Ọ bụghị ihe nzuzo na nchụso nke mmetụta uche pụtara ìhè na-aghọkarị mmetụta nke enweghị isi. Gịnị kpatara nke a ji eme, na nke kachasị mkpa - gịnị ka a ga-eme banyere ya?
- Anyị na-atụ uche mmetụta dị mma! otu onye dị afọ XNUMX na-ekpe ikpe gwara m, na-eche echiche banyere ihe kpatara enwere ụdị nsogbu mmetụta uche dị iche iche taa.
– Gịnị na-eme?
- Anyị chọrọ mmetụta dị mma karịa! bịara azịza ezi uche dị na ya.
Ọtụtụ ndị na-agbalị ịghọta echiche a, ma n'ihi ihe ụfọdụ, ha adịghị enwe obi ụtọ karị. A na-eji mbelata dochie anya ịwa ahụ dị mkpirikpi. Na mmetụta nke ihe efu.
Ọ maara ọtụtụ ndị: ihe efu dị n'ime na-aghọ ihe a na-ahụ anya, dịka ọmụmaatụ, mgbe nnọkọ mkpọtụ gasịrị ebe enwere ọtụtụ ntụrụndụ, ma ozugbo olu ndị ahụ gbachiri nkịtị, ọ na-adị ya ka ọ na-agụsi agụụ ike na mkpụrụ obi ... Ịrụ egwuregwu kọmputa ogologo oge. oge, ị na-enweta obi ụtọ dị ukwuu, ma mgbe ị ga-esi na ụwa mebere, site na obi ụtọ ọ dịghị akara - naanị ike ọgwụgwụ.
Ndụmọdụ dị aṅaa ka anyị na-anụ mgbe anyị na-agbalị imeju onwe anyị mmetụta ziri ezi? Zute ndị enyi, malite ntụrụndụ, njem, banye maka egwuregwu, banye n'okike… Ma ọtụtụ mgbe ụzọ ndị a yiri ka amaara nke ọma anaghị agba ume. Gịnị kpatara?
Ịgbalị imeju onwe gị na mmetụta uche pụtara ịgbanye ọkụ dị ka o kwere mee kama ịhụ ihe ha na-egosi.
Ndudue bụ na mmetụta uche n'onwe ha enweghị ike imezu anyị. Mmetụta bụ ụdị akara ngosi, ọkụ ọkụ na dashboard. Ịgbalị imeju onwe gị na mmetụta uche pụtara ịgbanye ọkụ ọkụ dị ka o kwere mee, kama ịga na ile anya - gịnị ka ha na-egosi?
Anyị na-enwekarị mgbagwoju anya okwu abụọ dị iche iche: obi ụtọ na afọ ojuju. A na-ejikọta satiety (anụ ahụ ma ọ bụ nke mmetụta uche) na afọ ojuju. Na ụtọ na-enye uto nke ndụ, mana ọ naghị eju afọ ...
Afọ ojuju na-abịa mgbe m ghọtara ihe bara uru na ihe dị m mkpa. Ịga njem nwere ike ịbụ ahụmahụ magburu onwe ya mgbe m ghọtara nrọ m, ma ghara ime ihe n'ụkpụrụ nke "ka anyị gaa ebe, ike gwụrụ m nke usoro ihe omume". Izute ndị enyi na-ejupụta m mgbe m chọrọ ịhụ kpọmkwem ndị a, ọ bụghị naanị «na-ekpori ndụ». Maka onye na-ahụ n'anya ịkọ ihe ọkụkụ, otu ụbọchị na dacha bụ ahụmahụ na-enye afọ ojuju, mana maka onye a na-akwagharị ebe ahụ site na ike, agụụ na mwute.
Mmetụta mmetụta na-enye ume, ma ike a nwere ike ịgbasa, ma ọ bụ ọ nwere ike iduga n'ihe na-eju m anya. N’ihi ya, kama ịjụ, sị, “Olee ebe m nwere ike ịhụ mmetụta dị mma,” ọ ka mma ịjụ, sị, “Gịnị na-eju m?” Ihe bara uru nye m, omume ndị ga-eme ka m nwee mmetụta na ndụ m na-aga n'ụzọ m chọrọ, ọ bụghị ngwa ngwa (ma ọ bụ ịdọrọ) na ntụziaka na-enweghị nghọta.
Obi ụtọ enweghị ike ịbụ ebumnuche nke ndụViktor Frankl kwuru. Obi ụtọ bụ ihe sitere n'ịghọta ụkpụrụ anyị (ma ọ bụ mmetụta nke ịkwaga n'ịghọta ha). Na mmetụta dị mma mgbe ahụ bụ cherry na achicha ahụ. Ma ọ bụghị achicha ahụ n'onwe ya.