Otu esi eme baths ntu n'ụlọ

Ụlọ ịsa ahụ maka mbọ dị mfe ma dị ọnụ ala iji, ma ha na-achọkwa nrubeisi na ọtụtụ iwu. Ọ dị mkpa na-eduzi sessions na a N'ezie, ebe ọ bụ na mmetụta nke ha abụghị ozugbo, ma na-nchịkọta. Oge ọ bụla ọ dị mkpa iji dozie ngwọta ọhụrụ, n'ihi na nje bacteria nwere ike ịmalite na ya mgbe ejiri ya ọzọ. A na-atụ aro ka iji naanị mmiri esi mmiri maka ịsa ahụ, na okpomọkụ nke bat niile kwesịrị ịbụ ihe karịrị ogo 40-45. Ogologo oge kachasị nke usoro ahụ ekwesịghị ịgafe nkeji 30, n'ihi na oke ikpughe na mbọ ahụ nwere ike ime ka ha daa mbà ma kewaa. Ọ dịkwa mkpa ịkwadebe mbọ tupu usoro ahụ: wepụ ihe mkpuchi gel ma ọ bụ ihe mkpuchi ọzọ. 

N'isiokwu ahụ, anyị achịkọtala ntụziaka ịsa ahụ kacha mma maka iwusi ike na ntu na-eto eto n'ụlọ. 

Ebe ịsa ahụ kachasị mma maka ịgba ume na ịmalite mbọ aka

Mmiri nwere mmetụta bara uru na ọnọdụ mbọ. Ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ihe ndị bara uru na ya, mmetụta dị mma ga-abawanye. 

1. Na-asa ahụ na nnu mmiri

Nhọrọ kachasị mfe na nke kachasị ewu ewu bụ mmiri ịsa mmiri nnu. Ọ na-akwalite ike na ngwa ngwa uto nke mbọ. Nnu mmiri nwere otutu ayodiin, nke nwere mmetụta dị mma na efere ntu. 

Tinye 0,5 tablespoons nke nnu mmiri na 5 lita mmiri ọkụ. Gwakọta ihe ngwọta ahụ ntakịrị ma tinye aka gị n'ime ya. Tinye aka gị na mmiri maka nkeji 20-30, jiri akwa nhicha kpoo ha ma tinye mmiri mmiri. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịme usoro ahụ kwa ụbọchị ruo ọtụtụ izu.

2. Bat na mmanụ, vitamin na ayodiin

Ebe ịsa mmanụ adịghị arụ ọrụ n'ihe gbasara ntu ntu dị ka ịsa nnu. Ma ọ na-ewusi ike ma na-edozi efere ntu ahụ nke ọma karị, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eguzogide mmebi nke mpụga. Dị ka ihe ndabere maka usoro ahụ, ịkwesịrị ịhọrọ mmanụ ihe oriri ọ bụla, dịka ọmụmaatụ, oliv na oké osimiri buckthorn. 

Gwakọta ngaji mmanụ 4, capsules 2 nke vitamin AEVIT na mịrị 5 nke ayodiin n'ime efere ma kpoo ha n'ime mmiri ịsa ahụ. Tinye mkpịsị aka gị n'ime ngwọta na-ekpo ọkụ ma jide 20-30 nkeji. Na njedebe nke usoro ahụ, wepụ mmanụ fọdụrụ na ntu na anụ ahụ. 

3. Gelatin bat na chamomile

Ebe ịsa ahụ Gelatin na-ewusi mbọ aka nke ọma ma mee ka uto ha dịkwuo elu. Ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ha ihe ndị ọzọ bara uru, mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ na mbọ na-abawanye. Dịka ọmụmaatụ, ịsa ahụ na gelatin na chamomile na-enyere aka ịgwọ efere ntu na-apụ apụ. 

Na 200 milliliters nke chamomile infusion na-ekpo ọkụ, tinye 2 teaspoons nke gelatin. Kwuo ruo mgbe ị ga-esi na-agbanwe agbanwe nke jelii. Tinye aka gị na ngwọta ma jide ha ebe ahụ maka nkeji 20-30. Mgbe nnọkọ ahụ gachara, jiri mmiri sachaa ọbụ aka gị ma tinye mmiri mmiri na ha. 

