Ebumnuche nke ịhịa ahụ ihu bụ ikpochapụ akpụkpọ ahụ nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Nke a nwere mmetụta ozugbo nke ikuku oxygen na-enye ya ma na-enye ya ìhè. Ọbụlagodi na e nwere ọtụtụ ngwaahịa na-apụ apụ na ahịa, ọ dị nnọọ mfe ma dị oke ọnụ ahịa iji mee ihe nkedo a na-eme n'ụlọ, ekele maka ntụziaka dị mma.

Ụkpụrụ nke ịchacha ihu

Enwere ụdị scrubs abụọ - a na -akpọkwa exfoliations. Mbụ mezi scrub. N'ihi usoro mejupụtara ihe nwere abụba ma ọ bụ ude na bọọlụ ma ọ bụ ọka, a na -eme ngagharị okirikiri. Ọ ga -enyere aka wepụ akpụkpọ ahụ nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nke dị n'elu akwa akpụkpọ ahụ.

Ihe nhicha nke ọzọ bụ kemịkal ma etinyere ya dị ka nkpuchi. Ọ nwere uru nke ịdị mma maka akpụkpọ ahụ na -emetụ n'ahụ nke na -enweghị ike iguzogide nsị. Ihe mejupụtara ya bụ enzymes nke na -ehichapụ akpụkpọ ahụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ n'onwe ha. Kpachara anya ka ị ghara ịgbagha mgbapụta kemịkalụ na peel, nke ikpeazụ dabere na acid mkpụrụ osisi.

Iji mee nsacha ahịhịa arụrụ n'ụlọ, ụzọ igwe bụ nke a na -enwetakarị.

Ebumnobi nke ịsacha ihu ihu n'ụlọ

Otu ugboro n'izu ma ọ bụ abụọ, ịchacha ihu bụ akụkụ dị mkpa nke usoro ịdị mma dị mma, n'agbanyeghị ụdị akpụkpọ ahụ gị. N'ihi ngagharị okirikiri, nchacha ahụ na -ewepụ n'otu aka ahụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ nke na -eku ume epidermis ma na -egbochi ọgwụgwọ ahụ ịbanye. N'aka nke ọzọ, nsacha ahụ nwere mmetụta nke ịgbalite mgbasa ọbara. Nke a na -ekwe nkwa nchapụta nke agba ahụ ma na -enye ohere mmepụta collagen ka mma, na okwu ndị ọzọ akpụkpọ anụ siri ike.

Abamuru nke ihe e ji ehicha ihu ụlọ

Ndị na-eri nri na-arịbawanye anya na nhazi nke ngwaahịa ịchọ mma. Ime ihe eji eme ihe n’ụlọ na-enye gị ohere, dị ka esi esi nri, ịmata ihe ị na-etinye na ya na ihe akpụkpọ ahụ gị ga-etinye. Tụkwasị na nke ahụ, ịchafụ bụ ihe ịrụ ụka adịghị ya na ihe kachasị mfe ime n'ụlọ na ubi nke ịchọ mma ụlọ na-achọ ngwaahịa ole na ole. Ya mere, ihe nchacha arụrụ n'ụlọ na-aba ụba okpukpu abụọ.

Ọ bụ ezie na nhicha ụlọ na -adị ọnụ ala ma na -arụkwa ọrụ, ị ga -ahọrọrịrị usoro nri dabara na ụdị akpụkpọ gị ka ị ghara ịkpa ahụ gị. N'ọnọdụ niile, ụzọ aga n'ihu bụ otu:

Na obere efere, kwadebe ngwakọta gị. Jiri mmiri na-ekpo ọkụ, nke na-esighị ike ma ọ bụ nke ifuru mụọ ihu gị. Wunye ngwakọta n'ime otu nkwụ, wee jiri nwayọ tee aka abụọ ọnụ tupu itinye nsacha ahụ n'ihu gị. Ịhịa aka nwayọ, n'ụdị okirikiri, na -echefughị ​​nku imi, mana na -ezere mpaghara anya. Jiri mmiri ukeara Rara inachaa, wee jiri nwayọ jiri akwa nhicha dị nro kụọ nkụ. Tinyezie nlekọta gị dịka ọ dị na mbụ ma ọ bụ ihe nkpuchi mmiri.

Arụrụ n'ụlọ sikrob maka akọrọ akpụkpọ

Gwakọta otu ngaji nke ezigbo shuga ọka, otu teaspoon mmanụ a andụ na otu teaspoon mmanụ mmanụ ihe oriri. Mmanụ a dị mma maka akpụkpọ akpọnwụ, ọ na -enyere ha aka imepụta lipids ọzọ. Mmanụ a isụ na -edozi ahụ ma na -enye ezigbo ume.

Arụrụ n'ụlọ sikrob maka mmanu mmanu akpụkpọ

N'adịghị ka ihe mmadụ nwere ike iche, ekwesighi iyipụ akpụkpọ anụ. A ga -ejikwa nwayọ gwọọ ya ka ọ ghara ịwakpo gland sebaceous, nke ga -emepụta sebum karịa. Gwakọta ngaji mmanụ jojoba na -edozi ahụ ma na -edozi ya na teaspoon soda. Jiri mmegharị okirikiri dị nwayọ.

Ihe nhicha ụlọ maka akpụkpọ anụ

Nchacha maka akpụkpọ agwakọta kwesịrị ịdị ọcha mgbe ị na -echebe mpaghara akọrọ. Iji mee nke a, gwakọta mkpụrụ 10 nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na teaspoon mmanụ a andụ na otu teaspoon shuga.

Arụrụ n'ụlọ scrub maka mwute akpụkpọ

Maka akpụkpọ anụ, ekwesịrị izere ngwaahịa abrasive ọ bụla. Anyị ga -agakwuru otu ngaji kọfị kọfị, weere ya na mmanụ na -edozi ahụ dị ka mmanụ almond dị ụtọ dịka ọmụmaatụ iji mepụta mpekere dị nro na -atọ ụtọ.

Maka ịrụ ọrụ nke ọma, mee mgbatị ahụ gị na mgbede wee si otú a rite uru na nlekọta gị nke ukwuu, akpụkpọ ahụ na -emegharị ọzọ n'abalị.