Ọ bụrụ na anyị na -anụkarị maka nnu maka mmetụta ọ na -emerụ ahụ ike mgbe achọtara ya nke ukwuu na efere anyị, nke a apụtaghị na akụkụ ọjọọ a na -ejedebe na mmetụta nnu na ndụ anyị kwa ụbọchị. Ị chere na ọ bụ naanị n'akụkụ kichin? Mara na nnu dị na shelf nke ụlọ ịsa ahụ. N'ezie, ihe ijuanya dịka ọ nwere ike ịdị ụda, enwere ike iji nkwalite ụtọ a n'ọtụtụ ụzọ wee dabara nke ọma na usoro ịma mma anyị kwa ụbọchị. Ee, nnu ịnweta nwere ezigbo ihe ịchọ mma na iji ya na bat bụ ụzọ dị mma iji rite uru zuru oke na ha. Yabụ kedu ụdị nnu anyị na -ekwu maka ya? Kedu ihe ha nwere maka akpụkpọ ahụ? Na otu esi eji ya? N'isiokwu a, anyị na -agwa gị ihe niile gbasara nnu ịsa ahụ. Maka nkọwa gị!

Eji ya mee ihe kemgbe oge ochie, nnu ịsa ahụ egosipụtala onwe ha ma na -aga n'ihu na -enweta ọtụtụ ndị na -eso ụzọ taa. Ọgaranya na mineral na trace elements, ha nwere ọtụtụ ihe… Ọ bụghị naanị maka mma akpụkpọ ahụ anyị, kamakwa maka ahụike ya. Agbanyeghị, iji rite uru na ya, ọ ka dị mkpa ịgbanwuo nnu kwesịrị ekwesị maka ojiji a… Iji nyere gị aka ịhụ nke ọma, ebe a bụ ụfọdụ ihe na -egosi isi nnu a ghọtara maka omume ọma ha.

Nnu sitere n'oké osimiri nwụrụ anwụ

Ekelere ya maka ịgwọ ọrịa na ime ka ọ dị ọcha, nnu si n'oké Osimiri Nwụrụ Anwụ nwere nnukwu mineral (magnesium, potassium na calcium ọkachasị). Mmekọrịta maka atopic, mgbakasị ahụ, akpụkpọ ahụ na -afụ ụfụ, na -ata ahụhụ site na otutu, psoriasis ma ọ bụ eczema, ọ nwekwara ihe na -eme ka ahụ dị jụụ ma na -adị ọcha.

n'Epsom nnu

Amara maka uru izu ike ya, nnu Epsom na -ewepụta aha ya site na ebe o siri bịa na England. Ekele maka magnesium sulfate nke o nwere, iji ya na -asa ahụ na -eme ka uru ahụ kwụsịlata ma na -emegharị ahụ. Ihe na-egbochi mkpali na izu ike, nnu a dị mma maka igbochi nhịahụ na isi ike na inye aka gbakee mgbe mgbatị ahụ gasịrị. Nke ikpeazụ na -ebelatakwa nkwonkwo na akwara mgbu.

Nnu Himalayan

Oge a, ọ bụ nsị ya na -eme ka ọ dị ọhụrụ na -eme ka ihe ịga nke ọma nke nnu a ghara ịdị. N'ịbụ nke a na -amata site na agba pink ya, nnu Himalayan dị ọcha ma baa ụba na mineral dị iche iche, nke na -enye ya ọtụtụ uru. N'iji ihe ịchọ mma, a na -eji ya emezigharịa pH nke akpụkpọ ahụ, mee ka mgbasa ọbara gbasaa, ma ọ bụ ọbụna lụso ọgụ ọgụ ma mee ka ahụ dị jụụ mgbe ọ na -arụ ọrụ ịmaliteghachi.

Ewezuga njirimara na omume ọma akọwapụtara ha, nnu sitere n'oké osimiri nwụrụ anwụ, nnu Epsom, nnu Himalayan na ụdị nnu ọ bụla ọzọ enwere ike iji mee ihe ntecha, nwere ihe:

• mmezigharị;
• ọgwụ mgbochi mkpali;
• ihe mgbu;
• Onye na -egbu mgbu;
• ịdị ọcha;
• na -eme ka ọ dị nro;
• na -enye ume;
• nchacha;
• ndị na -agba mmiri…

Na mgbakwunye na ime ahụ anyị, nnu ịsa ahụ nwekwara ihe ọma maka uche anyị. Na-ezu ike maka ahụ na mmụọ, ha na-eme ọdịmma n'ozuzu ha ma na-eme ka o kwe omume ịlụ ọgụ megide nchekasị, nhụjuanya, ehighị ụra nke ọma…

Ọ bụrụ na nnu ịsa ahụ nwere ike ịbara ụdị anụ ahụ niile uru, ha na -ewu ewu karịsịa maka ịgwọ akpụkpọ nsogbu, atopic, acne, iwe ... mee ka ahụ ruo gị ala. Akụkụ ọzọ dị mkpa: nnu ịsa ahụ nwekwara ihe nje na-egbochi nje, nke na-eme ka ha dị mma maka akpụkpọ anụ na-achọ ọsụsọ nke ukwuu ebe ọ bụ na ha na-egbochi mmụba nke nje.

Iji rite uru zuru oke site na ịdị mma nke nnu ịsa ahụ, ị ​​ga -emerịrịrịrị ya dị ka akpụkpọ ahụ gị si dị iji jide n'aka na ha ga -adabara gị na ga -egbo mkpa gị.

Mgbe ahụ, ọ nweghị ihe ga -adị nfe: naanị hapụ nnu ka ọ gbazee na mmiri ịsa ahụ (ihe dịka ogo 37 Celsius) wee chere ka ọkụ gbasaa uru ha n'ahụ gị.

Ná nkezi, otu iko abụọ ruo abụọ zuru ezu maka ịsa ahụ, mana ị nwere ike ịdabere n'ihe ngosi dị na nkwakọ ngwaahịa ka ị ghara imehie. Ị nwere ike banye ebe ahụ ihe dị ka nkeji iri abụọ iji nye oge akpụkpọ ahụ gị ka ọ banye ma rite uru site na ịdị mma nke nnu ịnweta.

Ọ dị mma ịmara: iji nwekwuo uru ịsa ahụ gị, ị nwekwara ike ịgbakwunye ntakịrị mmanụ mmanụ dị mkpa (nke a ga -eji nlezianya mee), ihe ọkụkụ ma ọ bụ ọbụna ụrọ. A ga -atụkwasị omume ọma ha na nnu ndị a na -eji.