Piperine: ojiji na uru - obi ụtọ na ahụike

Piperine bụ alkaloid dị na ose. Hans Christian Orsted chọpụtara ya na 1819. Na -emeso banyere piperine, a na -agwọkwa ya maka uru ose.

N'ezie, dị ka onye na -akwado ibi ndụ nke ọma, anyị na -akwado oriri piperine site na ose. Ọ bụ ihe okike, na -enweghị mgbanwe kemịkal yana ahụike. Soro n'ahịrị ndị a, piperine: ojiji na uru

Bioavailability nke nri

Ọtụtụ nri ndị anyị na -eri enweghị ike ịbanye na ahụ anyị ozugbo. Yabụ na ha enweghị ike ịbara uru anyị uru.

Agbanyeghị, ụfọdụ nri dị ka piperine na -eme ka nnabata nke nri ndị a dịrị site na mgbidi eriri afọ. Ya mere, ụfọdụ mineral, vitamin, phytonutrients nke na -anaghị adị ngwa ngwa nwere ike tinye n'ọbara (1).

Mmetụta antidepressant

Piperine nke dị na ose na-abawanye ọkwa serotonin, neurotransmitter nke na-ekere òkè na ọdịmma omume anyị niile. Ose na -eme ihe megide ehighi ura, egwu, nchekasị, ịda mbà n'obi.

Ebee ka ị ga -ahụ capsules piperine dị irè?

Ọ naghị adị mfe mgbe niile ịchọta ezigbo capsules. Bonheur et santé emerela gị obere nhọrọ. Lee ha bụ:

Achọpụtaghị ngwaahịa ọ bụla.

Piperine na ọrịa shuga

Iji nọgide na -enwe ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara nke ọma, endothelium ga na -arụ ọrụ nke ọma. Endothelium bụ anụ na -ekpuchi oghere nke arịa ọbara na obi.

Ngwurugwu ndị a na -ezobe mmiri iji mechie arịa ndị ahụ. Achọpụtala njikọ n'etiti ọrụ endothelial dị mma na ọkwa shuga dị n'ọbara.

Na ọrịa shuga, ọrụ nke endothelium na -ebelata nke ukwuu n'ihi oke mmepụta nke ihe ndị na -akpata radicals n'efu.

Agbanyeghị, piperine abụghị naanị na -enwe mmetụta vasodilator (na -eme ka o kwe omume ịgbasa mgbidi), kamakwa iwepụ radicals n'efu nke na -egbochi ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke endothelium.

Ose, hepatoprotector

Ose bụ hepatoprotector nke pụtara na ọ na -echebe imeju ma ọ bụ gbanwee ọrụ ịba ọcha n'anya (2).

Imeju gị dị ka ụlọ mmepụta ihe. Enweghị ọchị. N'ezie, ọ bụ ose na -asachapụ, na -ehicha, na -ehicha, na -agbanwe, na -agbanwe nri anyị na -eri.

Otu ihe ahụ dịkwa maka nsị anyị na -eri site na ikuku anyị na -eku ume ma ọ bụ site na ọgwụ.

Mgbe ọ sachara ihe ndị dị na abụba na nsí, ọ ga -echekwa ma zipụ ha dịka mkpa nke akụkụ ọ bụla na nri ndị dị. Ọ bụghị nnukwu ahụ !!!

Mana ọ na -eme na imeju n'onwe ya na -abụ abụba, site na ịchacha nri. Ọ na -eme mgbe anyị riri oke nri, rie nri nke ọma, ọkachasị na mgbede.

Kedu onye ga -enyere Maazị imeju aka ime ka ọ dị ọcha, mee ka ọ dị ọcha, mee ka ọ dị ike ma nye ya ohere ịrụ ọrụ ya.

Chee echiche, hapụ piperine! Ngwurugwu biochemical nke dị na ose na -akwalite imeju na ọrụ biliary. Ha na -echebekwa imeju ma mee ka ahụ dị ya mma.

E wezụga ose, ị nwere mmiri ara ehi, Choline, Turmeric na Artichoke nke na -enyere aka chebe imeju gị. Tụkwasị na nke ahụ, piperine na -enye ohere ka imeju na -emepụta bile.