4. Glycerin bat

Glycerin bụ ihe na-arụ ọrụ nke na-eme ka ahụ dị ike. Iji mee ka mbọ dị ike, enwere ike iji ya naanị (na mmiri) ma ọ bụ tinyekwuo ihe ndị ọzọ, dị ka mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ lemon.

Ghichaa otu tablespoon nke glycerin n'ime otu iko mmiri ọkụ na mix. Jide ọbụ aka gị n'ime mmiri mmiri na-esi na ya pụta maka nkeji 20-30, wee kpochaa ha na-enweghị ncha wee kpoo ya na akwa nhicha.

5. Na-asa ahụ na mmanụ aṅụ

Mmanụ aṅụ na-edozi ma na-ewusi efere ntu ike nke ọma, n'ihi na o nwere ọtụtụ ihe bara uru dị ka phosphorus na calcium. Igbari abụọ teaspoons mmanụ aṅụ na ọkara otu iko mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike itinye otu tablespoon nke mmanụ ọ bụla dị mkpa, ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ ayodiin. Tinye mkpịsị aka gị n'ime bat ma hapụ ihe dịka nkeji iri abụọ. Sachaa mmanụ aṅụ fọdụrụ n'aka gị ma tinye ude dị nro.

Ebe ịsa ahụ kacha mma maka ịgba mbọ mbọ aka

Ụkwụ ịsa ahụ nwere mmetụta dị mma na mbọ, cuticles na akpụkpọ anụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ikpochapụ mbọ na-agbaji agbaji, mee bat ndị na-ewusi ike na nnu, mmanụ ma ọ bụ decoctions herbal.

1. Bat na nnu mmiri na ihe ọṅụṅụ lemon

Iji kpochapụ nsogbu nke mbọ na-acha odo odo, yana meziwanye ọdịdị ha, ị nwere ike ime usoro ịsa ahụ na nnu mmiri na ihe ọṅụṅụ lemon. Citric acid bụ ihe na-akpali akpali iji mee ka nnyefe nri dị ngwa ngwa. Ụdị ịsa ahụ dị otú ahụ na-enye ume dị ike na ike na uto nke mbọ. 

Igbari 1-7 tablespoons nke nnu na ihe ọṅụṅụ nke a dum lemon na 10 lita mmiri ọkụ. Tinye ụkwụ gị n'ime ngwọta ma jide ha ebe ahụ maka nkeji iri atọ. Mgbe usoro ahụ gasịrị, ị nwere ike itinye ude na mbọ gị ma tinye sọks dị nro.

2. Na-asa mmanụ na lemon

Ebe ịsa mmanụ na-arụkwa ọrụ nke ọma na ụkwụ. Ha na-ekpochapụ mbọ na ụkwụ akọrọ, na-ewusi efere ntu ahụ ike ma mee ka uto ha dịkwuo elu. 

Gwakọta ngaji ise nke mmanụ ọkụ, dị ka almond ma ọ bụ mkpụrụ greepu, na ngaji ise nke ihe ọṅụṅụ lemon. Na-emikpu ụkwụ gị n'ime ihe ngwọta na-esi na ya pụta ma hapụ 5 nkeji. Na njedebe nke nnọkọ ahụ, jiri akwa akwa akwa kpoo ụkwụ.

3. Gelatin bat na mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ

Ọ bụrụ na ị na-eche banyere nsogbu nke ọka, growths na obi tara mmiri cuticles, a bat na gelatin, mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ nwere ike ịbụ panacea maka nsogbu niile. 

Igbari 200 teaspoons nke gelatin na 2 milliliters nke mmiri ara ehi ọkụ. Tinye 1 teaspoon mmanụ aṅụ. Tinye ụkwụ gị n'ime bat maka nkeji 20-30. Jiri mmiri sachaa ụkwụ gị, jiri akwa nhicha kpochaa. 

4. Beer bat

Bath bath, n'ihi ọnụnọ nke vitamin B, na-ewusi mbọ aka ma na-akpali uto ha. Gwakọta otu iko biya na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na mmiri hà nhata. Ị nwere ike itinye nnu nnu. Tinye ụkwụ gị n'ime ihe ngwọta maka nkeji 15-20, wee sachaa ma tinye moisturizer.

