Ndị nọ n'ihe ize ndụ na ihe ndị dị ize ndụ maka nsị ndu
Ndị nọ n'ihe egwu
- The ụmụ ọhụrụ na ụmụaka mere agadi 6 afọ na n'okpuru;
- The ụmụ nwaanyị dị ime na ha nwa ebu n'afọ. E nwere ike ịtọpụ ndu tọrọ n'ime ọkpụkpụ n'ime ahụ, gafee placenta wee ruo nwa ebu n'afọ;
- Ikekwe ndị agadi, karịsịa ndị inyom, bụ ndị e kpughepụrụ na ọnyà dị ukwuu n'oge gara aga. Osteoporosis, nke na-emetụta ndị inyom postmenopausal karịa, nwere ike ime ka ọnyà a na-akwakọba n'ọkpụkpụ pụta n'ime ahụ. Ọzọkwa, ndị agadi na-enwekarị ike inwe ọkwa ndu ọbara dị elu nke nwere obere mgbaàmà karịa ụmụaka;
- Ụmụaka ndị na-ata ahụhụ prick. Ọ bụ nsogbu iri nri nke na-agụnye iri nri nke ọma nke ụfọdụ ihe anaghị eri eri (ụwa, nzu, ájá, akwụkwọ, akpịrịkpa agba, wdg).
Ihe ize ndụ
- Na-arụ ọrụ n'ebe a na-edozi ígwè ma ọ bụ ihe eji emegharị ihe maka batrị ụgbọala ma ọ bụ ngwaahịa eletrọnịkị nwere lead;
- Bi nso ụlọ mmepụta ihe na-ahapụ ụzọ n'ime gburugburu ebe obibi;
- Na-ebi n'ụlọ e wuru tupu 1980, n'ihi ihe ize ndụ ndị metụtara ikpughe site na mmiri mgbata (ọwa mmiri nwere ndị na-ere ụzọ) na agba agba ochie;
- Enweghị nri na-edozi ahụ na calcium, vitamin D, protein, zinc na iron na-eme ka ahụ dịkwuo mfe ịnweta ndu.