Le Ọrụ enyemaka bụ akụkụ nke nnukwu ezinụlọ ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ, n'ime nke ọdịdị ya "onye na-etinye aka" na-ekewa ya na usoro ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ.nhazi nhazi. Dị ka Rolfing, Trager na Postural Integration, ọ na-achọ imegharị nhazi ahụ. Ọ na-emetụtakwa ụzọ dị iche iche nke mmụta somatic ebe ọ na-atụ aro ka a kụzikwaa ụzọ anyị si agagharị. O nwekwara ohere psychotherapeutic. Ọpụrụiche nke Hellerwork dabere na nchikota akụkụ atọ:

• arụ ọrụ ahụ n'ime omimi (arụ ọrụ miri emi);
• mmegharị mmegharị kwa;
• le Dialogue onye ọrịa.

Onye America bụ Joseph Heller, onye mepụtara ya, ka Ida Rolf n'onwe ya zụrụ ya na Rolfing. Ma o ji nke nta nke nta nweta nkwenye siri ike na ọrụ anụ ahụ aghaghị ịgụnye akụkụ nke mkparịta ụka ka e wee nwee ike igosipụta esemokwu nke uche. O kwenyekwara na a na-ejikọkarị ihe mgbochi ahụ na mgbochi mmetụta uche.

Ọ na-ede, sị: “Ahụ ahụ na-echekwa ihe ndị na-akpatara anyị nsogbu ná ndụ n'ụdị isi ike, bụ́ nke na-eme ka oyi na-atụ anyị n'oge gara aga. Mgbe anyị jikwaa hapụ ndị esemokwu na realign onwe anyị na ziri ezi vetikal axis, ọ dị ka ịmalite ọzọ. […] Omume nke Hellerwork na-ewere na ọ bụ anyị na-ahụ maka ndụ anyị, na anyị nwere nhọrọ, na na ndụ nwere ike ịka mma site ugbu a gaa n'ihu.¹. "

Ka anyị cheta na onye American biochemist Ida Rolf (1896-1979) bụ onye mbụ chọpụtara ọrụ nke netwọk dị mkpa nke njikọ anụ ahụ (fascia, tendons na ligaments) na àgwà anụ ahụ. Ọ nyochaziri àgwà ha nwere mmetụta na rọba iji mepụta usoro ya, Rolfing. Ya mere, anyị maara na nrụgide, ma nke mmetụta uche na nke anụ ahụ, yana ịdị arọ nke afọ na ọnọdụ ọjọọ na-abịa na-amanye ma na-eme ka anụ ahụ dị nro, nke na-akpaghasị nhazi ahụ dị oké ọnụ ahịa. Ya mere, Rolfing na Hellerwork na-achọ iweghachi nguzozi nke usoro ahụ site n'ụdị aghụghọ niile. N'ọnọdụ ọ bụla, usoro nhazigharị ahụ na-agbaso ọtụtụ usoro nke nwayọọ nwayọọ na nke ọma.

Iji gbatịa fascia n'akụkụ niile ma mee ka ha dị nro, onye na-eme ya na-eji ike na esemokwu. Mgbe a na-arụ ọrụ ahụ n'ime omimi, ma karịsịa ma ọ bụrụ na a na-ejikọta anụ ahụ ruo ogologo oge, nhazi ndị a nwere ike ime ka ụfọdụ ihe mgbu. Na mgbakwunye, anụ ahụ jikọrọ ọnụ na-etolite nnukwu netwọkụ nke membranes nwere njikọ chiri anya na mọzụlụ, ọkpụkpụ na akụkụ ahụ. Ya mere, ihe ịrụ ụka adịghị ya na ọ ga-eju onye na-anata ọgwụgwọ anya ịhụ mmetụta anụ ahụ n'ebe ndị dị n'ebe dị anya mgbe ụfọdụ site na mpaghara a na-emegharị ya.

Dị ka usoro ịhịa aka n'ahụ ọ bụla, Hellerwork ga-enwe mmetụta dị mma na ahụike n'ozuzu. Ndị na-eme ya na-ekwukwa na ha nwere ike ịgwọ mgbu azụ na mgbu olu, ọrịa carpal tunnel syndrome yana ụfọdụ mmerụ egwuregwu, na mgbakwunye na iwepụ ụdị nsogbu niile metụtara mgbakasị ahụ ike na nchekasị, ma ha sitere na anụ ahụ ma ọ bụ nke uche.

Ọ na-egosikwa na usoro ọgwụgwọ dị iche iche nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo mma, nke ga-enyere aka belata ọdịda nhazi nke ịka nká kpatara. Ọ bụghị ikwu na ọnọdụ dị mma bụ ihe dị mkpa maka ọdịmma. Otú ọ dị, usoro a abụbeghị isiokwu nke nchọpụta sayensị ọ bụla e bipụtara nke gaara achọpụta na ọ dị irè ma ọ bụ nchekwa ya.

