Glycine

Site na Grik sụgharịrị ya, aha ya pụtara "ụtọ". Ọ bụ n’ihi ụtọ ya mere amino acid ji enye ndị mmadụ obi uto na udo. A na-eji ya agwọ akwara na mgbakasị. Mee ka ọnọdụ dị mma ma gbochie nchekasị. N'otu oge ahụ, a na-emepụta ya naanị site na ihe ndị sitere n'okike, na-ejighị kemịl nke oge a.

Glycine na -etinye aka na njikọ DNA. Ọ bụ ihe enyemaka dị mkpa maka mmerụ ahụ ụbụrụ na ọrịa strok. Ọzọkwa, ọ na -enwe ike belata nsị nke mmanya na ọgwụ ọjọọ. Glycine bụ probiotic nke na -arụ ọrụ nchebe nke anụ ahụ.

Eziokwu na-akpali:

Dị ka nnyocha nke ndị ọkà mmụta sayensị America si kwuo, mkpụrụ ndụ glycine nọkwa na uzuzu nke mbara igwe, nke dị ihe karịrị ijeri afọ 4,5. Dabere na nke a, enwere ike iche na amino acid bụ isi nke butere ndụ n'elu ụwa bụ nke sitere na Space.

Nri Glycine bara ọgaranya:

Egosipụta kpọmkwem na 100 g nke ngwaahịa

Njirimara niile nke glycine

Glycine ma obu aminoacetic acid Amino acid bụ nke otu ndị na-adịghị mkpa. N'okpuru ọnọdụ dị mma, glycine nwere ike ịmepụta ahụ n'onwe ya. Na sel nke ahụ anyị, ntọala purine (xanthine, adenine, guanine, wdg) na pigmenti eke, porphyrins, na-arụpụta site na glycine, nke metụtara usoro ihe ọmụmụ kachasị mkpa. Glycine bu ihe ndi mejuputara otutu ihe ndi na aru aru. Usoro ọgwụ Glycine: NH2 - CH2 - KWU. A na - ahazi glycine site na mmekọrịta nke ndị na - edozi na mmiri, yana site na njikọta kemịkal.

Glycine, nke e nwetara na ya, bụ ntụ na-enweghị ntụ, ntụ ntụ na-atọ ụtọ, nke na-enweghị isi na nke na-enweghị isi. Ọ na-agbaze nke ọma na mmiri.

Na ụlọ ọrụ nri, a na-eji amino acid glycine emeziwanye nri palatability nke nri. Na aha mmado a na-edekarị ya dị ka E-640, na maka ọtụtụ ndị mmadụ ọ nwere nchekwa zuru oke.

Daily chọrọ glycine

Ọnụ ọgụgụ nke glycine a ga-eri kwa ụbọchị bụ gram 0,1 maka ụmụaka na gram 0,3 maka ndị okenye. Maka ndị na-eme egwuregwu na-enwe mmega ahụ ike, ojiji nke amino acid nwere ike ịbawanye na 0,8 grams kwa ụbọchị.

Mkpa maka glycine na-abawanye na:

  • ọnọdụ nrụgide;
  • adịghị ike nke usoro ụjọ nke etiti;
  • mmanya na-egbu egbu na ọgwụ ọjọọ;
  • ụbụrụ mebiri emebi;
  • ihe mberede vaskụla - ọrịa strok na nkụchi obi.

Mkpa maka glycine na-ebelata na:

  • ekweghị ibe nọrọ na amino acid;
  • afọ ime na lactation;
  • hypotension;
  • arụ ọrụ chọrọ nzaghachi ngwa ngwa.

Nri nke glycine

Na usoro nke metabolism, glycine na-agbari na carbon dioxide na mmiri. Ọ naghị agbakọta n’ahụ.

Dabere na ọmụmụ emere na Mahadum Simon Fraser nke Vancouver, nmịnye nke glycine na-adabere na oge ole ahụ na-enwe enweghị ya. Dị ka o kwesịrị ịdị, ma ọ bụrụhaala na ahụ n'onwe ya edoghị anya na mkpụrụ ndụ ihe nketa ma nwee mmetụta nke enweghị amino acid.

Njirimara bara uru nke glycine na mmetụta ya na ahụ:

Glycine bụ akụkụ dị mkpa nke ụbụrụ na ọkpụkpụ azụ. Glycine nwere ndị natara na-ebunye akara mgbochi na ntanetị. Amino acid a na - ebelata nchekasị nke uche na nke mmetụta uche. Ọ nwere mmetụta dị mma na usoro metabolism na ahụ, na-enyere aka weghachite arụmọrụ ụbụrụ.

Glycine na-eme ka ọ dịkwuo mfe ihi ụra, na-egbochi ụra ehighị ụra, na-edozi usoro ụra, ọ bụkwa ngwá ọrụ magburu onwe ya maka ezigbo ọnọdụ. Ihe omumu sayensi egosiputala na glycine na enyere aka belata ihe ojoo nke mmanya na egbu egbu n’aru mmadu. Ọ na - edozi usoro mgbochi nke sistem ụjọ etiti. Na neurology, a na-eji glycine mee ihe iji belata ụda akwara.

Mmekọrịta na ihe dị mkpa

Glycine na -ejikọ ígwè na calcium. N'ihi nchikota nke microelements ndị a na amino acid, mmụba ha zuru oke site n'ahụ na -ewere ọnọdụ. Na mgbakwunye, glycine na -ejikọ ya na ọtụtụ amino asịd dị mkpa. Banyere njikọ nke glycine, choline (otu n'ime vitamin B) na -ekere òkè na ya.

Ihe ịrịba ama nke enweghị glycine n’ime ahụ:

  • mgbakasị ahụ na-ama jijiji;
  • ụra na-ehi ụra;
  • na-ama jijiji n’ahụ;
  • adịghị ike;
  • ịda mbĂ  n'obi.

Ihe ịrịba ama nke ngafe glycine na ahụ:

  • mgbatị;
  • obi mgbawa;
  • dị iche iche nfụkasị Jeremaya;
  • acha ọbara ọbara nke ihu;
  • ike ọgwụgwụ.

Ihe ndị na-emetụta ọdịnaya nke glycine na ahụ

Isi mmalite ahụike na-egosi mkpa ọ dị ịgbaso iwu niile nke ụdị ndụ dị mma iji nweta glycine zuru oke. N'ime ndị a, a ga-ahụba ihe ndị na-esonụ:

  • nnabata na usoro mmanya;
  • mgbatị;
  • nọdu l'áşąke-a;
  • edozi nri.

Glycine maka ịma mma na ahụ ike

Iji mee ka ahụ dị mma ruo ogologo oge, ị kwesịrị ị na-eri nri nwere glycine nke nwere ike ịhazi usoro nke obi ụtọ na mgbochi. Ha ga-ewepụ mmetụta nke enweghị olileanya, ma nye aka nwee afọ ojuju na mkpa nke ndị ọzọ. N'otu oge ahụ, ogo ụra na-akawanye mma, ume na mmekọrịta ọhaneze na-apụta.

Glycine na ogige ya egosila na ha bụ ihe na-akpali akpali. Na njikọta na ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ, glycine bụ maka ọnọdụ nke ntutu, meziwanye usoro ya ma na-enwu gbaa. Na mgbakwunye, amino acid a egosila na ọ na-emepụta ude na ude na-ahụ maka nri na ọbara nke anụ ahụ.

Ndị ọzọ na-edozi ahụ:

Nkume a-aza