Ọrịa hypervitaminosis

General nkọwa nke ọrịa

Ọ bụ ọrịa na-arịa ọrịa nke na-akpata ịxicụbiga mmanya ókè na oke vitamin. Kacha nkịtị hypervitaminosis A na D.

Hypervitaminosis nwere ike ịbụ nnukwu ma ọ bụ ala ala. Acutedị nnukwu ụdị ọrịa a na-amalite n'ihi otu oge a na-achịkwaghị achịkwa nke vitamin buru ibu ma yie nsị nri na mgbaàmà[3].

Chronicdị adịghị ala ala na-eme site na iji ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ogige vitamin, gụnyere mgbakwunye nri.

Nri vitamin na-adịkarị ndị bi na mba ndị mepere emepe, ebe ihe mgbakwunye vitamin na-ewu ewu. Na ntakịrị ihe ịrịba ama nke ọrịa, ndị mmadụ na-amalite ị shockụ ọgwụ na-awụ akpata oyi n'ahụ na-enweghị nkwanye dọkịta.

Vitamin nwere ike ịbụ:

  1. 1 mmiri soluble - ọ bụ vitamin mgbagwoju B na vitamin C. Njupụta nke vitamin ndị a na-adị obere, ebe ọ bụ naanị naanị vitamin dị mkpa maka ahụ na-abanye n'ọbara, a na-ewepụkwa oke na mmamịrị;
  2. 2 abụba-abụba - vitamin A, D, K, E, nke na-agbakọta na anụ ahụ adipose nke akụkụ ahụ, yabụ oke ha siri ike iwepụ na ahụ.

Nhazi ọkwa na ihe kpatara ụdị hypervitaminosis dị iche iche

  • vitamin A hypervitaminosis nwere ike ime na oriri na-achịkwaghị achịkwa nke nkwadebe nwere vitamin yana iji ngwaahịa ndị dị ka: imeju azụ azụ, imeju anụ ehi, Ă kwá ọkụkọ, imeju nke anụ ọhịa pola na ndị nnọchianya ndị ọzọ nke anụ ọhịa ugwu. Ihe a chọrọ kwa ụbọchị maka vitamin a maka okenye abụghị ihe karịrị 2-3 mg;
  • vitamin B12 hypervitaminosis dị obere ma, dị ka a na-achị, na ndị agadi, dịka mmetụta dị n'akụkụ na ọgwụgwọ ọrịa anaemia na-emebi ihe;
  • hypervitaminosis nke C. na-eme na nchịkwa a na-achịkwaghị achịkwa nke analogs synthetic nke vitamin C;
  • vitamin D hypervitaminosis pụtara na oke oriri nke nkochi ime akwa na mmanụ azụ, ihe na-eko achịcha, na imeju nke azụ mmiri. Excessụbiga vitamin D nwere ike ịbụ mmetụta dị n'akụkụ ọgwụgwọ nke rickets na ụfọdụ ọnọdụ anụ ahụ. Ihe karịrị vitamin D na-akpalite hypercalcemia na hyperphosphatemia, ebe ịtalata potassium na magnesium na ahụ na-ebelata nke ukwuu;
  • ọrịa hypervitaminosis E. amalite site na iri oke nri nke multivitamins.

MgbaĂ mĂ  nke hypervitaminosis

Ihe ịrịba ama nke oke vitamin adịghị enwe ngosipụta nke mpụga mgbe niile ma dabere na njuju nke otu vitamin:

  1. 1 ngafe vitamin A gosiputara site na ntigbu, enweghi agụụ, afọ ọsịsa, isi ọwụwa na ogologo oge, ahụ ọkụ, adịghị ike n'ozuzu, nkwonkwo mgbu, ọkpụkpụ mgbu, ịkpụcha akpụkpọ ahụ. Ihe ịrịba ama ndị a niile apụtaghị ozugbo, ọ na-amalite site na isi ọwụwa, mgbe ahụ ntutu isi, ọkụ ọkụ dị ka ahụ ọkụ na-acha uhie uhie, nrụrụ nke efere ntu na mbelata nke ibu ahụ nwere ike ịmalite;
  2. Ihe akaebe 2 hypervitaminosis nke B. ọ bụghị mgbe niile ka a na-akpọpụta ya, ebe ọ na-ewepụ ya n'ahụ mmadụ ngwa ngwa. Onye ọrịa ahụ na-enwe adịghị ike mgbe niile, tachycardia na ụra, mgbe ụfọdụ a na-ahụ ọkọ na rashes akpụkpọ;
  3. 3 ị Cụbiga mmanya ókè vitamin C ayarade dị ka a mebiri nke eriri afọ, nfụkasị rashes, iyatesịt nke urinary tract, n'ozuzu malaise. Maymụaka nwere ike ịnwe ngosipụta na-enweghị isi nke ime ihe ike;
  4. 4 na hypervitaminosis nke D. ikekwe mmụba nke ụda akwara, mmebi nke akụrụ akụrụ, yana mmụba nke ọdịnaya Ca na mmamịrị na ọbara. Ọkpụkpụ afọ na enweghị agụụ nwekwara ike;
  5. 5 ngafe vitamin E na - ebelata shuga shuga shuga, isi ọwụwa na ike na - adịghị ike na - esikarị ike mgbatị ahụ. Fọdụ ndị ọrịa nwere ọhụụ abụọ;
  6. 6 vitamin K - hypervitaminosis na-eduga n'ọrịa ọrịa anaemic.