Dị ka ọ na-adịkarị n'ihe gbasara ịhịa aka n'ahụ, a na-arụ ọrụ Hellerwork na ahụ ọ fọrọ nke nta ka ọ gba ọtọ. N'iburu ọdịdị mmekọrịta chiri anya nke mkpakọrịta nwoke na nwaanyị, ma n'anụ ahụ na nke uche, ọ dị mkpa ịmalite usoro ahụ na onye ị nwere ike ịtụkwasị obi.

Ndepụta nke ndị ọrụ akwadoro gburugburu ụwa, gụnyere ole na ole na Quebec, dị na saịtị Hellerwork International. Enwekwara ndị ọkachamara tozuru oke na-abụghị ndị otu ndị a. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa iji jide n'aka na onwe ya banyere ahụmahụ ha na ọzụzụ ha, n'etiti ihe ndị ọzọ site n'ịjụ maka ntụnye aka na site n'inweta ozi n'aka ndị ọrịa ndị ọzọ. N'agbanyeghị na ọ bụ nwata, usoro a na-agbasa ebe niile na mba Anglo-Saxon.

Mmemme Hellerwork na-enwekarị nnọkọ iri na otu nke ihe dịka nkeji iri itoolu, n'agbanyeghị na ọnụọgụgụ a nwere ike ịdịgasị iche site na ikpe ruo na ikpe. Ọtụtụ mgbe, atọ mbụ na-elekwasị anya na fascia elu, nke anọ na-esote na fascia miri emi, ebe anọ ikpeazụ na-elekwasị anya na mkpokọta mkpokọta, ahụ na uche. Oge ọ bụla nwere isiokwu (guzoro n'ụkwụ gị abụọ, ogwe ndị nwanyị na ndị nwoke, zuru ike - ma ọ bụ tụfuo - isi gị, wdg) nke a ga-ekpuchi ma site na nhazi na site na nhazigharị nke mmegharị na mkparịta ụka.

Oge mbụ nke Hellerwork ka dị nan'ike mmụọ nsọ ma mejupụtara na ịtọhapụ usoro iku ume site na ihe mgbochi physiological na nke uche. Anyị bu n'obi ịhazigharị ọgịrịga ahụ n'elu pelvis, mụtakwa mmetụta anụ ahụ nke iku ume kacha mma, ma gosipụta mmetụta anyị banyere ihe nwere ike igbochi ya. Anyị maara n'ezie ka egwu ma ọ bụ iru uju nwere ike isi "wepụ ume gị".

Esther Larose, bụ́ onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ na onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ na Montreal na-ekwu, sị: “Ana m eme ka ndị mmadụ na-eleru onwe ha anya ma mara ọnọdụ ha na àgwà ndị na-akpata ya. Mgbe ha ghọtara ihe ubu ha gbakere pụtara ma ọ bụ enweghị ahaghị nhata ọ bụla, àgwà amaghị ihe ọ bụla na-egbochi ha. N'ikwu nke ahụ, onye nwere ike ịhọrọ Hellerwork nke mbụ maka usoro nhazi ya, na-abanyeghị na nyocha ụdị ọgwụgwọ psychotherapeutic. Ma, n'ozuzu, ndị mmadụ na-enwe nnọọ obi ụtọ ịchọpụta ihe banyere onwe ha!² »

Diploma nke na-enye gị ohere ịbụ Asambodo Hellerwork Practitioner (CHP) chọrọ opekempe nke 1 awa ọzụzụ. A na-enye oge ọzụzụ (na Bekee) kwa oge n'ebe dị iche iche gburugburu ụwa. Lee Bụrụ onye na-eme ihe na weebụsaịtị Hellerwork International.

Golten Roger. Nduzi nke Onye nwe maka Ahụ: Otu esi enweta ahụ na uche zuru oke, Thorsons / Harper Collins, Great Britain, 1999.

Golten, bụ́ onye na-eme Hellerwork na Great Britain, na-atụle otú ị ga-esi guzogide mbibi nke oge na otu esi enweta “ezigbo ojiji” ahụ gị, ma ọ̀ bụ ịnọ ọdụ, ịgha ụgha, ije ije ma ọ bụ ịgba ọsọ. N'iji ihe atụ.

Heller J. na Henkin WA N'ụzọ anụ ahụ, Wingbow Press, United States, 1991.

N'akwụkwọ a na-ewu ewu, Heller depụtara ụkpụrụ dị n'azụ ụzọ ya. Isi ihe bụ ahu, ya bụ, nghọta nke onye ahụ dị ka ihe zuru oke, ahụ na uche. Enwere isiakwụkwọ ndị na-akọwa usoro dị na nkeji iri na otu nke enyemaka Hellerwork.

Hellerwork International (Hellerwork Structural Integration)

N'ịbụ nke ndị otu ndị ọkachamara nwere, saịtị a nwere ozi niile dị na isiokwu a, mana ọ nweghị ihe na French. Hụ karịsịa akụkụ ahụ Akwụkwọ ntuziaka ndị ahịa maka nkọwa nke ọ bụla nke 11 usoro nzọụkwụ.

www.hellerwork.com

Joseph Heller

Saịtị nke onye okike nke ụzọ ahụ, onye na-eme ma Hellerwork na ịkụ azụ azụ na Northern California.

www.josepheller.com