Psychology

Onye ibe gị kwuru: “Ahụrụ m gị n'anya, mana… anyị kwesịrị ibi iche…” Ị nọ n'ụjọ: gịnị ma ọ bụrụ na nke a bụ ụzọ siri ike isi kwuo na ọ gwụla? Ọ bara uru ịtụ egwu nkewa nwa oge ma ọ nwere ike ịchekwa mmekọrịta.

Evgeniy, 38 afọ

"Atụrụ m anya na mgbe anyị na nwunye m kparịtachara, ihe niile ga-aga n'ụzọ anwansi n'oge gara aga wee chefuo ya, mana n'ikpeazụ m ga-ekwenye na" ibi iche iche "na" ịrụ ọrụ na mmekọrịta" ... n'ebe dị anya. Gịnị mere m ji jụọ ya naanị maka okwu a? A na m atụ ụjọ na ọ bụ ajụjụ m butere nkewa ahụ.

M na-agagharị na ihe a niile n'isi m, mgbe ụfọdụ ọ na-adị m ka ihe niile ga-agbanwe nke ọma, ma n'oge na-esote m na-amalite iche echiche, gịnị ka nwunye m na-eme ebe ahụ ugbu a na anyị nwere ike ikwu na anyị na-arụ ọrụ n'ezie na mmekọrịta. ? Ọgba aghara ahụ yiri ka ọ na-aghọ ọdachi, yana nke ọma, ọ bụrụ na ọ bụ naanị n'isi m.

Site n'èzí, ihe niile yiri ka ọ bụghị ihe ọjọọ: anyị na-akwado onyinyo nke "ezinụlọ nwere obi ụtọ". Anyị na-elekọta nwa ọhụrụ, m na-ehicha ụlọ, na otu ugboro n'izu, anyị na-enwe "ụbọchị ezinụlọ", nke na-aghọ mgbe ụfọdụ n'ime abalị ụbọchị.

Mma ntọn̄ọ ndinen̄ede n̄wụk ntịn̄enyịn nnọ n̄wan mi. Ma n'ime omimi nke mmekọrịta anyị, ọ bụghị ihe niile dị mma. Olee otú anyị ga-esi chebe alụmdi na nwunye ma ọ bụrụ na anyị anọghị ya? Ọ ga-ekwe omume iweghachi mmekọrịta chiri anya site n'ibikọ ọnụ?

Andrew J. Marshall, onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ

"Ọ ga-amasị m ịgbanwe ajụjụ gị" Olee otú anyị ga-esi zọpụta alụmdi na nwunye ma ọ bụrụ na anyị anọghị n'otu?" ma jụọ n'ụzọ dị iche, sị: "Alụmdi na nwunye gị ọ̀ ga-eme ka ọ ghara ịlọta nke di ma ọ bụ nwunye nwere obi amamikpe?" Gịnị banyere ọtụtụ puku ụzọ ndị ọzọ—yigharịrị mkpebi ruo mgbe e mesịrị, ịpụ apụ, na-agbalị ka ihe ọzọ dọpụ uche?

Abụghị m onye na-akwado njem nwa oge, nke ahụ bụ n'ezie. Ma n'otu oge ahụ, abụghị m onye na-akwado ileghara ọchịchọ nke ibe anyị anya. N’ihi ya, ọ bụrụ na o wepụtala echiche, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya inwe mmasị na ya ma tụlee ya. Ma mgbe ahụ, ọ bụrụ na ị na-agbaso ndụmọdụ isii ndị a, ị nwere ike ọ bụghị naanị ịchekwa alụmdi na nwunye gị, kamakwa ime ka ọ dịkwuo mma.

1. Kwadebe ihe niile nke ọma

Kama ịtụba ụdị echiche niile na-adịghị mkpa n'isi gị, lekwasị anya na ikwurịta n'ụzọ zuru ezu otú ihe niile ga-esi arụ ọrụ n'oge nkewa. Achọla ụzọ iji gosi na onye mmekọ ahụ etinyela mkpebi na-ezighị ezi, kama jụọ ajụjụ: gịnị ga-eme na ego? Kedu ihe ị ga-agwa ụmụaka? Ugboro ole ka unu ga-ahụ ibe unu? Kedu otu esi eme ka oge a baara unu abụọ uru?

Nkewa nwa oge anaghị adị irè n'ihi na onye ọlụlụ chọrọ nnwere onwe na-eche na ha anaghị enweta ya.

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Lekwasị anya n'ịkwalite ogo nkwurịta okwu, nkà ige ntị, n'ihi na mkpa ha na-abawanye mgbe ị na-ebighị n'okpuru otu ụlọ. M ga-achikota isi echiche dị ka nke a: «M nwere ike ịrịọ maka ihe, ị nwere ike ịsị mba, na anyị na-enwe ike kpakọrịta.