Nsogbu nke hypervitaminosis

Achịkwaghị achịkwa nke nkwadebe vitamin nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu:

  • vitamin A hypervitaminosis nwere ike iduga n’adighi ike nke ọkpụkpụ, arụ ọrụ akụrụrụ arụ, mmebi imeju, na mbibi nke ntutu. N'ime afọ ime, nne dị ime kwesịrị ịchịkwa usoro ọgwụ nke vitamin A, ebe ọ bụ na oke ọ bara n'ime ahụ nwere ike ịkpalite nrụrụ na-enweghị ike ịgbanwe agbanwe ma ọ bụ ime ọpụpụ nke nwa ebu n'afọ;
  • na-anọ ogologo oge ị intoụbiga mmanya Ăłkè na vitamin B nwere ike ịkpalite nsogbu na nhazi, mmeghachi omume nfụkasị, uche na-adịghị ike nke aka na ụkwụ. N'ihe banyere ọgwụgwọ na-ezighi ezi, nsogbu a na-apụghị ịgbagha agbagha nke usoro ụjọ ahụ, edema akpa ume, nkụda obi, vaskụla akwara na ujo anaphylactic ga-ekwe omume;
  • akpọ hypervitaminosis nke C. na ụmụaka nwere ike ibute mmepe nke ọrịa shuga mellitus. Ihe gabigara vitamin a n'ahụ na-ebelata ọbara ọgbụgba, na-akpali ọbara mgbali elu, nsogbu nke metabolism na ịba ihe ize ndụ nke nkume akụrụ. Withụbiga mmanya Ăłkè na vitamin C nwere ike ịkpasu infertility, pathology ime na ime ọpụpụ. Atrophy nke adrenal glands na oke ọgba aghara na ọrụ nke obi na thyroid gland nwekwara ike ịbụ;
  • na ị Dụbiga mmanya Ăłkè mbibi nke cell membranes amalite, deposition nke Ca na n'ime akụkụ, mmepe nke osteoporosis na calcification nke cornea ga-ekwe omume. Otu n'ime nsogbu kachasị njọ na ọrịa a bụ uremia. Nri vitamin D n’ahụ na-ebelata ịta ahụhụ nke K na Mg n’ime ọbara;
  • ngafe Vitamin E nwere ike iduga ngbanwe nke odidi nke okpukpu, nke juputara na ochicho nke mgbawa, ebe ntughari nke vitamin A, K, D site na aru na-akawanye njọ, ugha nke abali nwere ike ịmalite. Hypervitaminosis E nwere mmetụta na-egbu egbu na akụrụ na mkpụrụ ndụ imeju.

Mgbochi nke hypervitaminosis

Iji gbochie oke vitamin na ahụ, ịkwesighi ịdebanye onwe gị ọgwụ multivitamin n'onwe gị. Ekwesighi ịaminsụ vitamin n'afọ niile. O zuru ezu ime nke a n'oge mgbụsị akwụkwọ-oge oyi ma n'otu oge ahụ achọrọ ezumike ọ bụla izu 3-4 ọ bụla. N'oge opupu ihe ubi na ọkọchị, ọ dị mfe iji nri dị iche iche, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-edozi nri gị.

Ọ dị mkpa iji ụma na-emeso nhọrọ nke nri na ihe mejupụtara nke nri ma nyochaa ihe mejupụtara vitamin. Mgbe ị na-eji nkwadebe vitamin, ọ dị mkpa iji hụ na nnukwu doses nke otu vitamin anaghị etinye nri.

Eji nlezianya kpachara anya oriri na tinctures.

Ọgwụgwọ hypervitaminosis na isi ọgwụ

Agwọ na-adabere na ngafe nke kpọmkwem vitamin; Ọgwụgwọ ezubere iji kpochapụ ihe kpatara hypervitaminosis. N'agbanyeghị ụdị hypervitaminosis, ọ dị mkpa:

  1. 1 na-eme ka ahụ dị ọcha;
  2. 2 wepụ ihe mgbaàmà ndị na-eso hypervitaminosis;
  3. 3 gbanwee nri ma kwụsị ị vitaminsụ vitamin.

N'ihe banyere hypervitaminosis D, na mgbakwunye na usoro ndị a dị n'elu, ọ bụrụ na ị intoụbiga mmanya ókè, a pụrụ ide ọgwụ diuretic na prednisolone.

