ọdịnaya
General nkọwa nke ọrịa
Imi na-agba agba (aha ọgwụ - rhinitis) Bụ usoro mkpali nke akpụkpọ anụ mucous nke na-eme na oghere imi.
Ihe na-akpata oyi na-atụkarị bụ ụmụ nje na nje dị ka streptococci, staphylococci.
Ụdị, ihe kpatara na mgbaàmà nke oyi nkịtị
- Catarrhal… Ihe kpatara ya bụ nje, unyi ikuku, belatara mgbochi, mucous akpụkpọ ahụ, nke seeded na nje bacteria. Site na imi dị otú ahụ na-agba agba, a na-ahụ ntakịrị imi imi na-ezo, mbelata nke isi, na mkpụmkpụ ume.
- Atrophic... Ihe kpatara ya mere bụ ụkọ vitamin na ígwè na ahụ, mkpụrụ ndụ ihe nketa predisposition, ịwa ahụ aka (mgbanwe na ọdịdị nke imi, trauma, na na). N'ime oghere imi, a na-enwe nkụchi mgbe nile ma na-anụ ísì na-adịghị mma, e nwere ọtụtụ "crasts" akọrọ.
- Nfụkasị ahụ (nke oge). Mgbaàmà: itching na oghere imi, imi na-afụ ụfụ mgbe niile, ọ na-adị ka mmadụ "na-akụ", imi ahụ na-apụta ìhè na mmiri mmiri, akpụkpọ anụ na-acha uhie uhie na imi, na-ewepụ akpụkpọ ahụ, na-ejikarị anya mmiri na-esonyere ya.
- Vasomotor A na-ahụkarị imi na-agba ọsọ na ndị nwere hypotension, ndị nwere nsogbu na sistemu endocrine, yana nsogbu na neurocirculation, na ọrịa autonomic. Ọ na-egosipụta onwe ya n'ụdị mgbachi imi na-agbanwe agbanwe na mwepu nke imi site na oghere imi.
- Ọgwụ - na-ebilite site na ịṅụ mmanya na-aba n'anya na-achịkwaghị achịkwa, ọgwụ psychotropic na antipsychotic (otu n'otu, tranquilizers na antipsychotics), na iji imi nke imi.
- Ọbara mgbali elu… Ihe kpatara ya bụ hypertrophy nke anụ ahụ dị nro nke imi. Site na ya, iku ume site na imi na-ewute ya.
Nkeji nke oyi nkịtị:
- 1 reflex (akọrọ) - na-esonyere ya na ahụ erughị ala na imi, nkụ, ọ na-esiri ike iku ume, onye ọrịa ahụ na-esi ísì ugboro ugboro n'otu oge, enweghị ike ịkwụsị ịzere;
- 2 3-4 ụbọchị mgbe ọrịa gasịrị - n'oge a nke ọrịa ahụ, onye ọrịa ahụ nwere ụbara mmiri na-agbapụta, ọtụtụ ndị na-ekwu na "na-esi na imi na-asọ", ụda olu na-aghọ imi ma ọ bụ ụda, mgbe ụfọdụ a na-egbochi ntị;
- 3 ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ malitere ọgwụgwọ n'oge, mgbe ahụ, ọnọdụ ya na-akawanye mma, nkwụsị nke imi na-agbapụ, wee pụọ kpamkpam. Na nkezi, imi na-agba ha na-arịa ọrịa n'ime otu izu, mana ọ bụrụ na mgbochi mmadụ dị elu, enwere ike gwọọ ya n'ime ụbọchị atọ. Ọ bụrụ na amaliteghị ọgwụgwọ ahụ nke ọma ma ọ bụ n'oge na-adịghị mma, imi na-agba agba nwere ike ịmalite site na nnukwu ụdị n'ụdị na-adịghị ala ala (otitis media, sinusitis).
Nri bara uru maka oyi
Site na imi na-agba agba, ọ dị mkpa iri nri ndị ga-enyere aka wepụ ahụ imi nke gbakọtara na ya. Ngwaahịa ndị a gụnyere:
- galiki;
- kpọọ;
- ịnyịnya;
- Mọstad;
- radish;
- ginger;
- ihe ọṅụṅụ ọhụrụ, karịsịa karọt ihe ọṅụṅụ, ihe ọṅụṅụ kranberị, tii na mmanụ aṅụ na lemon, Mint, sage, echinacea;
- mkpụrụ osisi na tomato nwere vitamin nke otu C (kiwi, rose hips, buckthorn oké osimiri, ash ugwu, mkpụrụ citrus, viburnum, pọmigranet).
