Nkewa, enweghị ọrụ. Nke ka njọ: ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya. Ọtụtụ ọnọdụ ndị na-etinye gị n'ime mmetụta miri emi nke ikpochapụ, mwute na ọ dịghị ihe yiri ka ọ ga-ehichapụ. Ma n'agbanyeghị: oge ​​dị n'akụkụ gị. Ọ na-ewe oge iru uju. Nke a na-agafe usoro dị iche iche, nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ Elisabeth Kübler-Ross kọwara na 1969, na ndị ọrịa na-achọ ịnwụ anwụ. Mgbe ahụ, nke nta nke nta, ụfọdụ ụdị nkwụghachi azụ ga-edebanye aha n'ime gị, na-enye gị ohere ịga n'ihu, na-atọ ụtọ, ọzọ, na "Ụmi dị mkpa nke ndụ" : na nkenke, ibighachi azụ. 

Ụjọ nke mgbawa, ma ọ bụ, nke ka njọ, ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, na-ebute mkpọnwụ na mbụ: ihe mgbu na-ekpuchi gị, na-eme ka ahụ gị dị nro. Mfu a na-apụghị ichetụ n'echiche, nke a na-apụghị ịkọwa akọwa na-ewute gị. Ị nọ na oke mgbu.

Anyị niile na-enwe mfu na ndụ. Nkewa nwere ike were ogologo oge iji gwọọ ya, onye ị hụrụ n'anya ga-atụgharị uche n'echiche gị ogologo oge. Ihe kachasị mma bụ mgbe ị mebie kọntaktị niile, ihichapụ ozi niile, kwụsị mmekọrịta niile. Na nkenke, iji kpochapụ ihe ndị gara aga. Ịlaghachi azụ, imeghe ohere nke ọhụụ ọhụrụ, nke ịhụnanya ọhụrụ, n'ezie ọbụna karịa!

Ọnwụ nke ọrụ na-ebutekwa ọgba aghara zuru oke: ige ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ọrụ ibe gị ntị nke ọma nwere ike inyere gị aka mgbe ị kwụsịrị ọrụ gị. Mgbanwe ndị a ga-enyere gị aka ịgafe ihe omume ahụ ma nwee ike iduga gị ịhụ akụkụ ndị dị mma na-esi na ọnwụ a pụta: ohere, dịka ọmụmaatụ, ịmalite njem ọkachamara ọhụrụ, ma ọ bụ ọbụna ịmaliteghachi n'ọrụ nke ị na-arụ. na-arọ nrọ mgbe niile.

Ma ihe kacha njọ, nke kachasị njọ, mmetụta nke enweghị isi, bụ ihe doro anya na ndị na-eme mgbe onye a hụrụ n'anya nwụnahụrụ: n'ebe ahụ, dị ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ Elisabeth Kübler-Ross dere, "Ụwa jụrụ oyi".

N'ịbụ ndị na-arụ ọrụ nke ọma na ndị ọrịa na njedebe nke ndụ ha, Elisabeth Kübler-Ross kọwara “Isi nke ise nke iru uju”. Ọ bụghị onye ọ bụla na-agafe usoro ise a, ma ọ bụ na-agbaso otu usoro mgbe niile. Ngwá ọrụ ndị a na-enyere aka ịmata mmetụta ya, ịkọwapụta ha: ha abụghị ihe dị ịrịba ama na-akọwa usoro oge nke iru újú. "Uju ọ bụla pụrụ iche, dịka ndụ ọ bụla pụrụ iche", na-echeta ọkà n'akparamàgwà mmadụ. Iwuli na ise ndị a n'ụzọ, inwe "Ịmata ọnọdụ iru újú ka mma", anyị ga-adị njikere nke ọma ihu ndụ… na ọnwụ.

