Ọrịa hyperhidrosis

Ihe oriri bara uru maka hyperhidrosis

Na hyperhidrosis, ọ dị mkpa ịrapara na nri na -adịghị ahụkebe, a ga -enye ahụ ahụ vitamin B, E na calcium (ka emechara, mgbe ahụ, a na -ewepụ ya nke ọma).

Ekwesịrị imesi ike na buckwheat, letus, pasili, karọt, kabeeji, fig, chiiz, mmiri ara ehi, yogọt, ntụ ugwu, ahịhịa na -eto eto, mkpo, mmanụ a honeyụ (ọ dị mma iji ya dochie shuga), fig, achịcha sitere na ọka nkịtị ntụ ọka ma ọ bụ na bran.

Ọ ka mma ị drinkụ kefir, yogọt, sourdough, mineral (ọ bụghị carbonated).

Site na anụ na azụ, ị ga-ahọrọ ụdị ndị na-abụghị abụba. Na nri onye ọrịa, ihe ọkụkụ kwesịrị ịkpa ike.

Omenala na nkà mmụta ọgwụ maka hyperhidrosis

Omenala na nkà mmụta ọgwụ bara ọgaranya na ụzọ dị iche iche na-alụ ọgụ ụba sweating. O nwere uzo eji eme ya na nke ime ya:

• Ebe a na -asa ahụ maka nsọtụ na -eji ofe chamomile (n'ime lita abụọ nke mmiri esi esi, ị ga -atụba mkpụrụ osisi 2 nke okooko osisi chamomile akpọnwụ wee hapụ inye otu awa, emesịa ị nwere ike mee ịsa ahụ maka ụkwụ na aka).
• Site n'ịba ụba ọsụsọ, ọ dị mkpa ị drinkụ infusion nke ahịhịa nettle na sage. Iji kwadebe ya, were 1 tablespoon nke ngwakọta a mịrị amị ma wụsa 0,5 lita nke mmiri esi mmiri ọkụ. Ọnwụ 30 nkeji, iyo. Ịkwesịrị ị theụ infusion maka ụbọchị 30, ugboro 3 n'ụbọchị. Oke nke ahịhịa kwesịrị ịbụ 1 ruo 1. Ntụziaka na -akọwa ọnụego kwa ụbọchị.
• Ngwurugwu Horsetail na-alụ ọgụ n'ụzọ dị irè na mpaghara nsogbu. Iji kwadebe ya, were ahịhịa horsetail, mmanya na vodka (ihe ruru 1: 5: 10), tinye ite ahụ na ngwakọta na ebe gbara ọchịchịrị maka izu abụọ, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-edozi ihe niile. Tinye tincture dị otú ahụ naanị na mpụga ma buru ụzọ gbanye ya na mmiri (oke mmiri kwesịrị ịdị ka ọnụọgụ nke etinyere). A na-eji ihe ngwọta ahụ arụpụta akụkụ ahụ ndị ahụ nke nwere glands dị egwu.
• Ọzọkwa, mgbe ị gachara ịsa ahụ dị iche, a na-atụ aro ka ihichapụ ya na 2% mmanya (ị gaghị enwe ike itinye nnukwu uche, ma ọ bụghị na ị nwere ike iwe oke iwe ma mekpa ahụ ahụ).
• Maka ude mmiri na ịsa ahụ, ha na -ejikwa willow ọcha, ọkụ ọgwụ, rhizome nke ugwu agwọ, hips rose (mkpụrụ osisi, akwụkwọ, ifuru), nnu mmiri.
• Iji belata ihe na -akpata nchekasị, onye ọrịa kwesịrị ị drinkụ ihe ịchọ mma na -atọ ụtọ sitere na motherwort, valerian, peony, belladonna ruo izu atọ. Akwụkwọ nri ndị a na -esi ọnwụ na mmiri wee were otu tablespoon nke ofe ugboro atọ n'ụbọchị. Ha ga -enye aka ịhazigharị sistemụ ụjọ mmadụ, ọ ga -enwe ahụ iru ala maka ihe na -eme, ụjọ anaghị atụ ya ma si otú a belata ọsụsọ.
• Zọ kachasị ewu ewu ma dị irè maka hyperhidrosis bụ osisi oak ogbugbo. Otu ngaji nke osisi oak na-awụsa na 1 liter nke esi mmiri wee hapụ 30 nkeji. Mgbe oge a gasị, a na-ehichapụ infusion ahụ ma gbadaa ụkwụ ma ọ bụ ogwe aka n'ime ya. Iji nweta nsonaazụ dị mma, ọ dị mkpa iji mezuo ma ọ dịkarịa ala 10 usoro mmiri dị otú ahụ (otu ịsa ahụ kwesịrị ime otu ụbọchị).
• A na-ahụkarị ugodi sitere na akwụkwọ ojii elderberry na-ewu ewu. A na-agbanye ha na mmiri ara ehi n’ime otu 1 ruo 10, tinye ya n’ọkụ, weta obụpde ma sie ya ihe dịka nkeji 3, mgbe ahụ, mmiri ara ehi na-agbapụ, a na-etinye akwụkwọ ahụ na mpaghara nsogbu.
• A na-eji Kombucha kpochapụ ísì ụtọ na-adịghị mma nke ọsụsọ. Iji kwadebe ngwaahịa a ogologo oge, mana ọ bara uru. A na-etinye Kombucha na mmiri wee hapụ ebe ahụ otu ọnwa. A na-eji mmiri na-esi na ya eme ka ebe ndị ọsụsọ na-agba ọsọ.
• Ọ bụrụ na ị nwere nzukọ dị mkpa ma dị mkpa n'ihu, ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ga -enyere aka (usoro a kacha dabara maka akpa aka). A ga -eji akwa nhicha wee kpaa akpa akpa ya, wee were mpekere lemon tee ya. Ọ dịkarịa ala otu awa, ọ ga -echebe onye ọrịa site na ngosipụta na -adịghị mma. Ihe ọ Lemụ Lemụ lemon ga -egbu nje na -ebute ọrịa nke na -ebute isi. Isi ihe dị na usoro a abụghị ịgabiga ya oke, n'ihi na acid dị na lemon nwere ike ibute mgbakasị ahụ.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ịme bat niile n'abalị (tupu ị lakpuo ụra). Ọ dịghị mkpa ịsacha anụ ahụ mgbe ha gasịrị na mmiri pọmpụ. The trays ikesiike pores na-eje ozi dị ka a eke antiseptik.

