General nkọwa nke ọrịa
Neuropathy na-ezo aka na ọrịa nke akwara ozi, nke a na-akpata site na mgbanwe degenerative-dystrophic na irighiri akwara.
Gụọkwa isiokwu anyị pụrụ iche maka nri.
Ihe na-akpata neuropathy:
- mbufụt, squeezing (mkpakọ);
- mmebi nke nnyefe ọbara;
- mmanya na-egbu gị;
- imebi nri nke akwara akwara.
Neuropathy na-egosipụta onwe ya n'ụzọ dị iche iche, ihe niile dabere na ebe ọrịa ahụ na-etinye uche na ihe ọrụ nke akwara n'onwe ya na-emetụta - mmetụta uche, moto ma ọ bụ autonomic.
Ihe mgbaàmà nke ọrịa na-akpata site na mmebi nke irighiri akwara nke akụkụ akụkụ.
Ihe mgbaàmà moto dị na ọrịa a bụ:
- 1 mgbagwoju anya mgbagwoju anya na mgbatị nke nkwonkwo;
- 2 adịghị ike muscle na ogwe aka na ụkwụ;
- 3 akwara na-amanye aka;
- 4 mmebi nke gait.
Ọ bụrụ na a na-emetụta akwara sensory, mgbe ahụ ọ nwere ike ịbụ:
- ụfụ;
- ihe na-emetụ n'ahụ mgbe nile;
- akpụkpọ anụ;
- mmụba na-abawanye na mkpali mpụga (hyperesthesia);
- mmebi nke nhazi nke mmegharị.
A na-egosipụta akara ngosi ahịhịa na:
- 1 acha ọbara ọbara ma ọ bụ acha anụnụ anụnụ;
- 2 pallor nke ihu;
- 3 ụba sweating;
- 4 n'ọtụtụ njirimara ndị ọzọ a na-ahụkarị.
Ọgwụgwọ nke neuropathy na ọgwụ ọdịnala na-ejikọta ụzọ nke mpaghara (ebe akwara na-emetụta) na mmetụta n'ozuzu na ahụ. N'ozuzu, usoro ọgwụgwọ bụ iji weghachite anụ ahụ akwara, imeziwanye ihe oriri na-edozi ahụ, iweghachi ọrụ moto, nkwụsịtụ na iwepụ mbufụt.
Nri bara uru maka neuropathy
Nri kwesịrị ịbụ nke mush, na-agba ọsọ, sie ma ọ bụ gwerie. Kalori ọdịnaya kwesịrị ịbụ 2800-2900 kcal. Ọ dị mkpa ịṅụ ọ dịkarịa ala 1,5-2 lita mmiri mmiri kwa ụbọchị.
Maka nri, a na-atụ aro ka ịtinye nri ndị a na nri gị:
- Achịcha ọka wit nke kachasị mma, nke kwesịrị ka akpọnwụtụ;
- ofe sitere na ọka esiri esi na ọka esiri esi na efere akwukwo nri na-adịghị ike;
- ofe mmiri ara ehi, na mgbakwunye nke bọta, mmiri ara ehi na ngwakọta akwa, yana ofe puree akwukwo nri;
- efere sie na steamed nke nwa atụrụ na-esighị ike, anụ ehi, anụ ehi, anụ ezi, toki na ọkụkọ;
- azụ ma ọ bụ achịcha azụ̀ esiri esi ma ọ bụ nke amịkpọ;
- ude, mmiri ara ehi, kefir na-abụghị acidic ma ọ bụ yogọt, dumplings umengwụ, pudding curd ma ọ bụ soufflé;
- ọkara viscous buckwheat, osikapa, semolina porridge na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi;
- karọt, poteto, Jerusalem artichoke, kọlịflawa, beets - sie ma ọ bụ steamed, poteto a kpụchara akpụ na soufflés sitere na ha;
- ụdị salad niile sitere na akwụkwọ nri sie, na mgbakwunye nke ire ọkụ, soseji sie obere abụba;
- jelii, mkpụrụ osisi purees, compotes a gwakọtara agwakọta, jelii, mmanụ aṅụ, shuga;
- tii na-adịghị ike, mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ beri kwesịrị ekwesị.
