ọdịnaya
Na ahụike dị mma, ntu ahụ nwere agba na-acha uhie uhie, na vaskụla dị n'okpuru na-enye ya ọdịdị pinkish ubé. Mgbanwe na agba mbọ m bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa. Enwere ọtụtụ ihe na-akpata ọdịdị ntu edo edo. Otú ọ dị, ọtụtụ mgbe ọ bụ n'ihi onychomycosis ma ọ bụ ntu ero.
Dika ihe omumu emere na nso nso a. ihe dịka 3% ruo 4% nke ndị bi n'ụwa nwee nsogbuonychomycosis. Ọrịa yist bụ ọrịa nke ntu na-eme ka agba odo odo.
Ihe kpatara ya bụ fungi. Ha bụ ihe ndị na-ahụ anya na-eme nke ọma na gburugburu ebe dị ọkụ, iru mmiri na ọchịchịrị. N'ebe ahụ, ebe enwere mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ebe ọ bụ na ha na-eri nri na ha. Ntu ero abụghị naanị nsogbu ịchọ mma, ọ bụ ọrịa a pụrụ ịgwọta ya.
Kedu ihe kpatara mbọ anyị ji agba edo edo
Tupu ịga n'ihu na ndụmọdụ ndị m nwetara, ana m atụ aro ka ị nyochaa isi ihe kpatara mbọ agba odo. Ndepụta dị n'okpuru ebe a gụnyere ihe ndị "n'èzí" nwere ike ime ka mbọ odo odo.
- Siga. Ndị na-ese anwụrụ bụ ndị mbụ ihe metụtara. Ọ bụrụ na mbọ aka na mkpịsị aka gị na-acha odo odo ma na-ese anwụrụ, elela anya ọzọ, nicotine bụ ihe kpatara nsogbu gị.
- Nkpughe na kemịkalụ. Ọ bụrụ na ị na-edozi kemịkalụ n'ọrụ gị na-enweghị nchebe kwesịrị ekwesị, ị nwere ike mechie mbọ aka na-acha odo odo. N'otu aka ahụ, ọ bụrụ na ị nwere mbọ odo obere oge ka ị gbanwee ngwaahịa ụlọ gị, ihe kpatara ya nwere ike ịdabere na ngwaahịa nhicha gị.
- Ntu ntu. Ọ bụrụ na ị na-eji ntu ntu eme ihe mgbe niile, ọ nwere ike ime ka mbọ ahụ na-acha edo edo ka oge na-aga.
Agba odo nke mbọ nwekwara ike ịkpata ihe kpatara ahụike.
- Diabetes
- psoriasis
- Mmụba nke mmiri n'anụ ahụ gị
- Ụfọdụ ọgwụ ike
- Ọrịa anụ ọkụ
- Ntu ntu
M ga-ebi nwa oge maka ọrịa yist a ma ama. Nke mbụ n'ihi na ọ bụ ọrịa a na-ahụkarị. Otu nnyocha kwubiri na nso nso a na 3% ruo 4% nke ndị bi n'ụwa na-ata ahụhụonychomycosis, ọrịa yist nke na-ebute agba odo nke mbọ. Mgbe ahụ, ọ bụ naanị ọrịa nke ndụmọdụ ndị e mere n'ụlọ nwere ike isi nyere gị aka.
Maka ọrịa ndị ọzọ niile, ana m akwadosi ike ka ị kpọtụrụ dọkịta gị. Ma a bịa n'ihe gbasara ọrịa yist, a pụrụ ịgwọ mbọ ntu na-acha odo odo dị ka a ga-asị na ọ bụ ihe na-akpata "mpụga" kpatara ya.
Mgbaàmà nke ero ero ntu
Ero ntu ụkwụ na-akpata mmebi ịchọ mma na mbọ. Ọtụtụ mgbe, ọrịa ahụ na-amalite na mgbawa microscopic dị n'elu ntu ahụ wee gbasaa na akwa ntu.
