Nkwadebe: Mgbe a ga-akwụsị

Enwere m ike dee akụkọ a izu ole na ole gara aga. Ma m kpachaara anya hapụ ọrụ a, n’ihi na aṅụra m onwe m iyi na ugbu a, m ga-ewepụ ihe niile n’ikpeazụ.

Anyị na-echekarị maka igbu oge dị ka ọbụbụ ọnụ na-emebi nrụpụta. Ihe karịrị 80% nke ụmụ akwụkwọ n'ihi na ọ na-anọdụ ala abalị tupu ule ahụ, na-enweta. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 20% nke ndị okenye kwetara na ha na-eyigharị oge na-adịghị ala ala. Na-atụghị anya onwe m, achọpụtara m na igbu oge dị mkpa maka ịmepụta ihe m, ọ bụ ezie na ruo ọtụtụ afọ m kwenyere na ihe niile kwesịrị ime tupu oge eruo.

Edere m akwụkwọ mmụta m afọ abụọ tupu agbachitere m. Na kọleji, enyefere m ọrụ ederede izu abụọ tupu ụbọchị ruru, mechaa ọrụ ngụsị akwụkwọ m ọnwa 4 tupu oge ngwụcha. Ndị enyi m kwara ọchị na enwere m ụdị ọrịa na-achọsi ike. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ abịawo na okwu maka ọnọdụ a - «precrastination».

Precrastination - ọchịchọ siri ike ịmalite ọrụ na ọrụ ozugbo ma mezue ya ozugbo enwere ike. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-anụ ọkụ n'obi precrastinator, ị chọrọ ọganihu dị ka ikuku, nkwụsịtụ na-akpata nhụjuanya.

Mgbe ozi dabara na igbe mbata gị ma ị naghị aza ozugbo, ọ na-adị ka ndụ na-agbagharị na njikwa. Mgbe ị na-atụ uche ụbọchị nke ịkwadebe maka ihe ngosi nke ị ga-ekwu n'ime otu ọnwa, ị na-enwe mmetụta efu efu na mkpụrụ obi gị. Ọ dị ka Dementor na-amịpụta ọṅụ n'ikuku.

Ụbọchị na-arụpụta ihe na kọleji m dị ka nke a: na 7 n'ụtụtụ m malitere ide ihe na-esighị na tebụl ruo mgbede. M na-achụ «eruba» — a ala nke uche mgbe ị na-kpam kpam mikpuru na a ọrụ na ida gị uche nke oge na ebe.

N'otu oge, etinyere m n'ime usoro ahụ nke na ahụghị m ka ndị agbata obi na-eme oriri. M dere na ahụghị ihe ọ bụla gburugburu.

Ndị na-egbu oge, dị ka Tim Urban si kwuo, na-ebi ndụ na ebere nke anụrị obi ụtọ ozugbo, bụ nke na-ajụkarị ajụjụ ndị dị ka: "Gịnị kpatara eji kọmputa arụ ọrụ mgbe ịntanetị na-echere ka ị kwụgidere na ya?". Ịlụso ya ọgụ na-achọ mgbalị titanic. Ma ọ na-ewe otu mgbalị ahụ site na precrastinator ka ọ ghara ịrụ ọrụ.

Jiai Shin, otu n'ime ụmụ akwụkwọ m kacha nwee nkà, jụrụ uru nke àgwà m ma kwuo na echiche kacha ike na-abịakwute ya obere oge ka ọ kwụsịtụrụ n'ọrụ. Achọrọ m ihe akaebe. Jiai mere ntakịrị nyocha. Ọ jụrụ ndị ọrụ nke ọtụtụ ụlọ ọrụ ugboro ole ha na-eyigharị oge, ma gwa ndị isi ka ha tụọ ihe okike. Ndị na-egbu oge so na ndị ọrụ kacha mepụta ihe.

Ekwenyeghị m. Ya mere Jiai jikere ọmụmụ ihe ọzọ. Ọ gwara ụmụ akwụkwọ ka ha chepụta echiche azụmaahịa ọhụrụ. Ụfọdụ malitere ọrụ ozugbo ha nwetara ọrụ ahụ, e bu ụzọ nye ndị ọzọ ka ha gwuo egwuregwu kọmputa. Ndị ọkachamara nọọrọ onwe ha nyochara mmalite nke echiche. Echiche nke ndị na-egwuri egwu na kọmputa tụgharịrị ka ọ bụrụ ihe okike.

Egwuregwu Kọmputa dị oke mma, mana ha emetụtaghị ihe okike na nnwale a. Ọ bụrụ na ụmụ akwụkwọ na-egwuri egwu tupu e nye ha ihe omume, okike adịghị mma. Ụmụ akwụkwọ chọtara ihe ngwọta mbụ bụ nanị mgbe ha maralarị maka ọrụ siri ike ma yigharịrị igbu ya. Iyigharị oge kere ọnọdụ maka iche echiche dị iche.

Echiche ndị na-abata n'uche na-abụkarị ndị nkịtị. Na tesis m, m kwughachiri echiche hackneyed kama inyocha ụzọ ọhụrụ. Mgbe anyị na-eyigharị ihe, anyị na-ekwe ka a dọpụ uche anyị. Nke a na-enye ohere karịa ịsụ ngọngọ n'ihe na-adịghị ahụkebe ma weta nsogbu ahụ site n'echiche a na-atụghị anya ya.