2. Gbalịa ịghọta otú i si nweta ọnọdụ a

Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị n'olulu, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịkwụsị igwu ala. Ọ bụrụ na ihe mebiri na mmekọrịta gị (ma ọ dịkarịa ala maka otu n'ime gị), ị ga-ajụ onye òtù ọlụlụ gị ihe kpatara ya ma gee ntị, gee ntị n'ezie na arụmụka ya.

Chee echiche banyere ọrụ gị na nsogbu a, n'ihi na ọ bụrụgodị na onye ọzọ dị ịrịba ama gị tụgharịrị bụrụ ndị ekwesịghị ntụkwasị obi nye gị - nke na-abụghị nke gị - ọ pụghị ịtụgharị site na onye na-ahụ n'anya na-ahụ n'anya ka ọ bụrụ ihe okike oyi dị anya n'otu ntabi anya. Gịnị mere o ji tinye ebe dị anya n’etiti unu nke na e nwere ohere maka onye ọzọ?

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Oge ọ bụla ị zutere ma ọ bụ degara onye òtù ọlụlụ gị ozi, chee echiche: ọ nwere ụzọ ọzọ ị ga-esi kwuo/ime nke a? Site n'ime otu ihe ahụ dị na mbụ, na ịnye mmeghachi omume ochie, ị ga-enweta azịza a maara nke ọma, nke ahụ bụ ihe niile. M na-atụ aro ime ihe na-abụghị: ọ bụrụ na ịchọrọ imechi ma wepụ onwe gị, kwuo okwu. Ma ọ bụrụ na ị ga-ekwu okwu wee nara mkpụrụ obi gị, taa ire gị.

3. Hapụ onye ibe gị naanị ya

Nkewa nwa oge anaghị adị irè n'ihi na onye ọlụlụ chọrọ nnwere onwe na-eche na ha anaghị enweta ya. Nkeji nke abụọ ji ọtụtụ ozi ekwe ntị na ekwentị kpọnye ha otu ụbọchị, mgbe ha bịakwara ịkpọrọ ụmụaka, ha na-anọkọ awa ole na ole n'ụlọ.

Amaara m na ọ na-esiri ndị na-ahapụ n'azụ, n'ihi na ọtụtụ ndị na-atụ egwu «nke anya, nke uche» (ma ọ bụrụ na nke a bụ ikpe gị, mgbe ahụ, ebe a bụ ihe ọzọ mere ị ga-eji «na-arụ ọrụ» na alụmdi na nwunye gị). Otú ọ dị, ị na-agba ọsọ n'ihe ize ndụ nke igosi onye òtù ọlụlụ gị na ọ nwere ike nweta ezi nnwere onwe nanị site n'ịkwụsị mmekọrịta niile.

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Ọ bụrụ na ọ bụ gị na-achọ nnwere onwe na-enweghị ike imezu ya, gbalịa ikwurịta ọnọdụ ahụ mgbe niile, ma ghara ịlaghachi azụ (na otu onye na-etinye ọnọdụ a). Onye mmekọ ga-adị ka onye so na mkpebi ahụ, ọ ga-adịrị ya mfe ịnakwere. Dịka ọmụmaatụ, kwenye na ị ga-ezukọ otu ugboro n'izu wee zaghachi otu ozi kwa ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-agbasi mbọ ike ịzọpụta alụmdi na nwunye gị, biko tinye ume gị niile na nlebara anya gị n'ịrụ ọrụ na onwe gị. Gbalịa ịghọta ihe kpatara na ọ na-ewute ya nke ukwuu n'echiche nke nkewa - ikekwe ọ nwere ihe jikọrọ ya na nwata - ma chọọ ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi nagide nsogbu (kama iji akwụkwọ ozi na-achọsi ike na-atụnye onye ị hụrụ n'anya).

Ọ bụrụ na ị na-achụ onye ọlụlụ, ọ ga-agba ọsọ. Ọ bụrụ na i were nzọụkwụ azụ, gbaa ya ume ka ọ gaakwuru gị.

4. Echela

Ihe na-agbagwoju anya karịsịa oge nke oghere nwa oge bụ ọnọdụ ejighị n'aka. Iji chebe onwe anyị n'ụzọ ụfọdụ, anyị na-agbalị ịkọ ebumnobi onye òtù ọlụlụ, chee echiche site na usoro ọ bụla nwere ike ime ma hụ ihe ga-esi na ya pụta. Echiche efu dị otú ahụ na-anapụ anyị nhụta ole na ole anyị nwere, n'ihi na ihe niile anyị na-eme bụ ịkọwa mmegharị ahụ ọ bụla nke onye òtù ọlụlụ na olileanya nke ịhụ ọdịnihu.