Mbụ niile, e nwere a agba ọcha na odo odo nke ntu. Ọ bụrụ na a naghị agwọ ọrịa ahụ n'oge a, ntu ahụ na-atụgharị na-acha odo odo na agba aja aja.
N'ikpeazụ, ntu ahụ na-amalite ịkụda ma too. N'ọkwa ọzọ, ntu ahụ nwere ike ịpụ n'akụkụ ma ọ bụ kpamkpam. Enwere ọtụtụ ihe mgbaàmà nke onychomycosis, gụnyere: una-acha ọcha, odo na agba aja aja nke ntu, hardening, guzobe nkwụnye ego n'okpuru ntu ahụmbọ siri ike, na-agbaji agbaji na ngwa ngwa gbawara agbawa yana deformation.
Maka nyocha a pụrụ ịdabere na ya, a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ahụ maka anụ ahụ.
Na-emeso mbọ gị ka ezé gị
Enwere ọtụtụ ngwaahịa dịnụ iji weghachi mbọ odo na agba nkịtị. Mana kama ịzụrụ ha, ị nwere ike idozi obere nsogbu gị na ngwaahịa ndị ị nweburu n'ụlọ gị - dental health products.
Ezigbo ezé na ntacha eze
Echiche ahụ nwere ike iyi ihe dị mfe ma ọ na-arụ ọrụ nke ọma. Tinye obere oyi akwa nke ntanye eze na-acha ọcha na brọsh nha nha dị nro. Naanị mkpa ka ị na-asachapụ mbọ gị ka ị na-eme ezé gị. Sachaa aka gị na iji swab owu, gbasaa ụfọdụ oliv, argan ma ọ bụ mmanụ castor. Tinyegharịa ọrụ ahụ kwa ụbọchị ruo mgbe ịchọta ntu nwere agba nkịtị.
Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga, zere ịsa otu ngwa ngwa ka ọgwụgwọ ahụ gasịrị, mmetụta ọgwụgwọ ahụ ga-emebi nke ukwuu.
eriri na-achacha ezé
Ihe kachasị mgbagwoju anya, ma ọ bụ m ga-ekwu na ọ na-agwụ ike, bụ ịkpụpụ ibe maka ntu ọ bụla. Ma ọ bụghị ya, soro ntuziaka dị na igbe ahụ. Nnukwu mwepu nke usoro a, Otú ọ dị, ka na-akwụ ụgwọ ya. Nsonaazụ dị ịtụnanya ma dịkwa ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ịnakwere ọnụ ahịa ahụ.
Iji mbadamba nkume nhicha ezé
Ọ bụrụ na ị nwere ụfọdụ n'ụlọ, gịnị ma ị nwaa ya? Mbadamba ụrọ ndị a na-enwekarị sodium bicarbonate na citric acid bụ ndị na-ewepụ ntụpọ anụ ahụ. Tinye mmiri ṅara n'ọkụ n'ime efere ma tụba n'ime mbadamba nkume abụọ ma ọ bụ atọ. Mee ka mkpịsị aka gị gbanye ihe dị ka nkeji iri na ise.
Mgbe nkeji iri na ise gafechara, were moisturizer maka aka gị. Tinyegharịa nke a ugboro atọ n'izu. Ọ nwere ike were otu ọnwa ma ọ bụ abụọ maka mbọ odo odo gị ka ọ bụrụ ebe nchekwa ọjọọ.
Ị Listerine
N'adịghị ka ụzọ atọ gara aga, nke a nwere ike ịgwọ ụfọdụ ọrịa fungal. Listerine nwere ihe na-arụ ọrụ dị ka menthol, methyl salicylate, eucalyptol na thymol. Ihe ndị a niile nwere ihe antifungal nke nwere ike inyere gị aka iwepụ ọrịa yist.
