Mmekọahụ nwanyị: otu esi etolite na igosipụta

Mmekọahụ dị n'ime nwanyị ọ bụla, mana ọ bụghị onye ọ bụla maara ka esi egosi ya. Mmekọahụ na-etolite na ahụmahụ, dị ka nwanyị na-amụtakwu banyere mmetụta mmetụta uche ya, agụụ mmekọahụ. N'ihi nke a, ụmụ agbọghọ na-eto eto adịghị enwe mmekọahụ karịa ụmụ nwanyị tozuru okè.

Kedu ka ị ga-esi nyochaa mmekọahụ gị?

1. Dị ka mmetụta na mmetụta nke onwe gị si dị

Lee ka ha si na-egbuke egbuke ma dị omimi. Nke a bụ ihe kachasị mkpa na nke a pụrụ ịdabere na ya.

• Ị na-enweta agụụ mmekọahụ, ugboro ole na ike ole?
• Ị nwere agụụ mmekọahụ na nrọ na nrọ?
• Kedu ka akpụkpọ ahụ gị si dị nro, ị maara mpaghara erogenous gị?
• Mmekọahụ na mmekọ ahụ́ ọ̀ na-enye gị obi ụtọ na mmetụta ziri ezi, ka ọ̀ na-eme gị ihe na-asọ oyi, ihere, egwu, na ọbụna ihe mgbu?
• Kedu ka ị si eme orgasm, ị maara ụzọ gị iji nweta orgasm?

2. Site na mmeghachi omume nke ndị ọzọ nye gị

Ọ bụ maka ka esi egosipụta mmekọahụ gị. Kedu ka imeghe ị nọ na ya ma chọọ ịnata nkwenye mpụga na ị bụ sexy.

• Ha na-ele gị anya?
• Ị na-enweta ekele?
• Ndị nwoke na-ezute gị?

Kedu ka esi zụlite mmekọahụ?

1. Metụ onwe gị aka, zụlite agụụ mmekọahụ, nọrọ na kọntaktị anụ ahụ

Mmekọahụ na-amalite na mmetụta. Gbalịa imetụ akpụkpọ ahụ gị aka ma dọba uche gị gaa n'ebe ị na-akpakọrịta. Kedu ihe ị na-eche n'oge a? Okpomọkụ, pulsation, nrụgide?

Tinye uche na mmetụta a ma gbalịa iji nlebara anya gị wusie ya ike. Nwee mmetụta mmetụta ndị metụtara mmetụta a. Na-enwe mmetụta nke kọntaktị ahụ ma nweta mmetụta uche. Ekwesịrị ime otu ihe ahụ n'oge mmekọ nwoke na nwanyị na mmekọ anụ ahụ ọ bụla.

2. Nyochaa ahụ gị

Ọ bụghị ụmụ nwanyị niile na-enweta orgasm na afọ mbụ nke ndụ mmekọahụ, mana ihe ka n'ọnụ ọgụgụ na-etolite anorgasmia mgbe afọ ole na ole gasịrị, na 25% adịghị enwe ike ịnweta orgasm na ndụ ha niile. Iji zere ịdaba na ngalaba a:

• iji malite, gụọ akwụkwọ na akụkọ gbasara mmekọ nwoke na nwanyị;
• mee onwe gị agụụ mmekọahụ ma nyochaa mpaghara erogenous gị, ụzọ ị ga-esi nweta orgasm.

3. Fantasize

Mgbe ị na-ahụ nwoke mara mma nke mmekọahụ, were ya ka gị na ya nwee mmekọahụ. Otú ahụ́ ya dị n’okpuru uwe, otú o si esi ísì, otú o si emegharị ahụ́, ihe na-emetụ ya n’ahụ́, otú akpụkpọ ahụ́ ya na-adị ka imetụ aka. Echiche agụụ mmekọahụ na nke mmekọahụ na-etolite agụụ mmekọahụ.

