Nwa m enweghị ike idi ọdịda

Iwe na ọdịda: ihe ịrịba ama nke nkụda mmụọ

Oge ọ bụla Loulou anyị na-emehie mgbe ọ na-agụ abụ ya dịka ọmụmaatụ, ọ na-ewe iwe ma chọọ ịmalite site na mmalite, na oke iwe. Mgbe o dere ahịrịokwu onye nkụzi kwuru ma mejọọ, mmeghachi omume ya na-adịkwa otú ahụ. Ọ na-agafe, jiri oke iwe were tufuo akwụkwọ ndetu ya n'ala. chere mgbagwoju anya ihu? Otu ihe ịrịba ama nke iwe mgbe ọ na-enweghị ike ịchọta ebe kwesịrị ekwesị maka ime ụlọ. Loulou anyị nwere nkụda mmụọ, nke ahụ bụ naanị!

Anyị na-eso ya n'edozighị nsogbu ya

“Ọ bụ nnọọ ihe dị otú ahụ na nwata na-ewe n'agbata afọ 6 na 8, ma ọ bụrụ na ihe ọ rụpụtaghị erubere ihe mgbaru ọsọ o setịpụrụ onwe ya. Karịsịa ebe ọ bụ na n'oge ahụ, ọrụ moto ya adabaghị na atụmanya ya mgbe ọ na-eme mmega ahụ okike ", David Alzieu, ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ọkà n'akparamàgwà mmadụ * kwuru. N'anya anyị, ọnọdụ a nwere ike iyi ihe na-enweghị atụ. "Ma maka ya, nke ahụ na-anọchi anya ndụ ya dum. Ọ naghị aghọta mgbe a gwara ya na ọ dịghị njọ, n'ihi na ee, ọ dị njọ! Iji mee ka obi sie ya ike na ikike ya.Echiche bụ ịkwado nwa anyị site n'igosi ya na anyị ghọtara ihe ọ na-eche. David Alzieu na-akọwa, "Ala azụ ịjụ ya ma ọ chọrọ enyemaka n'enyeghị ya ihe ngwọta, nke nwere ike ịkpasu ya iwe," ka David Alzieu na-akọwa.

Ọ na-etinye nrụgide n'ahụ onwe ya: anyị na-adị jụụ

Ya mere, ọ dịghị ihe ị ga-echegbu onwe gị ma ọ bụrụ na àgwà a bụ nke na-adịghị adịte aka ma ọ bụghị itinye aka. "Ọ na-eme mgbe ụfọdụ na nke a na-ezochi obi erughị ala nke nwatakịrị ahụ na-enweghị ike ikwu n'ụzọ dị iche. Ọ pụrụ ịbụ ihe mgbaàmà nke nchekasị, nke ihe nwatakịrị ahụ na-akọwa dị ka ihe ndị nne na nna chọrọ ma ọ bụ nke ụlọ akwụkwọ ", ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwu tupu ọ gbakwụnyekwuo: Ụmụaka na-etolite na-eṅomi ndị okenye ha. Ọ bụrụ na ha ahụ na ndị mụrụ ha na-ewe iwe mgbe ha na-enweghị ike idozi nsogbu ha, ha nwere ike ịna-amanye onwe ha n’onwe ha. ". Ọ dịghị mkpa inwe obi amamikpe maka ihe ahụ niile. Mana ọ dị mma

iwe iwe. “Ị ghaghị ịnọ jụụ,” ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwusi ike. Anyị na-egosikwa onwe anyị ka anyị na-ege nwa anyị ntị.

"Mgbe nwatakịrị na-enwe nkụda mmụọ ma nwee nsogbu ịnọ jụụ. ị ga-akpachara anya maka oriri shuga gị. Sugar agbakwunyere na-ebuli mmetụta uche. Ha na-enye na mbụ

mkpali ọnọdụ. Ma ha na-eme dị ka ọgwụ. N'ikpeazụ, ha na-ebelata mmetụta ma na-emetụta mmetụta uche. ” Kọwaa David Alzie, ọkà n'akparamàgwà mmadụ na psychotherapist *

 

(*) Onye edemede nke "àgwà 10 zoro ezo nke ụmụaka anyị kacha nwee mmetụta", nke Jouvence bipụtara

Nkume a-aza