N'ihe dị ka otu narị afọ gara aga, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ Russia bụ Bluma Zeigarnik chọpụtara na ndị mmadụ na-echeta azụmahịa a na-emechabeghị nke ọma karịa ọrụ arụchara. Mgbe anyị rụchara ọrụ, anyị na-echefu ya ngwa ngwa. Mgbe oru ngo na-anọgide na limbo, ọ na-arapara na ebe nchekwa dị ka splinter.

N’achọghị ịma, ekwetara m na imegharị ihe nwere ike ịkpalite imepụta ihe kwa ụbọchị. Mana nnukwu ọrụ bụ akụkọ dị iche kpamkpam, nri? Mba.

Steve Jobs na-eyigharị mgbe niile, dị ka ọtụtụ n'ime ndị ya na ya na-akpabu kwetaara m. Bill Clinton bụ onye na-eme ihe na-adịghị ala ala nke na-echere ruo oge ikpeazụ tupu okwu iji dezie okwu ya. Onye na-ese ụkpụrụ ụlọ bụ Frank Lloyd Wright nọrọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ na-eyigharị ihe ga-abụ ọmarịcha ihe owuwu ụwa: Ụlọ N'elu Falls. Aaron Sorkin, onye na-ede ihe nkiri nke Steve Jobs na The West Wing, bụ onye a ma ama maka ịhapụ ide ihe nkiri ruo na nkeji ikpeazụ. Mgbe a jụrụ ya banyere àgwà a, ọ zara, sị, "Ị na-akpọ ya nkwụsịtụ, ana m akpọ ya usoro echiche."

Ọ na-apụta na ọ bụ igbu oge na-akwalite echiche okike? Ekpebiri m ịlele. Nke mbụ, m mere atụmatụ ka m ga-esi malite imegharị ihe, ma tinye onwe m ihe mgbaru ọsọ nke ịghara inwe ọganihu dị ukwuu n'ịgbo nsogbu.

Nzọụkwụ mbụ bụ yigharịrị ọrụ okike niile maka emechaa. M wee malite n'akụkọ a. M lụrụ ọgụ ka m malite ọrụ ozugbo enwere ike, ma echere m. Ka m na-eyigharị ihe (ya bụ, na-eche echiche), echetara m otu akụkọ banyere imegharị ihe nke m gụrụ ọnwa ole na ole gara aga. Ọ bịara mara m na m nwere ike ịkọwa onwe m na ahụmahụ m - nke a ga-eme ka isiokwu ahụ bụrụ ihe na-adọrọ mmasị maka ndị na-agụ akwụkwọ.

N'ịbụ onye sitere n'ike mmụọ nsọ, amalitere m ide ihe, na-akwụsị mgbe ụfọdụ n'etiti ahịrịokwu iji kwụsịtụ ma laghachi n'ọrụ ntakịrị oge. Mgbe m dechara akwụkwọ ahụ, ewepụrụ m ya izu atọ. N’oge a, ọ fọrọ nke nta ka m chefuo ihe m dere, mgbe m gụgharịrị akwụkwọ ahụ, mmeghachi omume m bụ: “Olee ụdị onye nzuzu dere ihe mkpofu a?” Edegharịala m akụkọ ahụ. O juru m anya na n'oge a, achịkọtala m ọtụtụ echiche.

N'oge gara aga, site n'ịmecha ọrụ ndị dị otú a ngwa ngwa, egbochire m ụzọ nke mkpali ma napụ onwe m uru nke iche echiche dị iche iche, nke na-enye gị ohere ịchọta ngwọta dị iche iche maka nsogbu.

N'ezie, a ghaghị ijide n'aka na imegharị ihe. Na nnwale Jiaya, e nwere otu ndị ọzọ malitere ọrụ na nkeji ikpeazụ. Ọrụ ụmụ akwụkwọ a abụghị ihe okike. Ha kwesịrị ime ngwa ngwa, n'ihi ya, ha họọrọ ndị kachasị mfe, na ha ewepụtaghị ngwọta mbụ.

Kedu ka esi egbochi igbu oge ma hụ na ọ na-eweta uru, ọ bụghị mmerụ ahụ? Tinye usoro sayensị gosipụtara.

Nke mbụ, chee echiche otú ị ga-esi daa ọrụ ahụ na ihe ga-esi na ya pụta. Nchegbu nwere ike ime ka ị na-arụsi ọrụ ike.

Nke abuo, anwala iji nweta nsonaazụ kacha n'ime obere oge. Dị ka ihe atụ, ọkà n'akparamàgwà mmadụ Robert Boyes kụziiri ụmụ akwụkwọ ka ha dee maka nkeji iri na ise kwa ụbọchị - usoro a na-enyere aka imeri ngọngọ okike.

Aghụghọ kacha amasị m bụ itinye aka. Ka anyị kwuo na ị bụ onye anaghị eri anụ siri ike. Wepụta obere ego ma nye onwe gị oge ngwụcha. Ọ bụrụ na ị mebie oge a kara aka, ị ga-ebufe ego echere na akaụntụ nke nnukwu onye na-emepụta ihe oriri anụ. Ụjọ na ị ga-akwado ụkpụrụ ndị ị na-eleda anya nwere ike bụrụ ihe na-akpali akpali.