Psychology

Na-enweghị usoro a na-ahụkarị maka ndụmọdụ gbasara mmụọ, anyị ga na-arụ ọrụ mgbe niile na iberibe, dabere na ọhụụ anyị na-emebu na iji "ibe" ọkacha mmasị anyị. Obodo nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-enye ndụmọdụ ihu na-eche ọrụ nke ịchịkọta ahụmahụ, ịmepụta usoro ihe ọmụma na usoro usoro, na ijikọta ụzọ dị iche iche na akụkụ nke ndụmọdụ uche. Anyị tere aka n'inwe nnwere onwe nke ịkụziri ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ ibe anyị ka esi arụ ọrụ, ọrụ anyị dị ntakịrị: anyị chọrọ ịkọrọ ahụmahụ nke ụmụ akwụkwọ anyị ọzụzụ na Mahadum Psychology Practical. Anyị na-atụ anya na nke a ga-agbaghara isi ihe ndị ahụ na ngosi anyị dị ka ihe dị mfe, doro anya na onye ọ bụla maara nke ọma: gịnị bụ ABC maka ọkachamara nwere ahụmahụ bụ mgbe ụfọdụ akụkọ siri ike maka onye ndụmọdụ novice.

Ka m malite na see okwu si collection «Psychotherapy — ihe ọ bụ?»

“...Ka anyị chee echiche banyere Jọn: ọ na-enwe ihe mgbu mgbe ọ bụla ọ tụgharịrị isi ya. N'ịgbalị iwepụ nhụjuanya, ọ nwere ike ịgakwuru ọtụtụ ndị ọkachamara, ma ọ ga-amalite na onye banyere ya, dabere na ahụmahụ ya na echiche ya, ọ na-eche na ọ ga-enyere ya aka karịa ndị ọzọ.

Gịnịkwa? John ga-achọpụta n'ezie na echiche ọkachamara ọ bụla na usoro ndị ọkachamara a tụrụ aro ga-enwe mmekọrịta chiri anya na agụmakwụkwọ na ahụmịhe ndụ nke ọkachamara a. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, dọkịta ezinụlọ John nwere ike ịchọpụta "mmụba muscle ụda" ma nye ya ọgwụ ndị na-eme ka ahụ dị jụụ. Onye mmụọ nsọ, n'aka nke ya, ga-amata “ọgbaghara nke ịdị n'otu nke mmụọ” nke Jọn ma kpee ya ekpere na ọgwụgwọ site n'ibikwasị aka n'isi. N'aka nke ọzọ, onye na-ahụ maka nkà mmụta uche, ga-enwe mmasị na onye "nọ ọdụ n'olu John," ma nye gị ndụmọdụ ka ị nweta ọzụzụ nke uche, nke na-akụzi ikike iguzo onwe ya. Onye chiropractor nwere ike ịchọpụta ihe na-ezighị ezi nke John's cervical vertebrae wee malite ịgbatị akụkụ kwesịrị ekwesị nke ọkpụkpụ azụ, na-eme ihe chiropractic na-akpọ "mgbanwe." Onye naturopath ga-achọpụta enweghị ike ike ma tụọ aro acupuncture. Ọfọn, John onye agbata obi, a ime arịa ụlọ na-ere ahịa, ga-yikarịrị na-ekwu na isi iyi nke matraasi nke anyị dike na-ehi ụra agwụla, na-adụ ya ọdụ ka ịzụta ọhụrụ matraasi… ”(Psychotherapy — gịnị ka ọ bụ? Modern echiche / Ed. .JK Zeig na VM Munion / LS Kaganov sụgharịrị site na Bekee.

Ọ baghị uru ịrụ ụka n'ebe a nke ziri ezi n'ime ha. Echere m na ọ dị mkpa ka anyị kwenye na ihe ndị a nile nwere ike, na ụkpụrụ, na-eme, na ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ma ọ dịkarịa ala chee echiche site na nhọrọ ndị a niile. Anyị na-eme nke a mgbe niile na ọrụ uche anyị?

