Biofeedback na-ezo aka na usoro dị iche iche dabere na nha nke ọrụ organic, ebumnuche bụ ịmụta ka esi ejikwa ha iji kwalite ahụike mmadụ. Na mpempe akwụkwọ a, ị ga-achọpụta usoro a n'ụzọ zuru ezu, ụkpụrụ ya, akụkọ ihe mere eme ya, ọtụtụ uru ya, otu nnọkọ na-eme, otu esi eme biofeedback na n'ikpeazụ, gịnị bụ contraindications.

Biofeedback (mgbe ụfọdụ a na-akpọ biofeedback ma ọ bụ biofeedback) bụ ngwa nke psychophysiology, ọzụzụ na-amụ njikọ dị n'etiti ọrụ ụbụrụ na ọrụ physiological. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụ sayensị nke mmekọrịta "anụ-uche".

N'otu aka ahụ, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-enwe mmasị n'ụzọ mmetụta uche na echiche si emetụta organism. N'aka nke ọzọ, ha na-amụ ka nleba anya na mgbanwe afọ ofufo nke ọrụ anụ ahụ (dịka ọnụọgụ obi) nwere ike imetụta ọrụ ndị ọzọ (dịka ọbara mgbali elu) na àgwà na àgwà dị iche iche.

Ebumnobi ahụ dị mfe ma dị mfe: inye onye ọrịa azụ ịchịkwa ahụ nke ya, gụnyere ụfọdụ ihe a na-akpọ ọrụ akaghị aka, iji gbochie ma ọ bụ na-emeso usoro nsogbu ahụike.

Isi ụkpụrụ

Biofeedback abụghị ọgwụgwọ na-ekwusi ike. Kama, ọ bụ usoro ntinye aka pụrụ iche. Ọ dị iche na usoro nchịkwa onwe onye ọzọ site na iji ngwaọrụ (eletrọnịkị ma ọ bụ kọmputa) dịka ngwa mmụta (ma ọ bụ nhazigharị). Ngwaọrụ ndị a na-ejide ma na-amụba ozi nke ahụ na-ebufe (okpomọkụ ahụ, ọnụọgụ obi, ọrụ ahụ, ebili mmiri ụbụrụ, wdg) ma tụgharịa ha n'ime ihe ngosi ma ọ bụ ihe ngosi. Dịka ọmụmaatụ, anyị na-akpọ neurofeedback usoro biofeedback nke na-eme ka ebili mmiri ụbụrụ "hụ". Otu onye na-akpọkwa biofeedback site na electromyography (EMG) nke na-eme ka o kwe omume ịhụ n'ụdị eserese ọkụ eletrik na-esonyere ọrụ muscular. N'ịgba akaebe nke mgbaàmà ndị a, onye ọrịa si otú a na-ejikwa decode ozi nke ahụ ya. Site n'enyemaka nke onye na-ahụ maka ọgwụgwọ, ọ nwere ike ịmụta imezi mmeghachi omume anụ ahụ nke ya. Otu ụbọchị ma ọ bụ ọzọ, ọ ga-enwe ike ịmeghachi ahụmahụ ahụ n'onwe ya, n'èzí ụlọ ọrụ.

Ọtụtụ nchọpụta sayensị na-egosi uru nke ọgwụgwọ a. Biofeedback dị irè karịsịa maka:

Weghachite isi ọwụwa (migraines na erughị ala isi ọwụwa)

Ihe ka ọtụtụ n'ime nnyocha e bipụtara na-ekwubi na biofeedback dị irè n'iweghachi ụdị ọnọdụ ndị a. Ma ọ bụrụ na e jikọtara ya na ntụrụndụ, jikọtara ya na ọgwụgwọ omume ma ọ bụ naanị ya, nsonaazụ nke ọtụtụ nchọpụta na-egosi arụmọrụ dị ukwuu karịa otu njikwa, ma ọ bụ dakọtara na ọgwụ. Nsonaazụ ogologo oge na-enye afọ ojuju, na ụfọdụ ọmụmụ mgbe ụfọdụ na-aga n'ihu iji gosi na a na-edobe mmelite mgbe afọ 5 gasịrị maka 91% nke ndị ọrịa nwere migraines. Usoro biofeedback nke a na-ejikarị bụ nke na-eburu n'uche esemokwu ahụ (isi, olu, ubu), ọrụ electrodermal (nzaghachi nke ọsụsọ) ma ọ bụ okpomọkụ dị n'akụkụ.

