihi nke a, ọ nwere mmetụta diastolic na mgbochi mkpali, ya mere na-achịkwa nsọ nwanyị dị arọ ma na-ebelata ihe mgbu na-eso ya. Ọ ga-adịkwa irè n'ibelata ọkụ ọkụ na mgbanwe mmetụta uche nke na-eme n'oge nsọpụ.
  6. Ọ ga-ebelata ọsụsọ Ihe ndị dị na osisi a na-egbochi uto nke nje bacteria n'ụzọ zuru oke, n'ihi nke a na-eme ka ahụ dịkwuo mma site na ịsụsọ dị ukwuu nke sitere na ihe dị iche iche: ahụ ọkụ, neurosis ma ọ bụ hyperthyroidism. Iji nweta mmetụta a, ị kwesịrị ị drinkụ infusion nke sage epupụta. Ọ na-arụ ọrụ 2-3 awa mgbe oriri, na mmetụta nke omume ya nwere ike ịdịru ruo ụbọchị atọ.

Nkume a-aza