Na hypervitaminosis B, a na-ekenyekwa diuretics ọgwụ.

Ihe oriri bara uru maka hypervitaminosis

Ndị ọrịa nwere hypervitaminosis chọrọ nri dị iche iche na nke dabara adaba. Ọ dị mkpa ịgụnye na nri ngwaahịa eke na-enweghị ihe nchekwa na akwa. Na enweghị agụụ, a na-atụ aro iri obere nri na obere akụkụ. Ọ ka mma ịnye mmasị na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi toro na mpaghara ihu igwe anyị, ya bụ:

  • ahihia ohuru;
  • ohuru kukumba na tomato;
  • ose mgbịrịgba, zukini na eggplant;
  • mkpụrụ germinated nke ọka na mkpo;
  • mkpụrụ, sunflower na ugu osisi;
  • porridge;
  • ngwaahịa mmiri ara ehi;
  • mkpụrụ vaịn, apụl, pears;
  • garlic na eyịm.

Omenala na nkà mmụta ọgwụ maka hypervitaminosis

Agwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ bụ nke ebumnuche iji gbochie ịxicụbiga mmanya ókè nke oke otu ma ọ bụ vitamin ọzọ dị na ahụ.

  • Obụpde 100 g nke egusi egwepịa otu awa n'ime mmiri 1 liter. Jụọ ofe, nsonaazụ, jikọta ya na ihe ọ ofụ ofụ nke lemons 2 wee drinkụọ dị ka tii n'ụdị ọ bụla[1];
  • na -a atụ opekata mpe 1 liter nke mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ nke viburnum kwa ụbọchị;
  • na -esi ọnwụ na akwụkwọ currant vodka ojii wee were 25 tụlee ugboro atọ n'ụbọchị;
  • rosehip broth na -a drinkụ 2 ugboro n'ụbọchị maka 1 iko[2];
  • Mike 300 g nke aloe epupụta na anụ grinder ma ọ bụ blender, tinye 200 g mmanụ a honeyụ, hapụ maka ụbọchị 7 ma were 50 g tupu nri;
  • ahịa ọgwụ tii si ifuru marshmallow na epupụta;
  • tincture nke ụlọ ahịa ọgwụ nke Eleutherococcus;
  • ginger tii na mgbakwunye nke mmanụ a honeyụ;
  • ugwu ash tii.

Ihe oriri dị ize ndụ ma na-emerụ ahụ maka hypervitaminosis

Isi ọrụ nke ọgwụgwọ na-edozi ahụ na hypervitaminosis bụ ịbelata oriri nke otu ma ọ bụ vitamin ọzọ na nri.

  • na hypervitaminosis A tomato, karọt na ngwaahịa azụ kwesịrị ka ewepụ ya na nri;
  • na hypervitaminosis B a na-atụ aro ka ibelata oriri nke ngwaahịa ndị dị ka ngwaahịa yist, imeju anụmanụ, ọka cereal, cheese cheese, kabeeji, strawberries, poteto;
  • nwere ngafe nke vitamin C n’ahụ ọ ka mma ịhapụ mkpụrụ citrus, apụl;
  • na hypervitaminosis D ewepu imeju ụdị azụ dị iche iche, kvass na achịcha yist;
  • na hypervitaminosis E a na-atụ aro ịhapụ mmanu abuba, ngwaahịa anụ, kabeeji na mkpụrụ maka oge.
Ozi isi mmalite
  1. Herbalist: Ntụziaka ọlaedo maka ọgwụ ọdịnala / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Nzukọ, 2007 .– 928 p.
  2. Popov AP Herbal akwụkwọ ọgụgụ. Ọgwụgwọ ọgwụ herbs. - LLC “U-Factoria”. Yekaterinburg: 1999.- 560 p., Ọrịa.
  3. Wikipedia, isiokwu “Hypervitaminosis”.
Reprint nke ihe

Amachibidoro iji ihe ọ bụla na-enweghị nkwenye ederede anyị dere.

Iwu nchekwa

Ndị nlekọta ahụ anaghị arụ ọrụ ọ bụla iji tinye usoro nri, ndụmọdụ ma ọ bụ nri ọ bụla, yana ọ naghị ekwe nkwa na ozi ahụ akọwapụtara ga-enyere gị aka ma ọ bụ merụọ gị ahụ. Mara ihe ma gakwuru onye dọkịta kwesịrị ekwesị mgbe niile!

Ige nti!

Gọọmentị anaghị ahụ maka mbọ ọ bụla iji ozi ahụ enyere, yana anaghị ekwe gị nkwa na ọ gaghị emerụ gị ahụ n'onwe gị. Enweghị ike iji ihe ndị ahụ kọwaa ọgwụgwọ ma mee nchoputa. Gaa dọkịta gị mgbe niile!

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa ndị ọzọ:

Nkume a-aza