Claustrophobia

Claustrophobia

Claustrophobia bụ phobia nke njide. Ọ nwere ike ịnọchite anya ezigbo nkwarụ yabụ ọ dị mkpa ịgwọ ya. Ngwọta ọgụgụ isi na omume dị irè.

Claustrophobia, gịnị ka ọ bụ?

definition

Claustrophobia bụ phobia nke nwere egwu ụjọ nke njide, nke oghere ndị mechiri emechi: igwe mbuli elu, metro, ụgbọ oloko, kamakwa obere ụlọ ma ọ bụ enweghị windo…

Eme 

Claustrophobia na-amalite n'oge onye ahụ nọ n'ọnọdụ adịghị ike. Ihe omume n'oge ọ bụ nwata (ebe akpọchiri ya dịka ọmụmaatụ) ma ọ bụ ihe egwu na-akpata na mbara igwe (na-awakpo na metro dịka ọmụmaatụ nwere ike ịkọwa claustrophobia. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ahụ ha na phobias n'ozuzu na-ebufe egwu site na mkpụrụ ndụ ihe nketa. 

diagnostic 

Nchọpụta ahụ bụ ụlọ ọgwụ. Ụjọ nke ịkpọchi ga-ezute 5 njirisi maka onye ọkachamara n'ọrịa uche iji chọpụta phobia: egwu na-adịgide adịgide na nke siri ike nke ịnọ na ebe mechiri emechi (ma ọ bụ site n'ịtụ anya ọnọdụ a) na enweghị ike iche echiche, mmeghachi omume ozugbo na nhazi ozugbo ozugbo. onye ahụ na-ahụ onwe ya n'ọnọdụ nke njide, ịmara oke oke na enweghị uche nke egwu ya, ọnọdụ ndị mmadụ ga-ahụ onwe ya n'ebe a na-ekpuchi ya na-ezere n'ụzọ ọ bụla ma ọ bụ nwee ahụmahụ dị ukwuu nke nchegbu, claustrophobia. na-akpaghasị ọrụ mmadụ nke ukwuu. Na mgbakwunye, nsogbu ndị a ekwesịghị ịkọwa ya site na nsogbu ọzọ (agoraphobia, nrụgide post-traumatic)

Ndị ọ gbasara 

4 ruo 5% nke ndị okenye na-ata ahụhụ site na claustrophobia. Ọ bụ otu n'ime phobias na-emekarị. 

4 ruo 10% nke ndị ọrịa na-ahụ maka redio enweghị ike ịgafe nyocha ma ọ bụ MRI. Ụmụaka nwekwara ike ịta ahụhụ site na claustrophobia. 

Ihe ize ndụ 

Ndị nwere nsogbu nchekasị, ịda mbà n'obi, na ọgwụ gabigara ókè, ịṅụ ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ ịṅụ mmanya na-aba n'anya nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke ịmepụta phobias.

Mgbaàmà nke claustrophobia

Dị ka ọ dị na phobias niile, mgbaàmà mbụ bụ egwu siri ike na nke na-enweghị isi: egwu nke ịnọ n'ime oghere ma ọ bụ egwu na-atụ anya oghere. Nke a nwere ike jikọta ya na iku ume. Ndị Claustrophobic na-atụ egwu ịgbapụ ikuku. 

Ngosipụta anụ ahụ nke claustrophobia 

  • Egwu nwere ike bute ezigbo ụjọ yana akara ya:
  • Obi mgbawa, nkụchi obi, ma ọ bụ nkụchi obi ngwa ngwa
  • Mmetụta nke iku ume ma ọ bụ mmetụta nke ntachi obi
  • Na-eche isi ọwụwa, isi efu ma ọ bụ nkụda mmụọ
  • Ọsụsọ, ọkụ ọkụ, obi erughị ala,
  • Na-atụ egwu ịnwụ, na-enweghị nchịkwa

Ọgwụgwọ nke claustrophobia

Usoro ọgwụgwọ omume (CBT) na-arụ ọrụ nke ọma maka phobias. Usoro ọgwụgwọ a na-achọ ikpughe onye ahụ n'ihe na-akpata phobia ha, site n'ebe dị anya na ọnọdụ na-eme ka obi sie ya ike, wee bịaruo nso na nso ka egwu ahụ pụọ. Eziokwu nke ịbụ onye na-eche ihu na ihe phobogenic na-aga n'ihu na-aga n'ihu na-aga n'ihu kama ịzere ya na-eme ka ụjọ ahụ kwụsị. Psychoanalysis nwekwara ike ịbụ ihe ngwọta na-emeso claustrophobia. 

Enwere ike ịnye ọgwụgwọ ọgwụ maka nwa oge: anxiolytics, antidepressants. 

Ntụrụndụ na omume yoga nwekwara ike inyere ndị na-ata ahụhụ site na claustrophobia aka. 

Phobia: ọgwụgwọ eke

Mmanụ ndị dị mkpa nwere ihe na-eme ka ahụ dị jụụ na nke na-atụrụ ndụ nwere ike inye aka gbochie nchekasị. Ị nwere ike iji ihe atụ site na akpụkpọ anụ ma ọ bụ isi ísì mmanụ dị mkpa nke oroma oroma, neroli, obere ọka bigarade.

Mgbochi nke claustrophobia

Claustrophobia, dị ka phobias ndị ọzọ, enweghị ike igbochi ya. N'aka nke ọzọ, mgbe phobia na-etolite, ọ dị mkpa ilekọta ya tupu ọ ghọọ nkwarụ na ndụ kwa ụbọchị.

Nkume a-aza