5. Ebe ịsa ahụ nwere oroma

Orange bara ụba na vitamin C, n'ihi nke ọ na-eme ka uto dịkwuo elu ma na-ewusi efere ntu ike. Gwakọta mmiri na nha nha ya na ihe ọṅụṅụ oroma na okpomọkụ. Jiri mmiri mmiri na-esi na ya pụta maka ịsa ahụ, na-edebe ụkwụ n'ime ya ruo nkeji iri abụọ na ise. Ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike ịgbakwunye ihe ndị ọzọ: nnu mmiri, mmanụ aṅụ ma ọ bụ ayodiin. Mgbe usoro ahụ gasịrị, jide n'aka na ị ga-etinye ude na mkpịsị aka gị.

Ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi jiri baths ntu mee ihe

Baths maka mbọ mbọ na-arụ ọrụ nke ọma ọ bụghị naanị dị ka ihe mgbochi, kamakwa dịka akụkụ nke ọgwụgwọ.

Baths na-edozi ahụ maka mbọ mbọ

Iji mee ka mmiri na-edozi mbọ gị, were usoro ịsa ahụ dabere na ihe ndị sitere n'okike, dị ka mmanụ ma ọ bụ mmanụ aṅụ. Ntụziaka kachasị dị irè na mmanụ: olive, almond, jojoba, mkpụrụ greepu. Ha na-enye akpụkpọ ahụ nro na velvety, na-eme ka mbọ dị mma ma dị ike.

Baths maka ịcha mbọ mbọ

Ụlọ ịsa ahụ nwere lemon, chamomile na apụl cider mmanya na-eme ka efere ntu ahụ dị ọcha nke ọma. Dị ka ihe atụ, jikọta ihe ọṅụṅụ nke otu lemon, 2 tablespoons nke mmanụ ihe oriri, ole na ole tụlee nke lemon na grapefruit mmanụ dị mkpa, na 2 tablespoons mmanụ aṅụ. Tinye mbọ gị na ngwakọta a opekata mpe nkeji iri abụọ. Na-eme ya mgbe niile ruo mgbe ị ga-ahụ nsonaazụ.

Baths si lamination nke mbọ

Ntu na-adị gịrịgịrị n'ihi ọtụtụ ihe kpatara ya: ụkọ vitamin, nlekọta na-ekwesịghị ekwesị, ikpughe na kemịkalụ ụlọ, iyi uwe gel mgbe niile, wdg. 

Ntụziaka dị mfe ma dị irè maka ịgba mbọ ike bụ ịsa ahụ na tii tii ma ọ bụ herbs ndị ọzọ na-agwọ ọrịa. N'ime 200 ml nke mmiri esi mmiri, gbanye otu tablespoon nke herbs ọgwụ, dị jụụ ma tinye otu ngaji mmanụ oliv. Tinye mkpịsị aka gị na ngwọta ma jide 15-20 nkeji.

Baths maka ntu ero

Baths bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ mgbagwoju anya nke fungi, ma ọ ga-esi ike ịnweta ọgwụgwọ zuru oke na-enweghị enyemaka ahụike. Mmiri na-ekpo ọkụ, yana ihe dị iche iche nke antimicrobial, na-ekpochapụ ngwa ngwa na n'enweghị ihe mgbu ma wepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. 

Ọtụtụ ntụziaka bath fungus ntu gụnyere ihe ndị a: ayodiin, peroxide, soda, mmanya, amonia na herbs ọgwụ. Iodine, dịka ọmụmaatụ, nwere ihe ndị na-egbu egbu na antimicrobial, yana ike ịmekọrịta protein, n'ihi na ọ nwere mmetụta na-emebi emebi na fungi. Na 2-3 lita nke mmiri ọkụ, tinye 20 tụlee nke ayodiin. Tinye akụkụ ahụ emetụtara na ngwọta maka ihe dịka nkeji 15-20. Mgbe ịmechara usoro ahụ, hichaa mkpịsị aka gị na akwa nhicha akwụkwọ ma tinye bandeeji na ihe na-egbu egbu.

Ajụjụ na azịza ndị ama ama

Elona Mikhailova, onye nduzi maka mmepe nke agbụ gọọmenti etiti CHERNIKA mbọ, na-aza ajụjụ.