Ọ bụrụ na emetụta mbọ ụkwụ gị, ị ga-achọ nnukwu efere na Listerine zuru ezu iji kpuchie mbọ ụkwụ gị. Maka aka gị, obere efere ga-eme. Ị ga-ahapụ ntu gị ka ọ banye na Listerine na-enweghị isi maka ọkara otu awa. Mee nke a kwa izu ọzọ ruo mgbe mbọ gị na-adịkwa ka ọ dị mma ọzọ.
Iji belata ọnụ ahịa ọgwụgwọ ahụ n'emeghị ka ọ dị irè, ị nwere ike iji ọkara Listerine kwụọ ụgwọ na mmanya ọcha. Ị nwere ike ịrapara na ọkara otu awa kwa ụbọchị ruo mgbe ị nwetara nsonaazụ achọrọ.
Ọ bụrụ na ị hụ akpụkpọ ahụ na mkpịsị aka gị ka ọ na-atụgharị tint ma ọ bụ na-acha anụnụ anụnụ, echegbula, ọ ga-apụ n'onwe ya.
Jiri ihe ị nwere ike ịhụ na kichin gị na-emeso mbọ odo odo
Lemon na mmiri soda
Ngwọta a dị mfe dịka ọ dị ọnụ ala. Ana m atụ aro ka ikiri vidiyo na-esonụ ka ịhụ ka esi eme ya.
Mmanụ ndị dị mkpa
Ị nwekwara ike iji mmanụ dị mkpa dozie nsogbu gị. Dị ka ihe atụ, mmanụ osisi tii nwere ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-egbu egbu na-egbu egbu. Ị nwekwara ike iji mmanụ vine ma ọ bụ mmanụ thyme. Naanị ị ga-achọ ịhịa aka ntu gị kwa ụbọchị na otu n'ime mmanụ dị mkpa a kpọtụrụ aha n'elu.
Cider mmanya
Apple cider mmanya nwere malic acid na acetic acid nke na-enyere aka belata ntu agba odo. Ọ nwekwara mmetụta antifungal. Uru nke apple cider mmanya bụ na ọ na-enyere aka ike ma na-akpali uto ntu, n'otu oge ahụ na-ebelata oge ọgwụgwọ.
Wunye ntu gị n'ime ngwakọta nke ọkara iko mmiri dị nro na ọkara otu iko apple cider mmanya maka ihe dịka nkeji iri abụọ. Tinyegharịa nke a ugboro atọ n'ụbọchị maka izu atọ ruo anọ.
Bee oroma
Vitamin C dị na bee oroma nwekwara ike inyere gị aka iwepụ ntụpọ edo edo na mbọ gị. Naanị ịkwesịrị iji bee oroma na-ete mbọ gị abụọ ruo ugboro atọ n'ụbọchị maka izu ole na ole.
A naghị atụ aro usoro a ma ọ bụrụ na ọ bụ ọrịa yist kpatara nsogbu gị, n'ihi na ọ gaghị edozi isi nsogbu ahụ.
Mkpụrụ osisi Junipa
Amara kemgbe ọtụtụ narị afọ maka ihe na-egbu egbu ya, mkpụrụ osisi junipa na-agwọ mbọ nke gbanwere edo edo nke ọma n'ihi ọrịa fungal. Ghichaa otu teaspoon nke mkpụrụ osisi junipa ma wụsa mkpụrụ osisi ahụ n'ime nnukwu efere mmiri ọkụ.
Mee ka mbọ gị gbanye ihe dị ka nkeji iri na ise. Jiri mmiri na-ekpo ọkụ saachapụ ma jiri mmiri mee ihe. Ị ga-achọ ịgbaso ememe a otu ugboro n'ụbọchị ruo ọtụtụ ọnwa.
Iji tufuo mbọ ụkwụ na-acha odo odo (nke ọrịa yist kpatara)
White mmanya
Iji merie nsogbu mbọ ụkwụ na-acha odo odo nke ọrịa yist kpatara, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmiri abụọ ma ọ bụ atọ nke mmanya ọcha na-agwọ isi nke ntu ahụ nwere ọrịa.
