Ihe kacha mma anyị nwere ike ime maka kichin anyị bụ ịzụrụ ihe eji esi nri na ngwa dị mma wee lekọta ha nke ọma ka ha gbatịa ndụ ha. Na-egbuke egbuke dị ọcha ma dị njikere ịga, ha ga-adị mgbe niile, ọ dịghịkwa mkpa ka ị na-emefu ego buru ibu ma jiri kemịkal siri ike na-asa efere.
Ezi ihe nkedo ígwè anaghị achọ nrụzi dị mgbagwoju anya. Naanị kpochaa na mmiri ọkụ. Ị nwere ike iji ncha dị nro maka ịsacha, mana nke a adịghị mkpa. Ọ ka mma ịfesa pan na nnukwu nnu ma wepụ ihe fọdụrụ nri na ogbo. Mgbe ahụ ịkwesịrị ihichapụ ya akọrọ iji gbochie nchara nchara. Ọ bụrụ na ọdịdị nke ihe nkedo nke ihe nkedo na-efunahụ ya, ọ gwụla, ịkwesịrị iweghachi ya. Iji mee nke a, hichaa ite ahụ na mmanụ frying, gbanye na oven na okpomọkụ nke ogo 170 maka otu awa, wee wepụ mmanụ fọdụrụnụ.
Ọ bụrụ na enwere ntụpọ na efere ndị dị otú ahụ ma ọ bụ na ọ na-ekpo ọkụ, mee ihe ncha n'ụlọ. A na-agwakọta soda mmiri na mmiri ọkụ ole na ole ma tinye ntakịrị mmiri na-asa efere iji nweta nha nha nha nha. Ghichaa efere ndị a na-ehichapụ ma hapụ maka nkeji ole na ole, wee wepụ ngwakọta ahụ ma kpochaa. A pụkwara iji ọgwụgwọ ụlọ a na-ehicha ọkụ ọkụ n'ejighị kemịkal siri ike.
Mma bụ ezigbo enyi osi nri. Ha ga-adị nkọ nke ọma. Iji nọgide na-adị nkọ ha, a ga-edobe mma n'ime ihe mgbochi osisi, ọ bụghị nke na-atọpụ na drawer. Ọ dịkwa mkpa iji osisi ịkpụ osisi. Iji lekọta mma igwe anaghị agba nchara, kpochaa ya na mmiri ọkụ ncha.
Mpempe osisi nwere ike ịdịru ọtụtụ afọ ma ọ bụrụ na a na-elekọta ya nke ọma. Ọ dị mkpa ka ejiri mmiri ncha na-ekpo ọkụ saa ha ma hichaa ha. Ahapụla arịa osisi n'ime mmiri ruo ogologo oge, ma ọ bụghị ya, eriri osisi ga-aza. Otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'afọ, a na-eji mmanụ ihe oriri na-ete ihe ndị dị otú ahụ iji mee ka mmiri dị jụụ ma chebe ya. Ọ dị mma iji aki oyibo, ọ nwere mmetụta antibacterial. Ekwesịrị itinye mmanụ ahụ n'ime osisi maka nkeji ole na ole, mgbe ahụ, a na-ehichapụ ngwa ahụ na akwa akọrọ.
Mgbe e gbuchara nri ndị na-esi ísì ụtọ - galik, eyịm, yana akwụkwọ nri na-acha agba, dị ka beets, a ga-efesa osisi ahụ na obere nnu na-esighị ike ma were obere lemon na-ete ya. Ejila bọọdụ osisi na-asa efere ma ọ bụ tinye mmiri ruo ogologo oge. Mgbe carrots ma ọ bụ celery gasịrị, jiri akwa mmiri hichaa bọọdụ ahụ. Otu ugboro n'ọnwa ma ọ bụ karịa, a na-atụ aro ka tee osisi ahụ na mmanụ aki oyibo ma na-ehichapụ ya na akwa dị ọcha.
Ebe a na-esi nri na ebe ndị ọzọ ruru unyi na kichin na-adị mfe iji obere ịgbanye ụlọ ihicha.
N'ime karama ịgba, gwakọta ncha dị nro 1 akụkụ, mmiri akụkụ anọ, na 4-2 tụlee nke lemon ma ọ bụ mmanụ oroma dị mkpa. Fesa elu ma hichaa ogbo dị mmiri mmiri. Maka ịdị ọcha dị omimi karị, jiri karama ịgba mmiri ọzọ jupụtara na mmanya ọcha gwakọtara na mmiri.
Nlekọta ngwa ngwa dị nro na-eme ka gburugburu ebe obibi ghara ịdị na-emerụ ahụ, ma na-eme ka o kwe omume idobe kichin n'usoro zuru oke.