Ndụmọdụ nri maka oyi:
- 1 ọ dị mkpa iri obere akụkụ (nri 5, ma akụkụ ahụ ekwesịghị ịbụ nnukwu);
- 2 na-aṅụ dịkarịa ala 2-2,5 lita mmiri. Ọ na-enyere aka mee ka ahụ dị ọcha nke nsị, na-eme ka akpụkpọ anụ mucous nke usoro iku ume, nke na-enyere aka wepụ ụmụ nje site na ha;
- 3 ị kwesịrị iri nnukwu mmiri mmiri na nri dị nro, dịka: ofe, broths, jelii, cereals. A ga-agbari nri dị otú ahụ ma na-etinye ya ngwa ngwa, nke ga-enye ahụ ahụ ike karị iji merie ọrịa ahụ (ọ ga-ewe obere ume iji gbarie nri).
Ngwọta ndị mmadụ maka ọgwụgwọ nke oyi nkịtị
Ntụziaka 1 "ihe ọṅụṅụ ginger"
Were mmiri ọkụ sie 300 ml, tinye 1 ngaji nke ginger grated na mmanụ aṅụ na ya. Iberibe, kpochapụ ginger. A ga-agbakwunye ihe ọṅụṅụ a 2 tablespoons nke lemon ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ oroma na obere ntụtụ nke ose oji n'ala. I nwekwara ike itinye akwụkwọ mint abụọ.
Ntụziaka 2 "Na-adaba na imi"
Mkpọpu nke ihe ọṅụṅụ beets a kpọkọtara ọhụrụ, eyịm, galik, aloe, Kalanchoe, mmanụ cedar na-enyere aka nke ọma. Ọ bara uru ịkụnye 3 tụlee kwa awa abụọ.
Ntụziaka 3 "Nkuku ume na-agwọ ọrịa"
Osisi pine, akwụkwọ eucalyptus na mmanụ dị mkpa ya, St. John's wort, fir, oregano dị mma maka iku ume.
Iji kwadebe infusion maka inhalation, ị kwesịrị ị na-ewere tablespoons abụọ ma ọ bụ atọ nke otu n'ime ihe ndị dị n'elu, obụpde na saucepan na mmiri, wepụ.
Nịm n'ihu gị, gbanye isi gị n'elu efere ahụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji akwa akwa kpuchie isi na pan. Wunye uzuoku nke ukwuu ruo mgbe ọ pụtara. Ị nwekwara ike iku ume na poteto sie.
Ntụziaka 4 "Na-ekpo ọkụ na maxillary sinuses"
Maka usoro a, akpa nwere nnu na-ekpo ọkụ, ọ bụ naanị porridge buckwheat sie, poteto jaket ma ọ bụ akwa dị mma.
Ntụziaka 5 "Ụmụnna"
Maka ọgwụgwọ, ị nwere ike ịṅụ decoctions site na:
- chamomile;
- Jọn wort;
- nne na nna nwunye;
- nnenne;
- okooko osisi calendula;
- ntụgharị;
- osisi burdock;
- bilie hips;
- viburnum;
- raspberries;
- oké osimiri buckthorn;
- nwa currant;
- ikikere;
- osisi eucalyptus;
- pepemint;
- akụkọ mgbe ochie.
Ị nwere ike ime decoctions kpọmkwem site na otu osisi, ma ọ bụ esi nri site na ịnakọta herbs. Ịkwesịrị ịṅụ ha ọkara awa tupu nri na tupu ị lakpuo ụra. Ịkwesịrị ịsa mmiri na thermos n'abali.
Ntụziaka 6 "Ebe ịsa ahụ na-ekpo ọkụ"
Ị nwere ike felite ụkwụ gị na mọstad, nnu mmiri na herbs. Mgbe nke ahụ gasịrị, ịkwesịrị itinye sọks ajị anụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime usoro ahụ tupu oge ụra.
Ihe oriri dị ize ndụ ma na-emerụ ahụ maka oyi
Ngwaahịa ndị na-emerụ ahụ bụ ndị na-enyere aka n'ịmepụta imi, ya bụ:
- mmiri ara ehi, karịsịa mmiri ara ehi, bọta, margarine, cheese;
- ngwaahịa anụ na ngwaahịa emechara nke sitere na ha;
- àkwá;
- ngwaahịa ntụ ọka (pasta, pies, buns);
- starch na ngwaahịa ndị nwere ya (potato);
- ụtọ, abụba, oke nnu na oseose;
- nri ngwa ngwa.
Ị nweghị ike ịgafe, rie nri oyi, ma ị nweghị ike iri nri na-ekpo ọkụ ma na-aṅụ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ (ha na-akpasu iwe ma na-elekọta akpụkpọ anụ mucous, ọ ga-ezuru ihe niile).
Ige nti!
Gọọmentị anaghị ahụ maka mbọ ọ bụla iji ozi ahụ enyere, yana anaghị ekwe gị nkwa na ọ gaghị emerụ gị ahụ n'onwe gị. Enweghị ike iji ihe ndị ahụ kọwaa ọgwụgwọ ma mee nchoputa. Gaa dọkịta gị mgbe niile!