Mkpa maka ihe jikọrọ ọnụ

Ụlọ akwụkwọ nke ndụmọdụ gbasara mmụọ dị iche iche n'ọtụtụ ụzọ na ihe onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ahọrọ ịrụ ọrụ: na ndị na-amaghị ihe na psychoanalysis, na ahụ na gestalt, na omume na omume omume, na nkwenkwe na cognitive obibia, na ihe oyiyi (n'ụzọ ihe atụ nsogbu). n'usoro akụkọ ma ọ bụ usoro. .

Ị kwesịrị ịmachi onwe gị? Mba.

N'ebe ọwụwa anyanwụ, mgbe otu n'ime ndị nwunye sultan dara ọrịa, dọkịta ahụ nwere ike ịhụ naanị aka onye ọrịa ahụ. Ee, naanị site na-ege ntị usu, ọrụ ebube nke dọkịta nwere ike mgbe ụfọdụ na-enyere onye ọrịa aka, ma ndị dị otú ahụ nkà nke dọkịta mkpa taa, ma ọ bụrụ na kama ya i nwere ike na-eduzi a keukwu nnyocha nke onye ọrịa na ya mgbagwoju ọgwụgwọ.

Kama ịbịaru nso n'oge mgbasa ozi dịpụrụ adịpụ, a chọrọ usoro jikọtara ọnụ. Onye na-agwọ ọrịa, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ-onye ndụmọdụ ekwesịghị inwe otu ụzọ (otu ngwá ọrụ), ma ọtụtụ ngwá ọrụ dị iche iche.

Nkà nchọpụta zuru oke

N'inwe ngwá ọrụ dị iche iche, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ aghaghị ịghọta ihe otu onye ahịa chọrọ na nke a.

Na-arụ ọrụ na mmetụta uche? Na-atụ aro ọrụ na ahụ? Na-arụ ọrụ na nkwenye? Ma ọ bụ ikekwe ọrụ dị mkpa na omume? Na-arụ ọrụ na onyonyo? Ịnagide nsogbu gara aga? Na-arụ ọrụ na nzube ndụ? Ọ dị ihe ọzọ?

Nke a ma ọ bụ ntụziaka nke ọrụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ-onye ndụmọdụ na-ekpebi site na arịrịọ nke onye ahịa, ma ọ bụghị naanị ya. Nke mbụ, mgbe mgbe, arịrịọ onye ahịa ahụ dị ka nke a adịghị adị, a na-ekwupụta mkpesa ndị na-edoghị anya, na nke abụọ, nwa agbọghọ ahụ n'onwe ya nwere ike ọ gaghị aghọta isi nsogbu ya, n'ezie, gwa onye ndụmọdụ ahụ ihe nne ma ọ bụ enyi ya nwanyị gwara ya banyere nsogbu ya.

Mgbe ị nụsịrị arịrịọ onye ahịa ahụ, ọrụ onye ndụmọdụ bụ ileba anya na ihe niile nwere ike ịkpata nsogbu ahụ, maka nke a ọ ghaghị ịnwe ndepụta dị otú ahụ.

Dị ka dọkịta: ọ bụrụ na onye ahịa na-eme mkpesa banyere nsogbu akpụkpọ anụ, ịkwesịrị ịme ọtụtụ ule n'ụzọ dịgasị iche iche, ma dọkịta mara nke ọma. Ndị dọkịta nwere ndepụta ndị dị otú ahụ nke na ị chọrọ ịlele - otu ndepụta ahụ kwesịrị ịdị na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ-ndị ndụmọdụ.

Usoro maka ịkọwapụta ezigbo nsogbu

Ọ bụrụ na onye ọrịa na dọkịta na-eme mkpesa nke abdominal mgbu, dọkịta nwere ike inwe ọtụtụ echiche: ọ pụrụ ịbụ ihe pụrụ iche nri ya, ma appendicitis, na cancer, na nsogbu na gallbladder na imeju. Eleghị anya onye ahịa a riri oke, ma ọ bụ ikekwe o nwere yersiniosis ma ọ bụ ihe ọzọ dị ụkọ. Ka ndị dọkịta ghara ịdị ngwa ngwa bepụ appendicitis ebe onye ọrịa nwere mgbakasị nri nke elementrị, ha nwere aro maka otu esi achọpụta nsogbu.

