Megalophobia: gịnị kpatara ị ga -eji tụọ egwu ihe buru ibu?

Megalophobia: gịnị kpatara ị ga -eji tụọ egwu ihe buru ibu?

A na-eji Megalophobia mara egwu na egwu na-enweghị isi nke nnukwu ihe na nnukwu ihe. Ụlọ elu, nnukwu ụgbọ ala, ọdụ ụgbọ elu, ụgbọ elu, ụlọ ahịa ịzụ ahịa, wdg. N'ịbụ ndị nwere nnukwu ihe dị egwu nke ga-adị ka - ma ọ bụ ga-abụ - ibu karịa onye nke ya, megalophobe ga-adaba n'ọnọdụ nhụjuanya na-enweghị atụ.

Kedu ihe bụ megalophobia?

Ọ bụ banyere phobia nke nha, kamakwa ihe ndị nwere ike ịpụta nnukwu nnukwu n'otu ebe. Dị ka onyonyo agbasawanye nke ihe oriri na bọọdụ mgbasa ozi, dịka ọmụmaatụ.

Egwu nke ịbụ onye a zọpịara, nke ịla n'iyi na nnukwu ihe, nke ịbụ onye a na-ejide n'aka, nchegbu nke onye na-ata ahụhụ site na megalophobia dị ọtụtụ ma bụrụ ihe dị mkpa iji ghọọ nkwarụ kwa ụbọchị. Ụfọdụ ndị ọrịa na-ahọrọ ịnọ n'ụlọ n'ebe ha na-ewere dị ka akị oyibo iji zere ịhụ ụlọ, ihe oyiyi ma ọ bụ mgbasa ozi.

Kedu ihe kpatara megalophobia?

Ọ bụ ezie na ọ na-esiri ike ịkọwa ihe kpatara ya iji kọwaa megalophobia, ọ nwere ike iche na, dị ka ọtụtụ phobias na nsogbu nchekasị, ọ na-etolite n'ihi ihe egwu dị egwu nke mere na nwata ma ọ bụ na nwata. 'okenye.

Ahụhụ na-abụkarị n'ihi nnukwu ihe, mmetụta nke nchegbu dị ukwuu n'ihu onye okenye ma ọ bụ n'ebe buru ibu. Nwatakịrị nke furu efu na ụlọ ahịa, dịka ọmụmaatụ, nwere ike ịmalite inwe nchekasị na echiche nke ịbanye n'ụlọ nke ọtụtụ puku square mita. 

Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ ma ọ bụ na-eche na ị na-ata ahụhụ site na megalophobia, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ọkachamara nke nwere ike ịkwado ma ọ bụ mee nchọpụta ma si otú a guzobe nkwado. 

Kedu ihe mgbaàmà nke megalophobia?

Onye megalophobic na-enwe ụjọ ụjọ nke nwere ike igbochi ndụ kwa ụbọchị. Usoro ịzere onwe ya na-edobe ndụ onye ọrịa kwa ụbọchị, ruo n'ókè nke ịkwanye ya iche iji chebe onwe ya pụọ ​​​​na nsogbu nchekasị nwere ike ime. 

The phobia nke ịdị ebube na-egosipụta onwe ya n'ọtụtụ mgbaàmà anụ ahụ na nke uche, gụnyere:

  • Enweghi ike ihu ihe buru ibu; 
  • Ịma jijiji; 
  • Palpitations; 
  • Ịkwa ákwá; 
  • Ọsụsọ na-ekpo ọkụ ma ọ bụ ọsụsọ oyi; 
  • Hyperventilation; 
  • Dizziness na n'ọnọdụ ndị kachasị mkpa ahụ adịghị ike; 
  • Ọgbụgbọ; 
  • Nsogbu ihi ụra; 
  • Obi ọjọọ na enweghị uche; 
  • Ụjọ ịnwụ anwụ.

Kedu ka e si agwọ ọrịa megalophobia?

A na-ahazi ọgwụgwọ dabere na onye ọ bụla yana ogo mgbaàmà. Ị nwere ike ịchọta enyemaka site n'aka ọkachamara ahụike ka ịmalite:

  • Usoro ọgwụgwọ omume ma ọ bụ CBT: ọ na-ejikọta mkpughe na ịdọpụ uche nke kpọnwụrụ akpọnwụ site na ntụrụndụ na usoro uche;
  • A psychoanalysis: phobia bụ ihe mgbaàmà nke adịghị ike. Ọgwụgwọ nke psychoanalytic ga-enyere onye ọrịa aka ịghọta mmalite nke egwu ụjọ ya site n'ịchọgharị uche ya;
  • Enwere ike ịkwado ọgwụgwọ ọgwụ ọgwụ na ọgwụgwọ megalophobia iji belata mgbaàmà anụ ahụ nke nchekasị na echiche na-adịghị mma;
  • Hypnotherapy: onye ọrịa na-emikpu n'ime ọnọdụ ngbanwe nke mmụọ na-eme ka o kwe omume imetụta ma rụọ ọrụ na nghọta nke egwu.

Nkume a-aza