4. Mee ka agụụ mmekọahụ gị dịkwuo elu

Nke a ga-enyere aka omume dị iche iche nke anụ ahụ, mmega ahụ maka akwara chiri anya na ịrụ ọrụ n'ịbawanye ùgwù onwe onye.

5. Na-akpa, zaghachi anya nwoke

Ọ bụrụ na nwanyị nwere onye ọlụlụ na-adịgide adịgide na mmekọrịta dị n'otu nke na-eju ya afọ, ọ nweghị mkpa pụrụ iche iji gosipụta mmekọahụ na-adọta ndị ikom ndị ọzọ. Ọ bụrụ na nwanyị nwere sexy, ma na-enweghị onye ọlụlụ, ọ na-emeghekarị na ngosipụta nke mmekọahụ, ọ dịkwa mkpa ka ọ dọta onye òtù ọlụlụ. O kwesịghị ịbụ ihe na-adịghị mma maka nwanyị toro eto ịkwa iko.

Enwere m ndị ahịa na-achọ mmekọrịta, mana nke a anaghị egosi n'ụzọ ọ bụla. Ọ dịghị mgbe ha na-ebute ụzọ, n'ihi na, n'echiche ha, ọ bụ ihe na-adịghị mma ka nwanyị mee nke a. N'okpuru egwu nke mmachibido nke ime, ha anaghị egosipụta ma ọlị na ha chọrọ onye mmekọ. Na ndị nwere ike imekọ ihe anaghị achọpụta mkpa a.

Iji malite, mụta iguzogide nlebara anya nwoke ma nọrọ na kọntaktị na-enweghị ihere ma ọ bụ n'agbanyeghị ihere. Nọgidenụ na-ele anya, na-elegide anya anya, na-amụmụ ọnụ ọchị na nzaghachi maka ịmụmụ ọnụ ọchị, emela ihere maka otuto. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ịnwale ma malite ime egwuregwu na ime onwe gị.

6. Na-arụ ọrụ site na nhụjuanya mmekọahụ gị na onye na-agwọ ọrịa

A naghị etolite ma ọ bụ gosipụta mmekọ nwoke na nwanyị n'ime ụmụ nwanyị ndị ahụ nwetara trauma ujo ma ọ bụ mmerụ mmepe nke metụtara mmekọahụ na nwata:

• a wakpoo nwa agbọghọ ahụ n'ụzọ mmekọahụ ma ọ bụ na ọ bụ onye akaebe maka ime ihe ike;
• otu n'ime ndị nne na nna (kama, nne) gọnarị ma katọọ mmekọahụ nwa nwanyị ma ọ bụ mmekọahụ nke onwe ha, ma ọ bụ mmekọahụ dị otú ahụ bụ ihe a na-adịghị mma n'ime ezinụlọ;
• siri ike, oge ochie, mmekọahụ anụmanụ nke otu n'ime ndị nne na nna, na-enweghị ịhụnanya sitere n'obi;
• otu nwa agbọghọ mgbe ọ dị obere gbara akaebe mmekọahụ wee tụọ egwu ya.

Ị nwere ike ị gaghị echeta mmerụ ahụ gị na nwata. Ma ọ bụrụ na ị chọrọ nkwekọ na mmekọahụ na-eche na ihe na-egbochi gị mmekọahụ, nke a bụ oge maka psychotherapy.

7. Lee onwe gị n’enyo, too onwe gị

Ọ bụrụ na ụfọdụ nkwenkwe na-egbochi gị ịhụ ịma mma gị na ịhụ onwe gị n'anya, soro ndị nkatọ dị n'ime rụọ ọrụ na psychotherapy.

8. Na n'ezie, nwee mmekọahụ.

Ka anyị kwenye na mmekọahụ bara uru n'onwe ya. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ bụ naanị afọ ojuju nke mkpa physiological. Iji nye ahụ obi ụtọ, ịnata mmetụta dị mma, ọṅụ adịlarị ọtụtụ.