Anya kpọrọ nkụ: ụzọ nkwado
Prevention | ||
Vitamin A. | ||
Flax (mmanụ na mkpụrụ). | ||
Prevention
vitamin A. Enweghị vitamin A bụ ihe a na-adịghị ahụkebe na West. Otú ọ dị, mgbe ha bilitere, ha na-eduga ọrịa anya akọrọ1.
Ọnụọgụ ọgwụ
Nri nri akwadoro maka vitamin A bụ 2 IU maka ụmụ nwanyị yana 330 IU maka ụmụ nwoke (afọ 3 na karịa).
Flax (mmanụ na mkpụrụ). Nri nwere omega-3 sitere na mmanụ flaxseed egosila na ọ na-enyere aka igbochi ọrịa anya nkụ na ndị ọrịa nwere ọrịa Gougerot-Sjögren.2.
Ọnụọgụ ọgwụ
A na-atụ aro ka ị were 1 g ma ọ bụ 2 g kwa ụbọchị na capsule3.