Ọ bụrụ na ị nweghị dropper, ị nwere ike iji owu swab tinye na mmanya mmanya. A na-atụ aro ka ịme ngwa a ugboro abụọ n'ụbọchị; karịsịa ụtụtụ na mgbede.
site ọnwa abụọ ọgwụgwọ, anyị nwere ike ịhụ ntu ntu nkịtị site na isi. Ekwesịrị ịga n'ihu ọgwụgwọ a ruo mgbe ewepụrụ ntu nje ahụ kpamkpam.
Ọ na-ewe opekata mpe ọnwa isii ma ọ bụ karịa maka ihe gbasara mbọ ụkwụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-eche na ihe niile ka mma, ọ dị mkpa ka akwụsịla ọgwụgwọ. Ọ dị mkpa ichere ruo mgbe a ga-ekpochapụ akụkụ nje nke ntu ahụ kpamkpam site na ịmaliteghachi eke.
Ọ dịkwa mkpa ịgwọ akụkụ nke ntu na-etolite azụ ka ọ ghara ibunye ya. Ebelatala ọnụ ọgụgụ ngwa ngwa ọbụlagodi mgbe ọnwa ole na ole gachara ọgwụgwọ.
Ihe ngwọta antifungal eke
Enwere ụdị ngwọta antifungal dị iche iche na ahịa. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ ngwakọta nke ọtụtụ mmanụ dị mkpa jikọtara ọnụ. A na-ahụkarị mmanụ osisi tii ebe ahụ. Omuma na-alụ ọgụ megide ọrịa fungal niile nke ụdị candida.
Dị ka ọgwụgwọ ndị ọzọ, a na-atụ aro ka ị gaa n'ihu ngwa ngwa ruo ogologo oge. Hey ee, ero nke ụkwụ adịghị njọ mana ọ na-ewe oge ụfọdụ ọnwa iji kpochapụ ya.
Anyị na-enwe ekele maka ngwọta Yoffee Clear nke dabeere na osisi tii na mmanụ argan.
Pịa ebe a iji chọpụta ngwọta a megide ero ụkwụ
The mmanụ dị mkpa
Iji gwọọ ero ntu na ọgwụgwọ anụ ahụ, ị nwekwara ike iji mmanụ thyme, mmanụ vine ma ọ bụ ọbụna tii osisi mmanụ. A na-ewere ha dị ka ihe dị nro, ha na-arụkwa ọrụ nke ọma ma ghara ịmepụta mmetụta ọ bụla na-adịghị mma.
Dị ka e kwuru n'elu, mmanụ tii bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ iwu megide ọrịa yist:
Pịa ebe a ka ịchọta mmanụ osisi tii
Bonus: Ọgwụgwọ eke ọzọ dị irè maka ịgwọ ero ntu na ụkwụ:
N'ụkwụ a sachara na nke akpọnwụwo, tinye ntu na ntu nke ajị anụ etinyere na mmanya apụl cider mmanya na-emetụta, ọkacha mma tupu ị lakpuo ụra n'abalị. Tinyegharịa ngwa a kwa ụbọchị ruo mgbe ntu dị mma ga-etolite kpamkpam.
Dị ka ọ dị na ọgwụgwọ mmanya ọcha, ọ nwekwara ike were n'etiti ọnwa abụọ ruo ọnwa isii dabere na uto mbọ gị na akụkụ a ga-agwọ ya.
Ị nwekwara ike ịhịa aka n'ahụ gị mmetụta mbọ na tii osisi mkpa mmanụ. N'ezie, A maara nke ikpeazụ maka ịdị irè ya n'ịgwọ ero ero.
Ị nwere ezigbo ndụmọdụ maka ịgwọ mbọ odo?