Nri dị mma maka ụmụaka ndị isi ike

N'ebe dị n'agbata ọnwa 12 na 18, nwa gị dị jụụ na-achọ ịchịkwa ndụ ya.

Ọ bụrụ na ịchọrọ iyi uwe ya, ọ na-ekpebi uwe pajamas bụ uwe zuru oke maka ịgagharị na ogige ahụ. Ị kpọọ ya, ọ na-agba ọsọ na-achị ọchị mgbe ị na-achụ ya.

Oge nri na-aghọ ihe nro. Nwatakịrị ahụ na-aghọ onye na-akpa ọchị na onye isi ike. Ekwela ka onwe gị tụgharịa tebụl ka ọ bụrụ ebe agha. Nke a bụ ụzọ ụfọdụ iji mee ka nri na-atọ ezinụlọ dum ụtọ ma nyere nwa gị aka ịzụlite mmekọrịta dị mma na nri.

Na-agba ume nnwere onwe

Ka nwa gị rie nri n'onwe ya. Ya rie ihe ọ chọrọ, ọ bụghị ihe a manyere ya ka o rie. Kwadebe efere dị iche iche dị ka noodles, tofu cubes, broccoli, chopped carrots. Ụmụaka na-enwe mmasị itinye nri na mmiri mmiri. Na-efe pancakes, toast na waffles na ihe ọṅụṅụ apụl ma ọ bụ yogọt. Na-agba ume, mana amanyela nwa gị ịnwale nri dị iche iche. Mee ka nwa gị mee nhọrọ nri nke ha.

Were ya ụzọ

Ọ bụrụ na ọ dị nwa gị mma iji mkpịsị aka ya rie nri, hapụ ya ka ọ rie. Ọ bụrụ na ọ na-ejikwa ngaji ma ọ bụ ndụdụ, ọ ka mma. Akwụsịla mgbalị ọ bụla ụmụ gị na-eme iji rie ihe n'onwe ha. Iji gbaa nwa gị ume ka o jiri ngaji, tinye obere ngaji dị mma n'ime efere nri kachasị amasị ya. Gbalịa inye ya apụl, yogọt, puree.

Ka m rie efere n'usoro ọ bụla

Kwe ka ụmụ gị rie nri ha otú ha chọrọ. Ọ bụrụ na ha chọrọ iri applesauce mbụ wee rie akwụkwọ nri, nke ahụ bụ ikike ha. Elekwasịla anya na sweets. Mee ka ha hụ na ị na-anụ ụtọ broccoli na karọt dị nnọọ ka ị na-enwe mmasị na mkpụrụ osisi ma ọ bụ kuki.

Esi nri dị mfe

Ohere bụ ma ọ bụrụ na ị na-etinye mgbalị siri ike ịkwadebe nri gourmet maka ụmụ gị, ị ga-ewe iwe ma ha jụ ya. Ụtọ ụmụaka na-agbanwe kwa ụbọchị, ị ga-enwekwa nkụda mmụọ na iwe ma ọ bụrụ na ha erighị nri abalị ụbọchị ọmụmụ gị. Emela nwa gị ka obi na-ama ya ikpe ma ọ bụrụ na ihe ị kwadebere anaghị amasị ya n'ezie. Naanị nye ya ihe dị ọkụ, dị ka nnukwu efere osikapa ma ọ bụ toast, ka ndị ezinụlọ ndị ọzọ nụ ụtọ ihe ị mebere.

Agụụ agaghị agụ nwa gị

Ndị na-eto eto na-ajụkarị iri nri, na-akpata nchegbu na ndị nne na nna. Ndị dọkịta na-ahụ maka ụmụaka kwenyere na nke a ekwesịghị ịbụ ihe na-akpata nchegbu. Nwa gị ga-eri nri mgbe agụụ na-agụ ya ma nri ọgbaghara agaghị eme ka erighị ihe na-edozi ahụ. Tinye nri n'ihu anya ma hapụ nwata ahụ ka ọ ruo ya. Gbalịa ka ị ghara ime nnukwu nsogbu site n'inye nwa gị nri. Ka ha na-ahụkwu na nke a dị gị mkpa, otú ahụ ka ha ga na-eguzogide.  

Mmachi nri

Ụmụ gị agaghị eri nri ma ha na-eri nri ụbọchị dum. Tọọ oge nri ụtụtụ na ehihie. Na-enye nri nri dị mma dị ka mkpụrụ osisi, crackers, cheese, wdg. Zere nri nri dị ụtọ ma dị ụtọ ka ha na-agba ume iribiga ihe ókè. Nye nwa gị mmiri ka ọ ṅụọ n'etiti nri, n'ihi na mmiri ara ehi na ihe ọṅụṅụ nwere ike imeju nwa ahụ ma gbuo agụụ ya. Na-enye mmiri ara ehi ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na nri bụ isi.

Ejila nri dịka ụgwọ ọrụ

Ụmụaka na-eto eto na-anwale ike ha na nke gị mgbe niile. Guzogide ọnwụnwa nke iji nri dị ka ihe iri ngo, ụgwọ ọrụ, ma ọ bụ ntaramahụhụ, n'ihi na nke a agaghị akwalite ezi mmekọrịta na nri. Emela ka ọ rie nri mb͕e ọ nākwa iko;

Richaa nri gị n'oge

Mgbe nwa gị kwụsịrị iri nri ma ọ bụ kwuo na ezuola, oge eruola ka ọ gụchaa nri ahụ. Akwụsịla ka ị mechaa nri ọ bụla na efere gị. Ụfọdụ nri nwere ike ịla n'iyi, mana ịmanye nwa zuru oke iri nri ka bụ àgwà na-adịghị mma. Ụmụaka na-ama mgbe afọ juru ha. Gbaa ha ume ka ha gee ha ntị ka ha ghara iribiga nri ókè. Were nri fọdụụrụ anụ ụlọ gị ma ọ bụ tinye ya n'olulu compost.

Kporie nri gị

Ọnọdụ oge nri siri ike, nke na-akpata nchekasị agaghị enyere ụmụ gị aka ịmalite mmekọrịta dị mma na nri. Iwu ụfọdụ maka idobe usoro, dị ka ịghara iti mkpu ma ọ bụ ịtụba nri, dị mkpa. Àgwà ọma dị mfe ịmụta site n'ihe atụ karịa iji ike eme ihe.

Nwa gị chọrọ ime ihe, ọ ga-agbalịkwa iṅomi gị. Ụmụntakịrị nwere ike ịdị na-akpa ọchị mgbe ha na-eri nri n'ihi na ike gwụrụ ha. Tinye obere nwa gị na mkparịta ụka ka o wee nwee mmetụta dị ka akụkụ nke ezinụlọ. Nke a bụ oge magburu onwe ya maka nwa gị iji bulie okwu ha.  

 

Nkume a-aza