Na-agwọ ọrịa mmamịrị adịghị mma n'ime ụmụ nwanyị

Dị ka ọtụtụ ọmụmụ si kwuo, mmega ahụ e mere iji mee ka ala pelvic dị ike site na iji biofeedback nwere ike inye aka belata oge nchekasị nke enweghị nchekasị (mfu mmamịrị na-enweghị mmasị n'oge mgbatị ahụ, dịka ọmụmaatụ mgbe ị na-emega ahụ ma ọ bụ ụkwara). N'ihe gbasara enweghị afọ ojuju (mfu mmamịrị na-achọghị onwe gị ozugbo ị chere na ọ dị mkpa ịpụpụ), mmega ahụ ezubere iji bulie ikike nchekwa nke eriri afo site na iji biofeedback na-edugakwa na mbelata. . Dị ka njikọ ọzọ si kwuo, ụmụ nwanyị ndị na-amachaghị ma ọ bụ na-amataghị ụzọ ziri ezi ha ga-esi nweta uru ahụ pelvic ha ga-erite uru dị ukwuu site na usoro a (lee mpempe akwụkwọ mmamịrị anyị).

Na-emeso mgbaàmà ndị metụtara afọ ntachi na ụmụaka

Nyochaa akwụkwọ sayensị nke e bipụtara na 2004 kwubiri na biofeedback nwere ike ịdị irè n'ọtụtụ ọnọdụ nke afọ ntachi, karịsịa na ụmụaka. Dịka ọmụmaatụ, nyocha nke ụmụaka 43 gosipụtara ịdị elu nke nlekọta ahụike nke oge ochie yana biofeedback. Mgbe ọnwa 7 gasịrị, mkpebi nke mgbaàmà na-emetụta 55% nke ụmụaka nọ na otu nnwale, ma e jiri ya tụnyere 5% maka otu njikwa; na mgbe ọnwa 12 gachara, 50% na 16% n'otu n'otu. N'ihe gbasara nhazigharị mmegharị ahụ nke mmegharị ahụ, ọnụego ruru 77% megide 13% n'otu n'otu.

Na-agwọ afọ ntachi na-adịghị ala ala na ndị okenye

Na 2009, meta-analysis kwubiri na biofeedback na ọgwụgwọ afọ ntachi dị elu karịa iji ọgwụgwọ ndị ọzọ, dị ka ịṅụ ọgwụ laxative, placebo ma ọ bụ injection nke botox.

Belata akara ngosi nke nhụsianya hyperactivity (ADHD)

Ọtụtụ ọmụmụ na-egosi mmụba dị ịrịba ama na mgbaàmà ADHD bụ isi (nleba anya, hyperactivity na impulsivity) yana na nyocha ọgụgụ isi. Ntụnyere ndị e ji ọgwụ dị irè dị ka Ritalin (methylphenidate ma ọ bụ dextroamphetamine) na-egosi nhata na mgbe ụfọdụ ọbụna ịdị elu nke EEG biofeedback karịa ọgwụgwọ a na-emekarị. Na mgbakwunye, ndị na-ede akwụkwọ na-atụ aro na nchikota biofeedback na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike imeziwanye irè ọgwụgwọ ahụ.

gwọọ afọ ntachi obi

Biofeedback dị ka ọ dị mma, dị oke ọnụ, yana dịkwa irè n'ịgwọ ụdị nsogbu a. Nyochaa akwụkwọ sayensị na-ekpughe na ọ bụ usoro nhọrọ ejiri mee ihe karịrị afọ 20 na ụwa ahụike. N'ihe gbasara paramita anụ ahụ, uru ndị a na-akọkarị bụ mmetụta rectal nke njuputa yana nkwalite ike na nhazi nke sphincters. Ọtụtụ n'ime akụkọ ndị ebipụtara na-eji njigide ntachi obi zuru oke ma ọ bụ mbelata 75% ruo 90% n'ogo oge nke enweghị nchekasị. 

Tụkwasị na nke ahụ, nchọpụta ndị ọzọ ekpughere na biodfeedback nwere ike ịba uru n'ịbelata ehighị ụra nke ọma, na-ebelata mgbaàmà ndị metụtara fribromyalgia, na-agwọ ọrịa urinary dysfunction ụmụaka, na-enyere aka ịchịkwa ụkwara ume ọkụ, na-ebelata ihe mgbu, ibelata epileptic ọgụ, na-emeso erectile dysfunction, belata ihe mgbu na ahụ erughị ala n'ihi. ịrụ ọrụ ogologo oge na kọmputa, na-agwọ ọrịa obi arrhythmia ma ọ bụ ọbụna belata ihe mgbu na ndị ọrịa nwere ọrịa kansa dị elu.

