Ọmụmụ: kedu ka esi anọ zen?

Ndụmọdụ 10 maka ịmụ nwa na-enweghị nchekasị

Anyị maara onwe anyị na contractions, ka anyị nọrọ zen na nnukwu ụbọchị

Dị ka mgbu ịhụ nsọ mana ọ siri ike karị, njigide na-egbu mgbu. Ha na-ewe ihe dị ka otu nkeji ma ọ bụ abụọ ma ha niile abụghị otu ike, nke na-enye anyị ntakịrị ezumike. Ihe bụ isi: anyị anaghị echegbu onwe anyị, anyị na-ahapụ ọrụ ahụ.

N'ụbọchị ọmụmụ, anyị na-ahụ ezi enyi ...

Ọtụtụ mgbe, ọ bụ papa anyị na-eso anyị aga ọmụmụ nwa, ya onwe ya ga-esokwa ekere òkè na klas nkwadebe. Ọ ga-enwe ike iku ume na anyị, mbanyere gị aka ka anyị dị jụụ na-agbazinyekwa anyị ubu siri ike mgbe ọ bụla anyị chọrọ ijide anyị. Mgbe ụfọdụ ọ na-abụkarị enyi ma ọ bụ nwanne nwanyị… ihe dị mkpa bụ na onye a nọ ebe ahụ, na-ege gị ntị.

Iji nọrọ zen, anyị na-enweta ịhịa aka n'ahụ

N'ihi nkwadebe "Bonapace", nwoke anyị nwere ike ịmụta  ịhịa aka n'ahụ anyị dị iche iche na-egbu mgbu n'oge contractions. Nke a na-egbochi obere nnyefe nke ozi mgbu na ụbụrụ. Usoro a na-ebelata nchekasị di na nwunye na-enwe site n'ịkwalite òkè nna na-ekere n'oge ọmụmụ nwa. Ya mere, anyị na-eji ohere!

Usoro Coué nke ọma!

Anyị niile na-amakarị ihe mgbu nke ịmụ nwa. Ọ na-adịkarị na ihe niile anyị nụrụ… mana anyị nwekwara ike ịhụ ihe n'ụzọ dị iche. Anyị na-aga n'ụlọ ebe a na-amụ nwa iji bie ahụmịhe pụrụ iche: ọmụmụ nwa anyị. Ya mere, anyị bụ ndị ziri ezi. Karịsịa kemgbe 90% nke nnyefe na-aga nke ọma, na enwere akụkụ cesarean ole na ole, nakwa na nyocha niile e mere tupu oge eruo egosila na ahụ ike nwa ọhụrụ ahụ dị.

N'ụbọchị ọmụmụ, anyị na-eche banyere nwa anyị

Anyị na-arọ nrọ banyere ya ruo ọtụtụ afọ… ma anyị na-eche ya ọnwa itoolu!… N'ime nkeji ole na ole, ọbụna awa ole na ole, anyị ga-enye nwa anyị ndụ. Von nwere ike iburu ya n'aka anyị, kpachie ya. Obere oge ndị a dị nro ga-eme ka anyị chefuo ihe niile.

Anyị na-ege egwu

O kwere omume n'ọtụtụ ụlọ ọgwụ na-amụ nwa. Anyị na-achọpụta na tupu ụbọchị D-Day, anyị na-akwado ndepụta ọkpụkpọ anyị. Anyị na-ahọrọ egwu dị nro, ụdị mkpụrụ obi ma ọ bụ jazz, nke ga-eme ka anyị nwee ike zuru ike ma ghara ịkwado n'oge ndị siri ike. Anyị ga-anọ na mbara igwe anyị, ọ na-emesi obi ike ma dị mkpa. Mgbe ị na-emefu, cervix na-emepe ngwa ngwa.

Na-abụ abụ ugbu a

Ị maara na ịbụ abụ bụ ezigbo ihe na-ebelata ihe mgbu n'oge ịmụ nwa? Mmepụta nke ụda dị ala site na ahụ anyị na-abawanye mmepụta nke beta-endorphins, nke na-ebelata ihe mgbu n'oge ọrụ.nke. Tụkwasị na nke ahụ, mgbe anyị na-abụ abụ, anyị na-emegharị pelvis ma na-eme ka ọnọdụ kwụ ọtọ, nke na-arụ ọrụ na mgbasa nke olu. Anyị nwekwara ike "ma jijiji" ụda dị egwu, dịka na usoro "Naître enchantés".

Anyị tụkwasịrị ndị otu ahụike obi

Nọmalị, anyị amaralarị ha niile. maka izute ha tupu ụbọchị D. Onye midwife, dibia bekee, onye na-ahụ maka anestetiiki ga-anọnyere anyị nyere anyị aka, duzie anyị. Onye midwife kacha nọrọ ugbu a n'ihi na ihe ọ bụla a na-eme ya, ọ bụ ya na-akpọku ma nabata anyị. Anyị anaghị egbu oge ịjụ ya ajụjụ banyere ihe na-atụ anyị ụjọ, na-ewute anyị, ọ ga-ama ka ọ ga-esi mee ka obi sie anyị ike. Dọkịta na-ahụ maka ụmụaka na onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ dị njikere itinye aka n'ihe omume nke mgbagwoju anya, ya mere anyị na-adị jụụ.

Epidural ma ọ bụ na ọ bụghị?

Ihe karịrị 60% nke ụmụ nwanyị na-arịọ maka ya na ezi ihe kpatara ya: ọ bụ ụzọ kachasị dị irè isi tinye mgbu n'ụra. Maka ụfọdụ ndị nne, nke a bụ ụzọ dị mma isi mee ka ahụ dị jụụ dị mkpa maka ịmụ nwa. Karịsịa ugbu a na epidural "na-eme ka ọ dị ọkụ" ma mee ka o kwe omume ichekwa mmetụta, karịsịa n'oge ntinye.

Anyị na-eku ume nke ukwuu!

Ị na-echeta ndụmọdụ nke midwife mgbe ọ na-akwado maka ịmụ nwa? Ugbu a bụ oge itinye ha n'ọrụ. Dị ka ọ na-adịkarị, anyị mụtara usoro iku ume dị iche iche kwekọrọ n'otu oge ọmụmụ nwa. N'ime oge ọrụ ma ọ bụ mgbasa nke cervix, iku ume ga-abụ afọ, nwayọ. Tupu amụọ nwa, anyị na-aga n'ihu n'otu ọsọ ahụ. Nke a ga-enyere anyị aka ịkwụsị ọchịchọ ime ihe mgbe oge na-abịabeghị. Maka nchụpụ, anyị na-eme mkpali ngwa ngwa, mgbe ahụ, njedebe nwayọ na mmanye.