Ịgụ: Uru niile nke Moringa

Nchedo site na hyperchlorhydria

Mgbe ị nwere hyperchlorhydria, ahụ gị anaghị emepụta acid hydrochloric zuru oke ka ọ nwee ike gbakọọ ụfọdụ nri. Nke a bụ ikpe maka vitamin, ọkachasị vitamin B12; mineral dị ka manganese na protein.

Hyperchlorhydria na -akwalite njupụta nke Candida albicans na eriri afọ gị. Tinyere ihe ndị ọzọ, ọ na -ebute iku ume, afọ ntachi na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.

Mana ose oji (piperine) na -akwalite uto uto. Nke a ga -enye ohere imepụta ihe ọ juiceụ gastụ gastric, nke ga -eme ka mmiri hydrochloric acid pụta.

Na mgbakwunye, ihe kemịkalụ nke piperine na -eme ka ọ dị mfe itinye nri n'ime ahụ. Ị ofụ ose na -ebelata nfụkasị na afọ ọsịsa.

Piperine na thermogenesis

Nri anyị na -eri na -agbanwe ahụ anyị ka ọ bụrụ ume. A na -akpọ usoro (3) nke mgbanwe na metabolism thermogenesis. Nke ikpeazụ na -enyekwa aka ịhazi, mezie ịdị arọ gị.

Oriri nke nri ụfọdụ na -erite uru na thermogenesis. Ndị ọzọ, na ntụle, na -eme ihe na -adịghị mma na usoro thermogenesis. Nke a bụ ya mere ọ dị mkpa iji jiri nlezianya họrọ nri gị.

Piperine dị na ose bụ ihe dị mkpa na thermogenesis. Dị ka ọtụtụ ngwa nri n'ebe ndị ọzọ, ọ na -akwalite ọrụ ya n'ime ahụ. Ọ bụ ya mere ụfọdụ ji nwee ike ikwu na piperine na -eri mgbe niile na -enye gị ohere ifelata.

Ose bụ mgbochi mkpali

'Asia Pacific Journal of Tropical Medicine' (4) duziri ma bipụta ya. N'ime ọmụmụ a, egosipụtara ihe piperine dị ka mgbochi mkpali na oke.

Maka ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọzịza na ihe ndị ọzọ, ose na -arụ ọrụ iji belata mbufụt

Agbanyeghị, a na m adụ gị ọdụ ka ị jikọta ose na ginger na turmeric maka anụ ọkụkọ. Ị ga -achọ:

• 2 teaspoon ala nwa ose
• 1 mkpịsị aka ginger ma ọ bụ 1 teaspoon nke ginger ala
• 1 teaspoon nke turmeric
• 2 ngaji nke mmanụ oliv

Gwakọta ihe niile ma tinye ya n'akụkụ emetụtara.

Megide ahụ ọkụ

Iji lụso ahụ ọkụ ọgụ, jiri mmanụ ose na saa ahụ gị. Ihe dị ka ngaji mmanụ mmanụ 4 nwere ike mee aghụghọ ahụ. Na -emikpu onwe gị na ịsa ahụ gị ma zuru ike. Ọ bụghị naanị na omume piperine ga -ewetu ahụ ọkụ.

Mana na mgbakwunye, a ga -agwọ gị ọnọdụ ịda mba nke ahụ ọkụ na obere ọrịa ndị ọzọ na -amanyekarị anyị. Poconeol 22 nke ejiri megide ọnọdụ ahụ ọkụ nwere nnukwu ose n'ime ihe mejupụtara ya.

Ọgwụ antibacterial

Piperine n'ozuzu na -enyere aka iwusi mkpụrụ ndụ ọbara ọcha ike. Ya mere, na -ahụ na agbachitere akụkụ ahụ anyị ka mma. A na -ewepụ nje na -adịghị mma site n'omume piperine n'ime ahụ gị.

A na -atụ aro ka ose oji na angina, bronchitis na ndị ọzọ.

Iji gụọ: Were curcumin, ahụ gị ga -ekele gị!

Achọpụtaghị ngwaahịa ọ bụla.

Piperine megide vitiligo

Piperine nwere ike inye aka gbochie ma lụso vitiligo ọgụ. Vitiligo bụ ọrịa na -efe efe nke akpụkpọ ahụ. Ọ na -egosipụta onwe ya site na mbibi nke epidermis. Nke a na -apụta mgbe melanocytes anaghị arụ ọrụ.

