Esi nri ogologo ọka osikapa maka nkeji 20.
Esi esi nri osikapa ọka ogologo
ngwaahịa
Ogologo ọka osikapa - 1 iko
Mmiri - iko 1,5
Bọta ma ọ bụ mmanụ ihe oriri - 1 tablespoon
Nnu - 1 tuo
Nkwadebe
1. Na-asa 1 iko osikapa na sieve.
2. Wunye iko mmiri 1,5 na osikapa. Mmiri kwesịrị ikpuchi osikapa site na 2 centimeters.
3. Add nnu na saucepan nụrụ ụtọ.
4. Mechie ite ahụ nke ọma na mkpuchi ma gbanye hotplate na oke ike maka nkeji ise.
5. Belata ọkụ ka ọ dị obere wee sie osikapa maka nkeji iri na ise.
6. Mgbe oge a gasịrị, gbanyụọ ọkụ ma hapụ osikapa ka ọ kwụ n'okpuru mkpuchi maka minit 5.
7. Wepu mkpuchi, tinye 1 ngaji nke butter ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na osikapa, bido ma mechie pan ahụ na mkpuchi ahụ ọzọ maka minit 3.
8. Wepu mkpuchi ma kewaa osikapa na uzo.
Etu esi sachaa osikapa n’enweghi sieve
1. Wunye otu iko osikapa n’ime ite okwute, tinye mmiri oyi, jikọta ya nke ọma.
2. Igbapu mmiri.
3. Tinyegharịa usoro 5-7 ugboro ruo mgbe mmiri ga-apụta.
Eziokwu na-atọ ụtọ
1. Oka osikapa nke di ogologo bu udiri osikapa nke ọka ya kariri milimita isii.
2. Nri osikapa na-adibe odidi ya n’oge isi nri ma o naghi adi n’otu.
3. typedị osikapa a dị mma maka isi nri pilaf, salad, nri n'akụkụ.
4. Ogologo ọka osikapa nwere ike ịcha ọcha ma ọ bụ aja aja.
5. Ụdị osikapa ogologo ọka kacha mma bụ "Thai Jasmine" na "Basmati".
6. Parboiled ogologo osikapa nwere acha na-acha odo odo n'ihi steaming.
7. Ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na -adụ ọdụ ịhazi ụbọchị osikapa ọnụ maka ndị chọrọ ifelata, ebe osikapa nwere ntakịrị sodium, nke na -echekwa mmiri n'ime ahụ.
8. Ọnụ ego osikapa ọka ogologo na Moscow na June 2017 sitere na 65 rubles / 1 kilogram.
9. Kalori nke osikapa bụ 365 kcal / 100 grams.
10. E nwere ike ịchekwa osikapa esi nri maka ụbọchị 3 na ngwa nju oyi n'ime akpa nwere mkpuchi.