Mma ihu: ndụmọdụ 7 maka akpụkpọ mara mma

Mma ihu: ndụmọdụ 7 maka akpụkpọ mara mma

Echefula mwepụ etemeete

Iwepụ etemeete ga-abụkwa akụkụ nke ihe a na-eme kwa ụbọchị iji nwee akpụkpọ mara mma. Na-ewepụghị etemeete, oke sebum na-akwakọba, agba ahụ na-acha ntụ ntụ, akpụkpọ ahụ na-akpọnwụ, na-ebute nguzozi na ntụpọ.

Mwepụ etemeete ga-ebute ụzọ nchacha na ịgbara mmiri. Tinye ihe etemeete etemeete dị nro, na-enweghị mmanya ma ọ bụ ihe nsure ọkụ, na akwa owu wee jiri ihu okirikiri tee ihu.

Maka anya, na -eji otu ihe mmecha etemeete. Hapụ owu na anya maka sekọnd ole na ole wee jiri nwayọ tee.

Nkume a-aza