ọdịnaya
N'ikwekọ na ebumnuche ya, Board Editorial of MedTvoiLokony na-eme mgbalị ọ bụla iji nye ọdịnaya ahụike a pụrụ ịdabere na ya nke ihe ọmụma sayensị kachasị ọhụrụ kwadoro. Ọkọlọtọ agbakwunyere “Ọdịnaya A nyochara” na-egosi na onye dibịa enyochala ma ọ bụ dee ya ozugbo. Nkwenye nzọụkwụ abụọ a: onye nta akụkọ ahụike na dọkịta na-enye anyị ohere ịnye ọdịnaya kachasị elu nke kwekọrọ na ihe ọmụma ahụike ugbu a.
Nkwenye anyị na mpaghara a anabatala nke ọma, n'etiti ndị ọzọ, site n'aka Association of Journalists for Health, nke nyere ndị Editorial Board of MedTvoiLokony aha nsọpụrụ nke Onye Nkụzi Ukwu.
Usoro ọgwụgwọ alụmdi na nwunye, ma ọ bụ ọgwụgwọ uche maka ndị di na nwunye, bụ ihe ngwọta ọ bụghị naanị maka ndị ejiri akwụkwọ alụm di na nwunye jikọọ. Ndị di na nwunye na-emekọrịta ihe n'ụzọ nkịtị nwekwara ike irite uru na enyemaka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ. Enwere ike inwe ọtụtụ isi nsogbu, na ekele maka psychotherapy nke ndị di na nwunye ọ ga-ekwe omume ọ bụghị naanị ịchọta ihe kpatara esemokwu, kamakwa iji weghachite nguzozi na mmekọrịta ahụ. Kedu ihe bara uru ịmara gbasara uru na usoro ọgwụgwọ maka ndị di na nwunye?
Nsogbu mmekọrịta na di na nwunye psychotherapy
Na mmekọrịta ọ bụla, nsogbu na-ebilite mgbe ụfọdụ ma enwere ike inwe ihe isi ike n'imekọrịta onwe gị. Echiche dị iche iche, nghọtahie dị n'otu, enweghị ike ikwupụta mkpa mmadụ, nkụda mmụọ. Ihe ndị a niile na-akpata esemokwu na mmekọrịta ahụ. Mgbe ụfọdụ ihe kpatara ọgba aghara nsogbu na mmekọrịta enwere aghụghọ, ihe riri ahụ ma ọ bụ ọbụna ime ihe ike site n'otu akụkụ ma ọ bụ akụkụ abụọ nke mmekọrịta ahụ. Enwere ike ịzọpụta mmekọrịta ya na nsogbu ndị dị otú ahụ siri ike?
Ọtụtụ ndị mmadụ enweghị ihe nlereanya nke mmekọrịta, nke a na-ahụ site na nwata, nke sitere n'ebe obibi ezinụlọ ha, nke ha nwere ike ịgbaso n'ịzụlite mmekọrịta nke ha. Na Poland, dị ka data nchịkọta akụkọ sitere na 2012, enwere otu ịgba alụkwaghịm maka agbamakwụkwọ atọ. Ọtụtụ nsogbu na-ebilite na mmekọrịta, ya mere, na-esite n'esemokwu ndị dị n'ime amaghị ama nke mgbọrọgwụ malitere na nwata.
Otú ọ dị, ihe isi ike na-edozi esemokwu ma ọ bụ ịkpakọba nsogbu ọ bụghị mgbe nile ka ọ ga-eduga ná njedebe nke mmekọrịta ahụ. Nleba anya ọhụrụ na nsogbu nke ndị di na nwunye, nke bụ nsogbu ndị dị mgbagwoju anya, ga-ekwe omume ekele maka psychotherapy nke ndị di na nwunye. Ọ bụrụ na akụkụ abụọ ahụ gosipụtara ezi uche na ịdị njikere ịrụ ọrụ na onwe ha na mmekọrịta ahụ, enyemaka psychotherapist ọ nwere ike iwetara gị ọtụtụ uru.
Kedu mgbe ị ga-aga na ọgwụgwọ di na nwunye?
Di na nwunye ọ bụla na-agabiga ọgba aghara, enwere ọrịa, nkwụsị ọrụ, oge adịghị ike na obi abụọ, ma ọ bụrụ na mmadụ abụọ hụrụ ibe ha n'anya ma na-elekọta ibe ha, ha nwere ike ịgbalị ịchọta enyemaka maka mmekọrịta ha na onye ọkachamara nwere ahụmahụ. Ọ ka mma ịghara ichere ruo oge ikpeazụ na mkpebi dị otú ahụ. Imezi mmekọrịta dị n'etiti ndị mmekọ na-adị mfe na ọkwa mgbe akụkụ abụọ ahụ chọrọ imezi, na iwe iwe ogologo oge agaghị abanye n'etiti ha.
Di na nwunye psychotherapy nwere ike ịba uru mgbe ha na-arụ ọrụ na nsogbu ụfọdụ, ma ọ ga-enye aka na ọdịdị mmekọrịta zuru oke.