Dị ka ihe ncheta, melanocytes na -agwakọta melanin nke akpụkpọ ahụ, na -enye ya agba ya na ọpụrụiche ya. Mgbe ị matara vitiligo, ntụpọ na -acha ọcha na -apụta n'ihu gị, ikpere aka, akụkụ ahụ nwanyị.

Mahadum London College London mere nyocha banyere piperine na vitiligo site n'aka ndị nyocha ya. Ọ na -egosi na mmetụta kemịkalụ nke ose na -eme ka o kwe omume ime ka melanocytes na -adịghị arụ ọrụ rụọ ọrụ.

Nsonaazụ ndị a kadị mma ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ ahụ ejikwara ojiji ụzarị UV na ihe ndị ọzọ. Mana ihe dị mkpa n'ịgwọ vitiligo ka bụ piperine.

Ose na turmeric, njikọ zuru oke

Ị gụọla akụkọ anyị na onye na -agụ iguzosi ike n'ihe turmeric? Anyị kwurịtara n'etiti ihe ndị ọzọ gbasara mkpa ọ dị iri turmeric na ose. Nke a bụ iji mee ka ike turmeric dịrị n'ọbara.

Piperine, bụ kemịkal dị n'ime ose nke na -akpali ọrụ nke enzymes na nri ndị ọzọ dị n'ahụ. Banyere turmeric, ọ bụkwa ihe na -esi ísì ụtọ mana enweghị ike itinye ya n'ọbara. N'ihi ya, ọ naghị adị ndụ.

Nke pụtara na anyị nwere ike rie turmeric, ma ọ bụrụ na anyị etinyeghị ose nke na -eme ka ọ dị ndụ, turmeric enweghị ike iwetara anyị uru ya. Ekwesịrị ijikọ oriri ha mgbe niile.

N'ịbụ onye kemịkal, piperine ga -ahapụ nri nke turmeric, si otú a na -ekwe ka ịdị ndụ ya dịrị n'ọbara anyị.

Yabụ cheta ụmụ nwanyị, ọ bụrụ na ị rie turmeric, ose bụ enyi ya na nri niile.

Na mgbakwunye na piperine, mmanụ olive na ginger na -enyekwa ohere nke turmeric. Piperine na -abawanye ọrụ nke turmeric n'ime ọbara gị.

Ọbụna dị mfe, were capsules 2!

Ojiji na ojiji ojiji

Ụdị nke piperine akwadoro bụ 5-15 mg / ụbọchị

Piperine na ose nwere ike mgbe ụfọdụ kpasuo akpụkpọ ahụ mucous nke eriri afọ iwe. Karịsịa n'ihe banyere gastritis, a naghị atụ aro iri ose.

Tụkwasị na nke a, n'ihe gbasara ọbara ọgbụgba, anaghịkwa atụ aro iri ose.

Piperine na -akpali bioavailability nke ọtụtụ enzymes n'ime ahụ. Agbanyeghị, omume nke enzymes ndị ọzọ na -egbochi, ma ọ bụ na -abawanye oke ma ọ bụ site na omume ya.

Yabụ, ọ bụrụ na ị na -eri ose, n'ọtụtụ buru ibu, gbaa mbọ hụ na ị naghị ewere viagra tupu na mgbe elekere 4 gachara. N'ezie enzyme CYP3A4 nke metabolizes viagra na -ahụ ka ọrụ ya mụbara site na 2,5 site na omume nke piperine.  

100g nke viagra riri ose nke ruru 250g nke viagra riri na -enweghị ya ose. Nke a nwere ike inwe nnukwu nsogbu maka ndị na -azụ ahịa (5). Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ibu ụzọ gwa dọkịta gị okwu.

mmechi

Enwere ike ijikọta ose na nri ndị ọzọ iji nweta uru nke nri ha. Piperine nke o nwere n'ezie na -akpali bioavailability nke nri.

Ọ na -amụba mmemme nke nri ndị a. Na mgbakwunye na ọrụ ose a, ị nwere uru ndị ọzọ metụtara ọdịmma gị kwa ụbọchị.