N'agbanyeghị nke ahụ, ha na-amalite site na nkọwa nke ihe elementrị, nke a na-ahụkarị, nke doro anya, ma ọ bụrụ na ihe doro anya abụghị ihe doro anya, echiche dị mfe adịghị arụ ọrụ, ị kwesịrị ịchọ ihe dị omimi karị. Mgbe e mebiri iwu a, a na-ekwu na ọ bụghị ọkachamara.

Otu n'ime ndị ahịa m mere mkpesa: ọ gara na dọkịta akpụkpọ anụ, o lere ya anya nke ọma wee kwuo na ọ bụ site na irighiri akwara. Atụ aro ka ị gwa onye na-ahụ maka ahụike uche gbasara psychosomatics. Otú ọ dị, onye ahịa ahụ tụgharịrị gaa na ọkachamara ọkachamara ọzọ, o mere nyocha, na-edepụta ọgwụ ndị dị mfe iji weghachite flora intestinal, ihe niile wee pụọ n'ime otu izu.

Ọ dịghị mkpa ịchọ isi ihe kpatara nsogbu ruo mgbe a nwalere echiche ndị ọzọ nke elementrị.

N'ịlaghachi na ọrụ uche, anyị na-emegharị ụkpụrụ a kachasị mkpa:

Ọ bụghị ọkachamara ka ịchọọ ihe na-akpata nsogbu uche ruo mgbe enyochala echiche nke mbụ.

O doro anya, nsogbu nke uche na nke dị n'okpuru

Nsogbu uche nwere ike ịbụ nke isiokwu ọ bụla: banyere ego na ịhụnanya, "Amaghị m ihe m chọrọ" na "Anaghị m atụkwasị ndị mmadụ obi", ma a na-akpọ ha n'ime ma ọ bụrụ na mmadụ na-ahụ isi nsogbu ahụ n'ime onwe ya. ọ bụghịkwa na mmadụ ma ọ bụ ihe dị n'èzí.

Na-arụ ọrụ na nsogbu dị n'ime nke ndị ahịa, a na-atụ aro ka ị soro usoro a, usoro ọrụ na-esonụ na nsogbu:

  • Ihe ndị doro anya na-akpata nsogbu bụ ihe isi ike na nsogbu ndị a na-ahụ anya na anya gba ọtọ ma dozie ya n'ogo nke ọgụgụ isi. Ọ bụrụ na nwa agbọghọ nọ naanị ya n'ihi na ọ na-anọdụ ala n'ụlọ ma ọ naghị aga ebe ọ bụla, nke mbụ, a gwara ya ka ọ gbasaa gburugburu mmekọrịta ya.
  • Ihe nwere ike ịkpata nsogbu - ndị na-abụghị ihe doro anya, ma ndị nwere ike ime ihe isi ike nke ndị ahịa, nke nwere ihe ịrịba ama na-ahụ maka ọkachamara. Nwatakịrị nwanyị ahụ enweghị ike ịmepụta okirikiri mmekọrịta, n'ihi na o nwere ụdị nkwurịta okwu bazaar na iwe iwe.
  • Ihe na-akpata nsogbu bụ echiche banyere ihe na-akpata nsogbu onye ahịa nke na-enweghị ihe ngosi a na-ahụ anya. Ihe na-akpata owu ọmụma nwa agbọghọ nwere ike chere na ọ bụ nwata psychotrauma, na nsogbu na ebe nchekwa ezinụlọ nke ezinụlọ ya, na okpueze nke alụghị di, na onye agbata obi ọbụbụ ọnụ.

Ọ bụrụ na onye ahịa ahụ kwuru nsogbu ọ bụla doro anya, ị ga-ebu ụzọ rụọ ọrụ ozugbo na ya.