• Agọnarị: ọ dị ka ekweghị ekwe, ọjụjụ ikwere na eziokwu nke mfu.
• Iwe: ọ nwere ike were ụdị dị iche iche, ọ dịkwa mkpa maka usoro ọgwụgwọ ahụ. "Ị ghaghị ịnakwere ya, ọ bụrụgodị na ọ dị ka ọ dịghị mgbe ọ ga-achọ ka ị daa jụụ", ka Elisabeth Kübler-Ross dere. Ya mere, ka iwe na-ewe gị karị, ọ ga-adị ngwa ngwa ka ọ ga-apụ, na ngwa ngwa ị ga-agwọta. Iwe na-emekwa ka o kwe omume ịkwanye ihe mkpuchi n'ọtụtụ mmetụta uche: a ga-egosipụta ihe ndị a mgbe oge ruru.
• Nkwekọrịta: nkwekọrịta nwere ike ịbụ ụdị nkwekọrịta nwa oge. N'oge a nke iru uju, onye ahụ na-ahọrọ ịgagharị n'oge gara aga kama ịta ahụhụ ugbu a. Yabụ na ọ na-eche ụdị ọnọdụ dị iche iche, "Ma ọ bụrụ naanị ...", ọ na-eche ugboro ugboro. Nke a na-eduga ya ịta onwe ya ụta maka na o mebeghị ihe dị iche. Site n'ịgbanwe ihe gara aga, uche na-ewulite echiche efu. Ma ọgụgụ isi mgbe niile na-ejedebe na njedebe n'eziokwu dị egwu.
• Mmetụta ịda mbà n'obi: mgbe nkwekọrịta ahụ gasịrị, isiokwu ahụ na-alaghachi na mberede na ugbu a. "Mmetụta nke ihe efu na-awakpo anyị na iru újú na-ejide anyị, na-esiwanye ike, na-agbawa obi karịa ihe ọ bụla anyị nwere ike ichetụ n'echiche", ka Elisabeth Kübler-Ross na-ekwu. Oge ịda mbà n'obi a dị ka enweghị olileanya: ma, ọ naghị egosi nsogbu uche. Iji nyere onye na-enwe ụdị iru uju a na-enwe mgbe ọ gbasasịrị ma ọ bụ ọnwụ ya, ọ na-akacha mma ịmara otú e si ege ntị nke ọma, ma gbachi nkịtị.
• Nkwado: N'adịghị ka nkwenkwe ọtụtụ ndị mmadụ, nnabata abụghị maka ịnagide mfu nke onye a hụrụ n'anya, nkewa, ma ọ bụ mfu. N'ihi ya, ọ dịghị onye ọ bụla ga-eme ka ọnwụ nke onye ọ hụrụ n'anya na-emeri. "Nzọụkwụ a gụnyere ịnakwere na onye anyị hụrụ n'anya apụọla n'anụ ahụ, na ịnakwere ịdịgide nke ọnọdụ a", ka Elisabeth Kübler-Ross na-ekwu. Ụwa anyị agbachiela ihu ruo mgbe ebighị ebi, anyị ga-eme mgbanwe maka ya. Ndụ na-aga n'ihu: oge ​​eruola ka anyị gwọọ anyị, anyị ga-amụta ibi ndụ, na-enweghị ọnụnọ nke onye anyị hụrụ n'anya n'akụkụ anyị, ma ọ bụ na-enweghị ọrụ anyị tụfuru. Oge eruola ka anyị laghachi azụ!

Iru újú, ọnwụ, bụ mkpata mmetụta uche. Iji laghachi azụ, ị ga-achọ ịma ka ị ga-esi nye mmetụta uche gị ezumike. Ọ bụ ule siri ike ịnakwere ihe dịka ha dị. Ị ka na-ata ahụhụ site na nkewa ma ọ bụ ọnwụ. Ị nọkwa na mpaghara mmetụta uche na-enweghị atụ…

Kedu ihe a ga-emezi? Na-etinye aka n'ọrụ ndị na-enye nkasi obi. Dị ka iwepụta oge na ndị enyi, isonye na otu nkwado… Kpebie ihe na-enye gị obi mgbawa ma tinye aka na mmemme ndị a na-ekpeghị onwe gị ikpe: gaa na fim wee gbapụ na fim, na-atụ aro Elisabeth Kübler-Ross, na-ege egwú, gbanwee gburugburu, gaa njem, na-ejegharị n'okike, ma ọ bụ nanị emela ihe ọ bụla ”.

Enweghị ahaghị nhata emeela na ndụ gị: ọ ga-adị otu ahụ nwa oge. Ee, ọ ga-ewe oge. Ma n'ikpeazụ, ị ga-ahụ nguzozi ọhụrụ. Onye na-ahụ maka ahụike uche Boris Cyrulnik na-akpọ ya resilience: ikike a dị ndụ, ịzụlite, imeri ihe egwu egwu, nsogbu. Resilience bụ, dị ka ya si kwuo. "Isi mmiri na-akpachi anya n'ihu ihe ọkụkụ nke ịdị adị".

Maka Boris Cyrulnik. "Nkwụsị ike karịrị iguzogide, ọ na-amụtakwa ibi ndụ". Otu nnukwu onye maara ihe isi ike nke ibi ndụ, onye ọkà ihe ọmụma Emil Cioran kwuputara na"mmadụ anaghị aghọ onye nkịtị n'enwetaghị ntaramahụhụ". Ihe mberede ọ bụla, ọnya ọ bụla nke ndụ anyị na-ebute metamorphosis n'ime anyị. N'ikpeazụ, ndị merụrụ ahụ nke mkpụrụ obi na-etolite, n'ụzọ chiri anya. "Nkà ihe ọmụma ọhụrụ nke ịdị adị".