Ọ ga-abụ ihe na-ezighị ezi ịtụfu ebe kọfị. Anyị maara kemgbe ogologo oge na ọ nwere otutu uru. Mgbe ụfọdụ mara, dị ka n'ogige, ma ọ bụ a na-enyo enyo na mpaghara ndị ọzọ, ọ na-ezobe nnọọ mma mma àgwà ọma ndị dị mfe itinye, dị ka kọfị mgbakwasị scrub.

Uru nke kọfị kọfị na ihe ịchọ mma

Otu n'ime ihe ndị na-arụ ọrụ organic nke mejupụtara kọfị, na ihe ndị fọdụrụnụ, bụ caffeine. A na-ahụkwa ya, na obere doses, na tii ma ọ bụ ọbụna na koko. Omume ọma ya na-akpali akpali maka ahụ na-abakwa uru maka epidermis, na-eme ka microcirculation ọbara dịkwuo mma. Nke a na-abụkarị mgbe a na-eji ebe kọfị eme ihe n'ebe a na-ekpocha ihe.

A makwaara caffeine ka ọ na-enyere aka ifelata na mgbakwunye na nri kwesịrị ekwesị, n'ihi ọrụ lipolytic ya. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ nwere ikike ịmịkọrọ abụba. N'ihe ịchọ mma, a na-eji ya eme ihe bụ isi maka ike na-akpali akpali na mgbochi cellulite.

Nhazi nke ogige kọfị

Kọfị bụ ihe na-egbochi antioxidants na mineral, nitrogen, phosphorus, ma ọ bụ ọbụna potassium. Ọtụtụ n'ime ịdị mma ya na-etolite ma na-etinye uche ya n'oge a na-ata nri. N'ihe gbasara ahụike, kọfị na-adọrọ mmasị nke ukwuu, mgbe a na-eri ya n'ụzọ ezi uche dị na ya. Ihe mgbakwasị ụkwụ, nke bụ ihe akọrọ nke na-anọgide na-adị mgbe nkwadebe na nzacha, na-etinye uche n'akụkụ fọdụrụ nke uru kọfị. Ya mere, ọ ga-abụ ihe ihere ịtụfu ya n'ejighị ya mee ihe ndị ọzọ.

Oghere kọfị nwere ihe mara mma maka ma ihu na ahụ. Eji ya nke ọma ma gwakọta ya na ihe ndị ọzọ sitere n'okike, ọ na-enye nsonaazụ na-ekwenye ekwenye na ghọtara.

Ihicha ihu na ebe kọfị

Uru mbụ nke kọfị kọfị maka ịma mma nke ihu na-adabere na ihe onwunwe ya, n'otu oge ahụ nke ụwa, dị nro na otu. Nke a na-eme ka o kwe omume iji ya n'ụdị nchacha, nke ga-adabarakwa akpụkpọ anụ ahụ dị nro, ma ọ bụrụhaala na a na-eme nyocha mbụ na obere akụkụ akpụkpọ ahụ.

Ihe eji arụ ọrụ kamakwa àgwà keratolytic nke caffeine - na okwu ndị ọzọ ike ya igbari keratin - ga-ewepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na oxygenate akpụkpọ ahụ. Ngwongwo ya na-akpali akpali ga-eme ka micro-circulation ọbara rụọ ọrụ ma si otú ahụ mee ka ìhè nke ọdịdị ahụ pụta ìhè.

Naanị ị ga-agwakọta otu teaspoon nke kọfị kọfị na ọkara teaspoon mmanụ aṅụ na teaspoon nke mmanụ ihe oriri, apricot ma ọ bụ mmanụ almond dị ụtọ. Ịhịa aka n'ahụ n'ụdị okirikiri ma kpochaa ya na mmiri dị nro.

Nkpuchi anya na ebe kọfị

Site n'omume na-akpali akpali na mmetụta na-eme ka ahụ sie ike, ihe mgbakwasị kọfị na-ebelata ebe anya ma belata okirikiri gbara ọchịchịrị. Iji jiri ya dị ka ihe nkpuchi, ọ dị mkpa ijikọta ya na ihe eji eme ihe nke ga-edozi ya ma mee ka mmetụta na-ebuli elu pụta ìhè. Maka nke a, jiri akwa ọcha dị mfe, gbakwunyere na teaspoon nke kọfị kọfị na ọkara teaspoon mmanụ aṅụ. Ọ dịghị mkpa ịhapụ ihe mkpuchi ahụ ruo ogologo oge, 5 nkeji ezuru. Mgbe ahụ, sachaa nke ọma nke ọma ka ọ ghara ịkpasu ebe anya iwe.

Ala kọfị nwekwara ọtụtụ àgwà ọma maka ịma mma na nkwụsi ike nke ahụ.

Na-asachapụ ahụ na ebe kọfị

Iji nweta ihe nhicha ahụ dị irè nke na-adịghị akwapụ akpụkpọ ahụ, ọ dịghị ihe nwere ike ịdị mfe karịa na kọfị kọfị. Naanị gwakọta dose nke mar na otu dose nke gel ịsa ahụ ị na-emebu. Mgbe ahụ mee exfoliation na mmegharị okirikiri ma na-esi ọnwụ na calluses: ikpere, ikpere, ikiri ụkwụ.

Anti-cellulite poultice na kọfị kọfị

Dị ka ihe nchacha, ebe kọfị enweelarị ihe na-eme na mkpụrụ ndụ abụba na ọdịdị oroma oroma. Na poultice, mmetụta ya na nke a dị mkpa ọbụna karị. Iji mee nke a, jikọta otu doses nke kọfị kọfị na mmanụ oliv, ihe dị ka tablespoons anọ ọ bụla. Tinye ihe ndị a na-esi na ya pụta na mpaghara ndị ọ metụtara, wee kechie mkpuchi rọba n'apata gị. Debe ihe mkpuchi a n'otu abalị n'okpuru uwe ogologo ọkpa pajama. Maka nsonaazụ ogologo oge, megharịa usoro a otu ugboro n'izu.

Ọ ga-ekwe omume iji ogige kọfị nke igwe ọdịnala, nke percolator ma ọ bụ nke pọd gị kwa ụbọchị. Ị nwekwara ike idowe ya ruo ụbọchị 4 n'ime ngwa nju oyi n'ime igbe ikuku.