Otu esi eme achịcha beets n’ime nkeji ole na ole

Salad Beetroot na-ewu ewu nke ukwuu, naanị Vinaigrette na Herring n'okpuru uwe ajị anụ bara uru! Ma nke a bụ ọrụ, isi nri beets maka salad na-ewe oge buru ibu, a na-esi nri mgbọrọgwụ a ruo ogologo oge.

Agbanyeghị, site na nnwale na nnwale, achọpụtala mbanye anataghị ikike dị egwu! Ọ bụrụ na ị nwere oven microwave, ị nwere ike ichefu maka beets na-agba na pan.

Methodzọ nke mbụ

Na-asa beets nke ọma, tinye n'ime akpa rọba ma ọ bụ aka uwe.

 

Kechie, mee ntụmadị n'ime akpa ahụ.

Tinye beets na ngwa ndakwa nri maka nkeji 10-15. Oge a na-esi nri ga-adabere n'ụdị akwụkwọ nri mgbọrọgwụ.

Hapụ beets n'ime akpa ahụ ruo mgbe ha dara kpamkpam, bee. Ọ bụrụ na etiti ka dị mmiri mmiri, tinye halves n'ime akpa, ziga ha na ngwa ndakwa nri ma sie nri maka nkeji 5 ọzọ.

usoro nke abuo

Saa beets ahụ nke ọma ma were ndụdụ tụọ ya n'ọtụtụ ebe.

Anyị na-etinye ya n'ime akpa nke kwesịrị ekwesị maka iji oven microwave, kpuchie ya na mkpuchi na akpọọ nkụ maka nkeji 10-15.

Hapụ ya ka ọ dị jụụ, bee ya, ọ bụrụ na etiti ahụ dị mmiri mmiri, weta ya na njikere maka nkeji 5 ọzọ.

Ka anyị chetara gị na mbụ anyị gwara otu esi eme ofe ude na croutons na cheese cheese dabere na beetroot, ma kesaakwa uzommeputa maka pancakes beetroot site n'aka onye na-ahụ maka nri "Zvazheni ta shchaslivi". 

Nkume a-aza