Onyinye dị mma maka ekeresimesi
December 16, 2002 – Christmas na-abịa ngwa ngwa na ọ bụ ezie na i kwere onwe gị n'afọ gara aga na-aga n'ihu na-achọta onyinye echiche, ị na-ọzọ ọzọ n'ihu nke doro anya: gị aro igbe bụ efu! A malitere ngụkọ ma asọmpi megide elekere ga-amalite iji Santa Claus mejupụta mkpuchi gị. PasseportSanté.net, nke na-agba mbọ ibelata nchekasị gị, na-enye gị ụfọdụ oge ikpeazụ, ọnụ ala, ma mmesapụ aka echiche nke ga-enye uru ahụike maka ndị na-enweta onyinye gị.
- Ihe mgbasa mmanụ dị mkpa
Mkpụrụ mmanụ ole na ole dị mkpa n'ime ihe mgbasa ozi zuru ezu ịmalite njem ísì ụtọ na ala aromatherapy. Ọ bara uru maka izu ike, ihe ndị a na-esi ísì ụtọ na-alụ ọgụ nke ọma megide ọrịa.
- Mkpụrụ flax na-esonyere ya na obere kọfị kọfị
Mkpụrụ flax nke ala na-ewu ewu maka ịgwọ afọ ntachi na ibelata ụfọdụ ihe mgbaàmà nke menopause.
- Otu karama mmanya organic
Mmanya, mgbe a na-eri ya nke ọma, na-enye nchebe ụfọdụ megide ọrịa obi. Ọ ga-adị mfe ịchọta ebe ya na nri gị, na oporo, foie gras, salmon anwụrụ ọkụ ma ọ bụ toki.
- Akwukwo galik okomoko
Dị mfe ma dị irè, onyinye a ga-eme ka ndị ahụ dị mma nwee obi ụtọ. Esie ya ma ọ bụ nke raw, galik nwere ike, gụnyere ihe ndị ọzọ, ịlụso cholesterol ọgụ.
- Igbe tii dị mma
Tii, nke ndị na-amu amu maralarị afọ 500 gara aga, na-eme ka uche na-amụbawanye anya. Ojiji ọdịnala ya na-eme ka ọ bụrụ ngwa ọgụ a na-ahọrọ megide afọ ọsịsa yana ihe bara uru na mgbochi ọrịa kansa.
- Akwụkwọ ego maka ịhịa aka n'ahụ
Ma ị na-ahọrọ Amma, Californian, Esalen, Neo-Reichian, Swedish, Thai ma ọ bụ Tui Na ịhịa aka n'ahụ, onye na-enweta ihu ọma ga-erite uru site na ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke onyinye a. Ntụrụndụ na obi ụtọ ga-adịkwa ebe ahụ.
- Egwuregwu iji kpọkọta mkpụrụ obi ọnụ : Otu puku na otu ụzọ na nke ọzọ
Iji dọta naanị ya ma ọ bụ ndị enyi, kaadị nke tarot a nke mmụọ nsọ sitere n'ọhụụ nke Jacques Salomé, bụ ngwá ọrụ na-akwalite ezi nkwurịta okwu na mmekọrịta.
Élisabeth Mercader – PasseportSanté.net
Dabere na Prevention, December 2002.