Ọ bụrụ na a Ihọd amaghị otú e si mara n'okporo ámá, nzọụkwụ mbụ kwesịrị ịbụ elementrị - jụọ ma ọ chọrọ ịmụta, na ọ bụrụ otú ahụ, nye ndụmọdụ otú na ebe na-eme ya mma. Ọ bụrụ na mmadụ na-atụ egwu na-efe efe na ụgbọ elu, ọ ga-abụ na ọ bara uru na-arụ ọrụ na egwu ya na-efe efe na mbụ, ma ghara ịjụ ya banyere ihe omume nke ya siri ike nwata. Ịda mbà n'obi nke elementrị nwere ike wepụ egwu n'ime ọkara elekere, ma ọ bụrụ na edozi nsogbu ahụ, a na-edozi ya.

Enwere ike idozi ihe doro anya na-akpata nsogbu n'ụzọ doro anya, maka onye ndụmọdụ nwere ahụmahụ - na ọkwa nke ọgụgụ isi. Naanị ma ọ bụrụ na nke a ezughị ezu, onye ndụmọdụ ahụ kwesịrị ịkwaga n'ogo nke ihe ndị na-ezo ezo nke nsogbu, malite na ihe ndị nwere ike ime, ma ọ bụrụ na ike gwụrụ ihe niile, mmadụ nwere ike ịbanye n'ime nsogbu miri emi.

Dị ka ụkpụrụ nke ịdị mfe, ị gaghị emepụta nsogbu ndị ọzọ. Ọ bụrụ na enwere ike idozi ihe dị mfe, a ga-edozi ya n'ụzọ dị mfe, ma ọ bụrụ na ọ bụ naanị n'ihi na ọ na-adị ngwa ngwa ma na-arụ ọrụ nke ọma, na-adịchaghị ọnụ n'ihe gbasara oge na mgbalị. Ihe a na-edozi ngwa ngwa adịghị mma ime ogologo oge.

Ọ bụrụ na enwere ike ịkọwa nsogbu onye ahịa ahụ n'ụzọ dị mfe, nke bara uru, ọ dịghị mkpa ịchọ nkọwa dị mgbagwoju anya tupu oge eruo.

Ọ bụrụ na enwere ike ịnwale nsogbu onye ahịa ahụ n'omume, ị gaghị ewere ụzọ nke nkà mmụta uche miri emi tupu oge eruo.

Ọ bụrụ na enwere ike idozi nsogbu onye ahịa site na ịrụ ọrụ na ugbu a, ị gaghị agba ọsọ iji rụọ ọrụ na ihe gara aga nke onye ahịa.

Ọ bụrụ na enwere ike ịchọta nsogbu ahụ n'oge gara aga nke onye ahịa, ịkwesighi ịbanye n'ime ndụ ya gara aga na ebe nchekwa nna ochie ya.

A ghaghị icheta na nsogbu miri emi bụ mpaghara nke enweghị ike ịkọwapụta, ebe a na-emeghe ohere zuru oke maka ma creativity na charlatanism.

Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa nke na-atụ aro ọrụ dị omimi nke na-enweghị nkwenye sayensị ga-ajụ onwe ya: Gịnị bụ nsonaazụ ogologo oge nke ọrụ dị otú ahụ, olee otú ụdị ọgwụgwọ ahụike a ga-esi zaghachi? Ikwere na anya ọjọọ na ajọ omens? Àgwà nke ịdabere na chioma? Ọchịchọ ịfefe ọrụ na amaghi ama gị? Na ntakịrị ihe - na-ezo aka na ebe nchekwa nna ochie, kama ichere onwe gị? Ọ dị ka ụdị echiche ụkpụrụ omume a na ịlele maka ịdị mma gburugburu ebe obibi bụ iwu maka onye ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ.