Biofeedback bụ usoro na-abụkarị akụkụ nke ọgwụgwọ zuru oke, dị ka ọgwụgwọ omume ma ọ bụ nhazigharị physiotherapeutic. A na-ejikarị ya na usoro ndị ọzọ dị ka ntụrụndụ na mmega ahụ emezigharị.

Onye ọkachamara

Naanị ndị ọkachamara na ahụike, nkà mmụta uche na ụfọdụ sayensị ọha mmadụ (nduzi, dịka ọmụmaatụ) na-ejide akara mmụta mahadum ma ọ bụ ihe yiri ya nwere ike ịnweta ọkachamara a.

Usoro nke oge

N'agbanyeghị ụdị ọgwụgwọ ahụ, nnọkọ biofeedback nwere nkwụsịtụ ole na ole: ọ na-eme n'ebe dị jụụ na izu ike; mgbe ụfọdụ a na-akpọ egwu dị nro; onye ọrịa na-anọdụ ala nke ọma, ma ọ bụ dinara ala, na-elekwasị anya na auditory ma ọ bụ visual mgbaàmà na-ebute site n'aka onye nlebanya si sensọ etinye na strategic ọnọdụ na ahụ ha (ọzọ, dabere na mpaghara nke ahụ a ga-emeso na ụdị nke ngwaọrụ). ). Onye na-eme ya na-arụ ọrụ dị ka onye ndu. Ọ na-enyere onye ọrịa aka ịmata azịza physiological ya (mgbagwoju anya, okpomọkụ ahụ, ọnụọgụ obi, iku ume, mgbochi ahụ ike, wdg) dị ka data igwe gwara ya. Ọ na-enye ozi na agbamume ma na-enyere onye ọrịa aka itinye nkà ọhụrụ ha kwa ụbọchị. Na ndụ ya nkịtị, onye ọrịa kwesịrị inwe ike ime ihe n'onwe ya, ya bụ imezi mmeghachi omume ya ma ọ bụ omume ya na-enweghị enyemaka nke ngwaọrụ. Na ngwụcha nnọkọ biofeedback, ị na-enwekarị mmetụta karịa ka ị na-achịkwa ahụ gị. Rụba ama na biofeedback bụ ebumnuche na-akpali ndị ọrịa na-atachi obi. N'ezie, ozugbo achọpụtara nchoputa ahụ, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị maka oge 10 ruo 40 nke 1 hour ka a gụọ ya iji hụ na nsonaazụ na-eju afọ, na karịsịa na-adịgide adịgide.

Bụrụ onye ọrụ na Biofeedback

Na United States, Biofeedback Certification Institute of America (BCIA), nke hibere na 1981, na-ahụ maka omume nke biofeedback. Nzukọ a ewepụtala ụkpụrụ nke ndị ọkachamara akwadoro kwesịrị ịgbaso, ma na-enye ọtụtụ nkuzi nkuzi biofeedback n'ofe United States.

Na Quebec, ọ nweghị ụlọ akwụkwọ na-enye ọzụzụ nke BCIA kwadoro. Na Europe na-asụ French, usoro a dịkwa obere, ọ bụrụgodị na e nwere otu mba na France nke a na-akpọ Association pour l'Enseignement du Biofeedback Therapeutique (lee saịtị nke mmasị).

Contraindications nke Biofeedback

A naghị atụ aro biofeedback maka ndị nwere ihe mgbatị ahụ, ụmụ nwanyị dị ime na ndị nwere Akwụkwụ na-adọ.

E chepụtara okwu biofeedback na 1969, mana nnwale mbụ n'azụ usoro ahụ malitere afọ 10 gara aga.

N'oge nnwale na-eji electroencephalographs (ngwaọrụ na-ejide ebili mmiri ụbụrụ), ndị nchọpụta chọpụtara na ndị sonyere nwere ike ịmepụta ebili mmiri alpha na ụbụrụ ha n'onwe ha, ya mere na-emikpu onwe ha n'ọnọdụ dị ka ọchịchọ. nke miri emi ntụrụndụ. A ga-anwale ụkpụrụ a, tinyezie ya na ngalaba ndị ọzọ nke physiology mmadụ, teknụzụ soro ya. Enwere ụdị ngwaọrụ dị iche iche ugbu a, nke ọ bụla emere iji tụọ otu ma ọ bụ ọzọ nke nzaghachi anụ ahụ metụtara nsogbu na ọrịa.

Taa, biofeedback abụghịzi nchekwa nke ndị na-ahụ maka ọgwụ na ndị ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ. Ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike, dị ka ndị na-ahụ maka ahụ ike, ndị ndụmọdụ nduzi na ndị ọkachamara n'ịgwọ egwuregwu etinyela usoro a n'ọrụ ha.