Ọ bara uru ịzaghachi ozugbo enwere ike ozugbo mgbaàmà nke enweghị mmasị, mmetụta nke atụmanya na-emezughị ma ọ bụ mkpesa na-ezighị ezi pụtara. Ime ka mmekọrịta dị jụụ abụghị naanị ihe na-enye nsogbu. Mgbe ụfọdụ, ọ na-esiwanye ike ịhụ na mmekọrịta ahụ abụghị mmekorita na otu n'ime ndị ọzọ na-adabere na nke ọzọ. Enwere ike jikọta nke a na nhụsianya, enweghị nnwere onwe, ma ọ bụ mmegbu nke mmụọ. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, onye ahụ merụrụ ahụ nwere ike ịta onwe ya ụta ma ghara ịghọta na nsogbu ahụ ka njọ. Psychotherapy bụ ụzọ iji anya nke uche hụ nsogbu gị yana chekwaa mmekọrịta ma ọ bụ kwụsị nke na-adịghị egbu egbu.
N'ụwa taa, iji ọgwụgwọ bụ nhọrọ na-abawanye ọnụ. Ọ na-enwe mmetụta site na mmata na-eto eto na psychotherapy abụghị ihe na-emenye ihere, kama ọ bụ ụdị mmepe onwe onye na enyemaka na-edozi nsogbu ndị nwere ike imetụta onye ọ bụla. Mmụba echiche nke uche ya mere ọ bụ omume dị mma nke na-emepe ohere maka anyị ime ihe na ịlụ ọgụ maka mmekọrịta. Echiche nke ọgwụgwọ alụmdi na nwunye ma ọ bụ ọgwụgwọ di na nwunye nwere ike ịdị na-echegbu onwe ha, ma ọ bụghị iji bo onye ọ bụla ebubo ma ọ bụ taa otu n'ime ndị òtù ahụ ụta maka ọdịda nkwonkwo ha. Usoro ọgwụgwọ ahụ ga-enye gị ohere ịkwụsị nwa oge wee lelee nsogbu ndị dị ugbu a ọnụ.
- Gụọkwa: Kedu ụdị ọgwụgwọ akparamaagwa? Ngosipụta maka nleta onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ
Gịnị bụ ọgwụgwọ alụmdi na nwunye?
Emebere ọgwụgwọ alụmdi na nwunye iji mee ka akụkụ abụọ nke mmekọrịta mara ihe kpatara esemokwu ahụ, iji kwalite ntụgharị uche na mkparịta ụka. Ọtụtụ ndị mmadụ n'amaghị ama ma ọ bụ n'amaghị ama na-ebufe ụfọdụ ụkpụrụ ma ọ bụ ahụmahụ sitere n'ebe obibi ezinụlọ ha ma ọ bụ mmekọrịta gara aga na mmekọrịta ha na otu ha si edozi nsogbu.
Psychotherapy maka ndị di na nwunye nwere ike were ụdị ọgwụgwọ psychodynamic.
Usoro ọgwụgwọ alụmdi na nwunye na-enyere ndị mmekọ aka ịmepụta otu nsogbu kpọmkwem site n'enyemaka nke onye na-agwọ ọrịa, imeghe ma chọọ ngwọta n'ime onwe ha, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ngwọta ahụ bụ mkpebi ikpeazụ iji gbasaa. Mgbe ụfọdụ, mmadụ abụọ enweghị ike ịrụ ọrụ dị ka ndị mmekọ na ndụ kwa ụbọchị, na mmekọrịta ha n'oge na-adịghị anya na-egosipụta ihe mgbaàmà ọ bụla nke mmekọrịta na-egbu egbu. Mgbe ụfọdụ ọ bụ ọgwụgwọ di na nwunye nwere ike inye mkpali ziri ezi iji weta enweghị ahaghị nhata a. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ onye na-emegbu onye ọzọ na mmekọrịta a na-egbu egbu ga-aghọta na iweghachi nguzozi ga-ekwe omume naanị site na nkwado na njikere nke ndị mmekọ abụọ ahụ.
- Leleekwa: Psychodynamic psychotherapy - kedu ihe ọ bụ, mgbe ejiri ya na ihe mmetụta ya
Ogologo oge ole ka ọgwụgwọ di na nwunye na-adị?
Usoro ọgwụgwọ maka ndị di na nwunye na-adịkarị site na ọnwa 6 ruo 12. A na-enwe nzukọ na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ otu ugboro n'izu, nke na-enye ohere maka oge mmejuputa kachasị mma nke ngwọta ndị e mepụtara n'oge usoro ọgwụgwọ na nkwenye ha na-esote na nyocha nke nsonaazụ ya na onye na-agwọ ọrịa. Ọnwa ole na ole nke ịrụ ọrụ na mmekọrịta dị ogologo bụ obere oge, nke n'ọtụtụ ọnọdụ bara uru iji nwetakwuo mmata banyere otu esi arụ ọrụ na mmekọrịta. Nkwalite nke onwe, ịchọpụta nsogbu nke gị na ka ha si sụgharịa n'ime mmekọrịta nwere ike bụrụ ihe dị mkpa iji zere esemokwu na nkewa miri emi.