Ọrụ ọkachamara na-agbanwe agbanwe ma na-agbaso ụkpụrụ nke ịdị mfe. Ọkachamara, malite na ezi uche, na nkọwa nke ihe elementrị, ahụkarị, doro anya, na naanị ma ọ bụrụ na ngwọta na larịị nke ezi uche adịghị arụ ọrụ, ị kwesịrị ị na-achọ ihe ọzọ zoro ezo na miri. Mgbe a na-emebi iwu usoro nhazi nsogbu a, a na-ekwu na ọ bụghị ọkachamara.

Ụzọ "ihe ọ bụla na-arụ ọrụ dị mma" nwere ike ịbụ nke na-adịghị ahụ anya ma ya mere ọ bụghị ihe omume gburugburu ebe obibi. Ọ bụrụ na ike gwụrụ di di, nwunye nwere ike wetara ya gram 200 mgbe ọ rụchara ọrụ. Anyị maara na ọ ga-enye mmetụta, ọ ga-arụ ọrụ, ọ ga-enwe mmetụta dị mma maka di m. I nwekwara ike inyere ya aka n’echi ya. Kedu ihe bụ izu nzuzo ebe a? Anyị maara na n'ikpeazụ nwoke a na-aghọ onye aṅụrụma. Ihe na-enye mmetụta a pụrụ ịdabere na ya ugbu a nwere ike ịghọ nnukwu nsogbu na nnukwu nsogbu mgbe e mesịrị. Ndị na-agba afa na ndị na-agba afa na-arụ ọrụ nke ọma karịa ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ ibe ha, ma agụụ maka mysticism na esotericism, àgwà nke ịdabere n'ikike dị elu, na-ejupụta na mbelata na omenala n'ozuzu, ụmụ ọhụrụ na àgwà nke enweghị ọrụ.

Systematization nke puru omume nsogbu

N'ime ọrụ anyị bara uru, anyị na-eji ndepụta a kapịrị ọnụ nke nsogbu uche nwere ike ime. Nke a bụ oge na-echeta banyere Integrated obibia ndụmọdụ, banyere eziokwu na mmadụ abụghị naanị a uche, kamakwa a ahụ, ọ bụghị naanị a ahụ, kamakwa a mkpụrụ obi, ozugbo na-echeta ndụ pụtara na-ahazi ndụ anyị, ihe ndụ pụtara na ndụ nke mmụọ nsọ. Anyị kwuru na onye na-agwọ ọrịa, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-enye ndụmọdụ, ekwesịghị inwe otu ụzọ (otu ngwá ọrụ), ma ọtụtụ ngwá ọrụ dị iche iche. Kedu ngwa ọrụ na-eme usoro a jikọtara ọnụ?

Taa, anyị na-ewetara gị ndepụta ndị a:

  • Ndị na-ekwu okwu nsogbu

Ịbọ ọbọ, mgba maka ike, àgwà nke ịdọrọ uche, egwu ọdịda. Rudolf Dreikurs (Dreikurs, R. (1968) Psychology na klas) nyere ngwá ọrụ magburu onwe ya nke na-eju anya ịgafe.

  • Ahụ nsogbu

Esemokwu, clamps, arịlịka na-adịghị mma, mmepe nke izugbe ma ọ bụ kpọmkwem (enweghị ọzụzụ) nke ahụ. Anyị na-dabere ebe a ọ bụghị nanị na ọrụ Alexander Lowen (A. Lowen «Psychology nke ahụ»), anyị nwere ebe a ọtụtụ n'ime anyị mbụ mmepe.

  • Echiche nsogbu.

Enweghị ihe ọmụma, nke ziri ezi, na-ewuli elu na ọrụ. Ọchịchọ iche echiche na okwu nke "nsogbu", ịhụ tumadi adịghị ike, itinye aka na-achọpụta na ahụmahụ na-enweghị constructiveness, na-amalite parasitic usoro na-emebi ike n'efu (ọmịiko, ebubo onwe onye, ​​negativism, a ọchịchọ nke nkatọ na ọbọ) . N'ebe a, mmepe nke ọtụtụ mmadụ na-enyere anyị aka: Alfred Adler, Fritz Perls, Werner Erhard, n'otu oge ahụ, nke a bụ isi ntụziaka na mmepe nke usoro Syntone.