Ogbo nke neuropathy, ihe kpatara mmalite nke ọrịa a, yana ihe mgbaàmà nke usoro ọrịa ahụ kwesịrị iburu n'uche.
Ọgwụ ọdịnala maka neuropathy
Ntuziaka # 1
Ụzọ kachasị mfe, mana ụzọ kachasị dị irè bụ ịzọ ụkwụ n'osisi nke nettle ugboro atọ n'ụbọchị maka nkeji iri abụọ.
Ntuziaka # 2
Baths na decoction nke sage, Jerusalem artichoke epupụta, motherwort na oregano nwere ezigbo ọgwụgwọ mmetụta. Ịkwesịrị ị were 100 grams nke ahịhịa ọ bụla ma wụsa ngwakọta na 3 lita mmiri ọkụ. Ịkwesịrị itinye broth maka otu awa. Ogologo oge nke usoro ahụ bụ 10 ruo 20 nkeji.
Ntuziaka # 3
Ọ bụrụ na enweghị ọgwụ ogwu dị n'aka, werezie ịsa ahụ na-ekpo ọkụ na-emebu. Mgbe nke ahụ gasịrị, were ude mee ka ụkwụ gị mmanye ya na mgbakwunye nke venom bee ma ọ bụ lech wepụ.
Ntuziaka # 4
Mpempe lemon a na-ejikọta na ụkwụ n'abalị na mgbakwunye mmanụ oliv na-enyere aka nke ukwuu. Lemọn na-ebelata ahụ mgbu na mmanụ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro dị nro.
Ntuziaka # 5
N'ọrịa nke neuropathy mamịrị, Jerusalem artichoke na-arụ ọrụ nke ọma, na-ebelata shuga ọbara ma na-eme ka ọrụ nke thyroid gland, imeju, akụkụ ahụ digestive akụkụ na normalize abụba metabolism. Enwere ike iji Jerusalem artichoke mee ihe n'ụdị ọ bụla, ma ị nwere ike iji ma mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ na akwụkwọ mee salads si na ya. Adịla umengwụ iri Jerusalem artichoke, ọsọ mgbake na-adabere na ya. Ị nwere ike ime ya na mmanụ ihe oriri ma ọ bụ mmanụ oliv, na-agbakwunye akwụkwọ nri ndị ọzọ enyere ikike.
Ihe oriri dị ize ndụ ma na-emerụ ahụ maka neuropathy
Site na neuropathy, ị gaghị eri achịcha rye ọhụrụ na ụdị ya ndị ọzọ, ngwaahịa niile sitere na puff ma ọ bụ pastry.
A machibidoro ụdị anụ ọkụkọ na anụ abụba dị iche iche, anụ mkpọ, anụ a na-ese anwụrụ, anụ, ero, broth azụ na ngwaahịa anụmanụ. A na-ewepụkwa ya na nri bụ broths akwụkwọ nri siri ike, ofe kabeeji, borscht, okroshka.
Mmiri ara ehi ngwaahịa na elu acidity na-contraindicated.
Nke ọka, millet, ọka bali, pearl barley, legumes, pasta adịghị mma.
Site na akwụkwọ nri, oriri nke rutabagas, kabeeji ọcha, radishes, turnips, eyịm, sọrel, ma ọhụrụ na utoojoo na nnu, dị oke.
Ige nti!
Gọọmentị anaghị ahụ maka mbọ ọ bụla iji ozi ahụ enyere, yana anaghị ekwe gị nkwa na ọ gaghị emerụ gị ahụ n'onwe gị. Enweghị ike iji ihe ndị ahụ kọwaa ọgwụgwọ ma mee nchoputa. Gaa dọkịta gị mgbe niile!