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Na-ebi ndụ taa, nkeji a, kama ichegbu onwe gị maka ihe gara aga ma ọ bụ na-eche maka ọdịnihu. Ị na-eme nke ọma taa? Ikekwe ee. Ma, mgbe i chebaara ihe ga-emenụ, ụjọ na-atụ gị. Ya mere, oge ọ bụla ị tụfuru ala n'okpuru ụkwụ gị, weghachi onwe gị azụ ugbu a. Nwee obi ụtọ site na windo, otu iko tii na oge ntụrụndụ ruo mgbe ụmụaka si ụlọ akwụkwọ lọta. Ọ ga-eju gị anya ka ahụ́ erukwuo gị ala.

5. Akwụsịla ọdịda

A na m adụ ndị di na nwunye ndụmọdụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ iri atọ, nke bụ ma ọ dịkarịa ala puku ndị ahịa puku abụọ, amaghịkwa m onye ọ bụla na-adaghị. Ma ezutere m ọtụtụ ndị ji n’aka na ihe ga-adịrị ha mma.

Mgbe onye dị otú ahụ nwetara ihe mgbu nke akara aka ma ọ bụ hụ onwe ya na njedebe nwụrụ anwụ, ọ na-eche na enwere ntụpọ na-enweghị atụ na ya ma ọ bụ na mmekọrịta ya (kama ịghọta ya dị ka akụkụ nke usoro okike). Nke a na-eme karịsịa mgbe onye òtù ọlụlụ chọrọ ibi ndụ dị iche iche echeworị echiche ịlaghachi, ebe nke ọzọ, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-amalite ịtụ egwu.

Maka m, dịka onye na-ahụ maka ahụike uche, nke a bụ ezigbo ihe ịrịba ama. Nke a pụtara na onye mmekọ "gbahapụrụ agbahapụ" dị njikere ikwurịta ma kwurịta mkpa ha, ma ghara ịnakwere nke abụọ na usoro ọ bụla ("ma ọ bụrụ na ọ ga-alọghachi"). Ma maka di na nwunye, mgbanwe a nwere ike ịka njọ.

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Ọdịda na-egbu mgbu, mana ha anaghị aghọ nsogbu ma ọ bụrụ na a kụziiri gị ihe. Kedu ihe iti a na-ekwu? Kedu ihe ekwesịrị ime n'ụzọ dị iche? Ọ bụrụ na ị nọ n'ọgwụgwụ, kedu ka ị ga-esi laghachi azụ chọta ụzọ ọzọ?

6. Chere ruo mgbe onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ikwu maka ọdịnihu

Ọ bụrụ na ị na-ajụ ya mgbe niile, "Olee otú ọ na-adị gị?", Nke a abụghị naanị iwe, kamakwa ọ na-echetara ya na ọ hụghị gị n'anya ma ọ bụ chọọ ịnọrọ naanị ya. Ya mere — Amaara m na o siri ike, ma biko chere ruo mgbe ọ dị njikere ikwu banyere ọdịnihu. Ọrụ gị bụ imeziwanye mmekọrịta gị ugbu a.

Isi echiche maka ịchekwa alụmdi na nwunye. Nke a bụ oge siri ike na ị ga-achọ enyemaka (karịa ichere ka onye òtù ọlụlụ gị kwuo "ihe niile adịghị efu"). Ya mere, chọọ enyemaka site n'aka ndị enyi, ndị ikwu, ezigbo akwụkwọ, na ikekwe ọkachamara. Ị na-eche nsogbu siri ike ihu na ndụ, ọ bụghịkwa naanị gị ka ị ga-emeri ya.


Banyere onye edemede: Andrew J. Marshall bụ onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ na onye edemede nke ọtụtụ akwụkwọ, gụnyere m hụrụ gị n'anya, ma enweghị m ịhụnanya na gị na olee otu m ga-esi tụkwasị gị obi ọzọ?

2 Comments

  1. Ị nweta visa DIEVUI Tai buvo stebuklas, kai Adu šventykla padėjo man per septynias dienas sutaikyti mano iširusią santuoką, čia yra jo informacija. (solution.temple@mail.com)) Jis gali išspręsti bet kokias gyvenimo nsogbu.

  2. Allt tack vare ADU Solution Temple, en fantastisk återföreningsförtrollare som återställde min relation inom 72 timmar efter månaders uppbrott, jag är en av personerna som har fått mirakel från hans tempel Än en göng tack tack. Na honom site na e-post, (SOLUTIONTEMPLE.INFO)

Nkume a-aza