  • Nkwenkwe nwere nsogbu

Nkwenye mmachi na-adịghị mma ma ọ bụ nke siri ike, ọnọdụ ndụ nsogbu, enweghị nkwenye na-akpali akpali. Ahịrị a malitere site n'aka Aaron Beck (Aaron Beck, Arthur Freeman. "Cognitive Psychotherapy of Personality Disorders"), Albert Ellis (Albert Ellis. Humanistic Psychotherapy: A Rational-Emotional Approach / Translated from English — St. Petersburg: Owl Publishing House; M.: EKSMO-Press Publishing House, 2002. - 272 pp. (Series «Steps of Psychotherapy»)) na Eric Berne (Eric Berne. «Games People Play»), na-arụpụta nọgidere kemgbe ahụ site na ọtụtụ.

  • Onyonyo nsogbu

Ihe onyonyo nwere nsogbu nke m, onyonyo nsogbu nke onye mmekọ, onyonyo nsogbu nke atụmatụ ndụ, ihe atụ nwere nsogbu nke ndụ. Nke a bụ ma ọ dịkarịa ala akụkọ na usoro usoro, na-arụ ọrụ na foto na ihe atụ.

  • Ndụ nsogbu.

Ọ dị anyị ka a na-eleda isi ihe a anya site na nkà mmụta uche bara uru nke oge a. Nke a bụ maka ndụ na-adịghị mma na nke na-adịghị mma, mgbe nwa okorobịa na-ebikarị n'abalị, onye ọchụnta ego na-aṅụbiga mmanya ókè, nwa agbọghọ na-ese anwụrụ, nke a bụ banyere ndụ nke owu ọmụma ma ọ bụ ọnọdụ nsogbu.

Practice

Ọ bụrụ na onye ahịa abịa maka ndụmọdụ, nke mbụ anyị na-ewere na ọ bụ iwu na ọ bụ iwu ka anụ arịrịọ ya, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, iji nyere ya aka ịmepụta ya. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, anyị na-achọ ohere iji nyefee onye ahịa site n'ọkwa onye ahụ merụrụ ahụ gaa n'ọkwá nke Onye edemede, mgbe ahụ, anyị nwere ike ịrụ ọrụ ọ bụghị nanị na onye ọrịa na-ata ahụhụ na-adịghị agafe agafe, kamakwa na-arụkọ ọrụ na onye na-arụsi ọrụ ike, na-eche echiche, onye nwere ọrụ. Ọ bụrụ na edozi arịrịọ onye ahịa ozugbo, na ọkwa nke nsogbu doro anya, ọ dị mma. Ọ bụrụ na ọ bụghị, anyị nwere ndumodu, ndepụta nke nsogbu zoro ezo nwere ike ime.

Ndị aghụghọ

Ka e were ya na nwaanyị ekpebie ihe ọ ga-eme n’ọnọdụ di ya na-aghọgbu ya. Mgbe nyocha dị mfe, ọ na-apụta na ndụ ezinụlọ ha dị afọ iri na abụọ, ha nwere ụmụ abụọ, di ya hụrụ ya n'anya, ọ hụkwara ya n'anya, nraranye bụ ihe mberede. N'ịbụ onye dị jụụ, ọ na-aghọta ihe niile na isi ya - ọ bụghị uru ịgba alụkwaghịm na ọnọdụ a, ọ ga-abụ ihe ziri ezi iji wepụ mkparị na imeziwanye mmekọrịta, ma mkpụrụ obi ya na-ewute ya ma chọọ ịta di ya ahụhụ. Nke a bụ ebe anyị ga-esi na okwu ndị zoro ezo.