Mgbochi nke hyperhidrosis

Ka ị ghara ime ka ọnọdụ na-adịghị mma na-akawanye njọ, ọ dị mkpa iji nyochaa ịdị ọcha onwe onye. N'ezie, site na ọsụsọ na-agba agba, akpụkpọ ahụ dị na mmiri mgbe nile, nke a bụ ezigbo ahịhịa maka ebe obibi na mmeputakwa nke nje dị iche iche. Ha na-akpalite mmepe nke isi nwa ebu n'afọ, nhazi nke ọkụkọ, etuto na ọbụna ọnya afọ. Ya mere, a dụrụ ndị ọrịa ọdụ ịsa ahụ dị jụụ ugboro abụọ n'ụbọchị. Ọ bụ uru ime hardening. Ikwesiri ibido ụzọ na aka, ihu, ụkwụ, wee jiri mmiri oyi hichaa, yabụ naanị ị ga - asacha ahụ niile.

Na mgbakwunye, n'oge oge ọkụ, ị kwesịrị ị na-eyi akwa akwa akwa akwa sitere na akwa sitere n'okike (ha ga-ekwe ka anụ ahụ na-eku ume, ha ga-amịkọrọ ọsụsọ). N'oge oyi, ị nwere ike iyi akwa mkpuchi nke ejiri akwa teknụzụ dị elu (ọ ga - eme ka ọsụsọ pụọ n'ahụ ahụ).

Antiperspirants na talcum ntụ ntụ ga-eji nọgidere.

Nri dị egwu ma na-emerụ ahụ maka hyperhidrosis

• nri na ihe ọ drinksụ drinksụ nwere theobromine na caffeine (koko, ihe ọ energyụ energyụ ike, kọfị na tii, chocolate);
• condiments na ngwa nri (coriander, nnu, ose, ginger);
• anụ mara abụba na azụ;
• soda na mmanya;
• shuga;
• abụba abụba;
• galiki;
• ketchups shop, sauces, Mayonezi, ejiji;
• Strọberị;
• nri ngwa ngwa, ngwaahịa emechara ọkara, pickles, anụ a na-ese anwụrụ, sausaji na wieners, nri mkpọ;
• ngwaahịa nwere ihe eji eme ihe, akwa, ekpomeekpo na ihe na-esi ísì.

Ngwaahịa ndị a bụ ndị na-arụ ọrụ usoro ụjọ. Mgbe nkeji iri anọ gasịrị ka ha richara, ahụ na-amalite ịzaghachi ha, si otú a na-eme ka ọsụsọ na-abawanye.

Okwesiri ighota na ndi anakpo protein bu ihe ndi kacha emeru aru na hyperhidrosis, ha na carbohydrates (ha na-akpali ihe nzuzo nke ajirija site na ogwu insulin, nke na eme ka ogo adrenaline di na aru, aru aru na ebili, nke na eme ka aru iwepu oke ajirija site na gland sebaceous). Abụba bụ obere ihe na-akpalite ọsụsọ. N'ịmara usoro a, ịkwesịrị idozi nri gị.

Ọtụtụ mgbe, hyperhidrosis na-apụta na ndị na-eto eto na-eri nri egwuregwu (ọ nwere ụba carbohydrates na protein).

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa ndị ọzọ: