Psycho: Nwa m na-ama jijiji mgbe niile

Mwepụta sitere na nnọkọ ịdị mma nke Anne-Laure Benattar, onye na-ahụ maka ahụike uche na-akọ. Mụ na Zoe, nwa agbọghọ dị afọ 7 nke na-akpa ọchị oge niile…

Zoe bụ nwa agbọghọ mara mma na nke na-achụ nwoke, onye na-ekwu okwu nke ọma, na-afụ ụfụ mgbe a jụrụ ya ajụjụ. Nne ya na-ekwu maka eziokwu ahụ bụ na Zoe, kemgbe ọ banyere CE1, nọ na-ezobe ọtụtụ nri mgbe ọ si ụlọ akwụkwọ lọta.

Nnọkọ ya na Louise, nke Anne-Laure Benattar duziri, onye na-ahụ maka ahụike uche

Anne-Laure Benattar: Ọ ga-amasị m ịghọta Zoe, ka ụbọchị gị na ụlọ akwụkwọ na mgbe ị lọtara n'ụlọ.

Zoe: N'ụlọ akwụkwọ, m na-etinye onwe m n'ọrụ, m na-ege ntị na m na-agbalị isonye na mgbe ụfọdụ, m na-achọpụta na ọ na-aga ntakịrị ngwa ngwa, karịsịa ma ọ bụrụ na m na-akparịta ụka ... mgbe ahụ, m na-enwe nchekasị na egwu na-atụ m ịghara ebe ahụ. Mgbe m rutere n'ụlọ, m na-atọ ya ụtọ, mgbe nke ahụ gasịrị, achọrọ m iri nri mgbe niile. Mgbe obere oge gachara, enwere m ahụ iru ala, yabụ ọ na-aga.

A.-LB: Ọ bụrụ na aghọtara m nke ọma, ihe na-aga ntakịrị ngwa ngwa na klaasị, mgbe ụfọdụ ị na-akparịta ụka wee tufuo? Ị gwara onye nkuzi gbasara ya?

Zoe: Ee, nke ahụ bụ ya… Onye nkuzi gwara m ka m ghara ịkparịta ụka, mana ọ na-agbakarị ọsọ ọsọ… yabụ mgbe m furu efu, m na-ekwu okwu na nke ahụ na-emesi m obi ike…

A.-LB: Ọ dị mma, echere m na mama gị nwere ike izute onye nkuzi wee kọwaara ya ihe na-eme ka ị nwee ahụ iru ala na klaasị. Ma maka ụlọ, ma eleghị anya, a ga-enwe ihe ọzọ iji zuru ike mgbe ị rutere mgbe nri gị gasịrị? Ị nwere echiche?

Zoe: Ọ na-amasị m ịse ihe, ọ na-atọ m ụtọ, ma gaa mgbatị ahụ, gbatịa, mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-adị m mma.

A.-LB: Yabụ, mgbe ị rutere n'ụlọ, ị nwere ike nweta ntakịrị nri wee mee mgbatị ahụ gị nwa oge, ihe omume ụlọ gị, wee eserese… Gịnị ka ị chere?  

Zoe: Ọ bụ ezi echiche, ọ dịghị mgbe m na-eche banyere ya, ma m ka na-atụ egwu na-agụ agụụ… Ị na-adịghị ihe ọzọ na-enye m?

A.-LB: Ọ bụrụ na, n'ezie, achọrọ m ịnye gị mgbaasị nke na-ejide onwe gị… Ị chọrọ?

Zoe: Ee ee! Ahụrụ m anwansi n'anya!

A.-LB: Top ! Ya mere mechie anya gị, were ya na ị na-eme ihe omume ọkacha mmasị gị, mgbatị ahụ, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ masịrị gị ime, ma nwee mmetụta ntụrụndụ ahụ, ọṅụ ahụ, udo dị n'ime gị. Ị nọ ebe ahụ?

Zoe: Ee, n'ezie, m na-agba egwu na klas ịgba egwu m na enwere m onye ọ bụla nọ m gburugburu, ọ na-adị m mma… Enwere m mmetụta nke ukwuu…

A.-LB: Mgbe ị na-enwe mmetụta nke ọma, ị na-eku ume miri emi iji mee ka ịdị mma a dịkwuo mma ma jiri aka gị mee ihe ngosi dịka ọmụmaatụ, imechi aka ma ọ bụ ịgafe mkpịsị aka gị iji nọgide na-enwe mmetụta a.

Zoe: Ọ bụ ya, emechaala m, etinyere m aka n’obi m. Ọ na-adị mma! Ahụrụ m egwuregwu anwansi gị n'anya!

A.-LB: Nnukwu! Lee mmegharị ahụ mara mma! Ọ dị mma mgbe ọ bụla ịchọrọ ya, ọ bụrụ na ị na-enwe nchekasị ma ọ bụ ike gwụrụ gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ịchọrọ iri nri na-abụghị nri, ị nwere ike ime mmegharị ahụ ma nwee mmetụta ntụrụndụ a!

Zoe: Obi dị m ụtọ nke ukwuu ! Daalụ !

A.-LB: Yabụ n'ezie, ị ga-enwe ike ijikọ ndụmọdụ ndị a niile wee hụ onye nkuzi ka ị nwee ike soro karịa na klaasị ka ị ghara imesi onwe gị ike nke ukwuu!

Kedu otu esi enyere nwata aka ịkwụsị iri nri? Ndụmọdụ sitere n'aka Anne-Laure Benattar

Kwupụta okwu: Ọ na-adọrọ mmasị ịlele mgbe mgbaàmà ahụ malitere na ọnọdụ ọ na-egosipụta. Na Zoe, onye na-akparịta ụka na-akwụghachi ma na-eme ka nghọtahie dị na klaasị sikwuo ike, na-emepụta nchekasị nke a na-ewepụta site na nri. A na-ejikọta mkparịta ụka na àgwà ọjọọ, ma ọ na-egosikwa mgbe ụfọdụ nke ike ọgwụgwụ ma ọ bụ nghọtahie.

Ịkwụsị onwe ya : Ngwá ọrụ NLP a na-arụ ọrụ nke ọma n'ịmeghachi ọnọdụ nke ịdị mma n'oge nrụgide.

Omume ọhụrụ : Ịgbanwe omume iji chebara mkpa nwatakịrị ahụ echiche na-eme ka o kwe omume ịhapụ usoro nkwụghachi ụgwọ. mgbatị ahụ na eserese bụ nnukwu ngwaọrụ enyemaka nchekasị, ọbụlagodi obere oge. Egbula ịkpọtụrụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ na-aga n'ihu.

Trick : Omume na-ewe opekempe ụbọchị 21 iji guzobe nke ọma. Gbaa nwa gị ume ka o tinye n'ọnọdụ ya ngwaọrụ ọdịmma (ọrụ / onwe-anchoring) otu ọnwa, nke mere na ọ na-aghọ eke.

* Anne-Laure Benattar na-anabata ụmụaka, ndị nọ n'afọ iri na ụma na ndị okenye na omume ya "L'Espace Thérapie Zen". www.therapie-zen.fr