Hụ ma enwere ndị ọkà okwu nwere nsogbu ebe a? Ịkwesịrị ịrụ ọrụ na ahụ nwere nsogbu? Olee otú echiche nke nwanyị si na-ewuli elu, ọ ga-ekwe omume iwughachi ya n'ụzọ dị mma ma na-ewuli elu? Enwere nkwenye na nsogbu na njedebe nke na-egbochi echiche na-ewuli elu? Kedu maka ùgwù nwanyị nwere onwe ya, olee otú ọ na-adị ya, ọ ga-ekwe omume na ọ dị mkpa ịgbanwe onyinyo ya n'onwe ya? Ma site n'ụzọ, abalị ole ka ọ na-ehibeghị - ma eleghị anya ọ ga-ebu ụzọ hie ụra?

Slouch

Nwatakịrị nwanyị ahụ kwụsịrị, ọ bụ ezie na ọ nweghị ihe gbasara ahụike maka nke a. Ihe kpatara ya doro anya bụ na nwa agbọghọ ahụ anaghị elekọta onwe ya. Eleghị anya - ụjọ na-egbuke egbuke na nke mbụ. Onye ndụmọdụ ahụ emeghị, kama onye na-agwọ ọrịa ahụ gbadara n'ụzọ nke igwu ala n'ime ihe ndị na-atụghị anya ya: "ọ bụ ihe niile gbasara ijide azụ na igbochi mmetụta gị" ... ↑

Egwu nke nkwurịta okwu

Egwu nke nkwurịta okwu na onye zuru oke nwere ike iwepụ ngwa ngwa site na nchikota nke ụzọ ndị a: desensitization, omume nke omume na-abụghị ọkọlọtọ na ọzụzụ na nkwurịta okwu dị irè (enwere ọtụtụ ebe ọzụzụ). Mana nke a kwesiri ime, nke a kwesiri ka amuta ya. Ọ bụrụ na mmadụ adịghị njikere ịmụ ihe ma na-eme ihe, ma ọ bụ na ọ ka na-enye aka (ihe ọ bụla na-eme) - ee, mgbe ahụ, ọ zuru oke iji dozie nsogbu ndị ọzọ zoro ezo na nke miri emi.

Summary

Dị ka ị pụrụ ịhụ, na-akụziri ụmụ akwụkwọ nke University, anyị na-agbalị izere echeghị m mkpokọta, unsystematic na unprincipled obibia «ihe ọ bụla na-arụ ọrụ dị mma.» Usoro a na-atụ aro ebe a bụ iji mgbagwoju anya na nhazi usoro nke ngwaọrụ ndị dịnụ, na iji omume kachasị mma na nkà mmụta uche bara uru. Ọ ga-amasị m ikwere na ntụgharị uche ndị a na ụzọ dị otú ahụ nwere ike ịba uru ọ bụghị naanị ụmụ akwụkwọ, kamakwa nye ndị ọrụ ibe anyị a na-akwanyere ùgwù.

References

  1. Dreikurs, R. (1968) Psychology na klas
  2. Beck Aaron, Arthur Freeman. Cognitive psychotherapy nke àgwà mmadụ.
  3. Bern Eric. Egwuregwu ndị mmadụ na-egwu.
  4. Veselago EV System constellations dị ka Bert Hellinger: akụkọ ihe mere eme, nkà ihe ọmụma, technology.
  5. Lowen Alexander "Psychology nke ahụ"
  6. Psychotherapy - gịnị ka ọ bụ? Echiche ọgbara ọhụrụ / Ed. JK Zeiga na VM Munion / Per. site na bekee. LS Kaganov. - M .: Ụlọ ọrụ nọọrọ onwe ya «Klas», 2000. - 432 p. - (Ọbá akwụkwọ nke Psychology na Psychotherapy, mbipụta 80).
  7. Ellis Albert. Usoro ọgwụgwọ akparamaagwa mmadụ: usoro echiche uche / Per. site na bekee. - St. Petersburg: Ụlọ Nbipụta Owl; M .: Ụlọ obibi akwụkwọ nke EKSMO-Press, 2002. - 272 p. (Series "Steps of psychotherapy").

Ihe edemede na Bekee: Ahụmahụ nke ntinye usoro nke usoro isi na ndụmọdụ uche

Nkume a-aza