Ị na-efunahụ kọntaktị gị na onye òtù ọlụlụ? Gbalịa "egwuregwu ajụjụ"

Na mmekọrịta dị ogologo oge, ndị mmekọ na-abụkarị ndị na-enweghị mmasị n'ebe ibe ha nọ, n'ihi ya, ha na-agwụ ike ọnụ. Ajụjụ dị mfe ọ̀ pụrụ ịzọpụta alụmdi na nwunye gị? Onwere ike! Ndụmọdụ nke onye na-ahụ maka nkà mmụta uche ga-enyere ndị chọrọ ka ha na onye ha hụrụ n'anya jikọọ aka.

ndị mbịarambịa

“Site n'aka ndị ahịa bụ́ ndị ha na otu onye òtù ọlụlụ bi ogologo oge, ana m anụkarị na mmekọrịta ahụ na-agwụ ha ike. O yiri ha na ha amaraworị ihe niile gbasara onye òtù ọlụlụ ha: otú o si eche echiche, otú o si akpa àgwà, ihe na-amasị ya. Ma onye ọ bụla na-agbanwe agbanwe mgbe nile, karịsịa ndị na-ama ụma na-etinye aka n'imeziwanye onwe ha,” ka ọkà mmụta sayensị Niro Feliciano na-akọwa.

N'oge mgbochi iche, a kpọchiri ọtụtụ nde di na nwunye n'ụlọ. Ha na ibe ha nọrọ ọtụtụ ọnwa. Na n'ọtụtụ ọnọdụ, nke a mere ka ike ọgwụgwụ nke ndị mmekọ si na ibe ha dịkwuo njọ.

Feliciano na-enye usoro dị mfe nke ọ na-ekwu na ọ dị mma maka ịmegharị mmetụta uche: egwuregwu ajụjụ.

“Mụ na di m bụ́ Ed anọwo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 18, anyị na-emekarị egwuregwu a mgbe otu n'ime anyị chere echiche na-ezighị ezi banyere onye nke ọzọ. Dị ka ihe atụ, anyị na-aga ịzụ ahịa, o wee sị na mberede, sị: “Ọ́ bụghị otú uwe a ga-adabara gị ezigbo uru, ọ́ bụghị gị?” O juru m anya, sị: “Ee, ọ bụghị masịrị m, agaghị m etinye ya na ndụ m!” Ma eleghị anya, ọ gaara arụrụ m ọrụ mbụ. Mana ọ dị mkpa icheta na anyị niile na-etolite, na-etolite ma na-agbanwe,” Feliciano na-ekwu.

Iwu egwuregwu ajụjụ

Egwuregwu ajụjụ ahụ dị nnọọ mfe na nke nkịtị. Gị na onye gị na ya na-emekọ ihe na-ajụ ibe gị ihe ọ bụla na-akpalite ọchịchọ ịmata ihe. Isi ihe mgbaru ọsọ nke egwuregwu ahụ bụ iwepụ echiche efu na echiche na-ezighị ezi banyere ibe ya.

Enwere ike ịkwado ajụjụ tupu oge eruo ma ọ bụ dee ya ozugbo. Ha nwere ike ma ọ bụ na ha agaghị adị njọ, mana ọ dị mkpa ịkwanyere ókèala onye ọ bụla ùgwù. “Ma eleghị anya, onye òtù ọlụlụ gị agaghị adị njikere ikwu banyere ihe ọ bụla. Isiokwu ahụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị ahụkebe nye ya ma ọ bụ kpata ahụ erughị ala. Ikekwe ọ bụrụ na ejikọtara ihe ncheta na-egbu mgbu na ya. Ọ bụrụ na ị hụ na ọ naghị amasị ya, ịkwesighi ịpị ma chọọ azịza, "Niro Feliciano na-emesi ya ike.

Malite na ajụjụ ndị kacha mfe. Ha ga-enyere gị aka ịlele ka onye gị na ya na-emekọ ihe si mara gị nke ọma:

  • Kedu ihe kacha amasị m gbasara nri?
  • Kedu onye na-eme ihe nkiri kacha amasị m?
  • Kedu ihe nkiri kacha amasị m?

I nwedịrị ike ibido otú a: “Ì chere na m agbanweela ọtụtụ ihe kemgbe anyị zutere? Na gịnị kpọmkwem? Zaa otu ajụjụ ahụ n'onwe gị. Nke a ga-enyere gị aka ịghọta ka echiche gị banyere ibe gị na banyere mmekọrịta gị si gbanwee ka oge na-aga.

Ụdị ajụjụ ọzọ dị mkpa na-emetụta nrọ gị na atụmatụ maka ọdịnihu. Nke a bụ ọmụmaatụ ụfọdụ:

  • Kedu ihe ị chere m chọrọ inweta na ndụ?
  • Kedu ihe ị na-arọkarị?
  • Kedu ihe ị na-atụ anya n'ọdịnihu?
  • Gịnị bụ mmetụta gị n'ebe m nọ ka nzukọ mbụ anyị gasịrị?
  • Kedu ihe ị maara ugbu a banyere m nke ị na-amaghị na mmalite nke anyị maara? Kedu ka ị siri ghọta nke a?

Egwuregwu nke ajụjụ anaghị eme ka ị bịarukwuo nso: ọ na-akpalite ọchịchọ ịmata ihe ma si otú a na-enye aka na mmepụta nke "hormone ụtọ" n'ime ahụ. Ị ga-achọ ịmụtakwu banyere onye gị na ya na-emekọ ihe. Ị ga-aghọta na mberede: onye ahụ ị chere na ọ maara nke ọma ka nwere ike inye gị ọtụtụ ihe ịtụnanya. Ma ọ bụ nnọọ obi ụtọ mmetụta. Mmekọrịta ndị yiri ka ọ na-adị mma na-enwu na mberede na agba ọhụrụ.

Nkume a-aza