Ihe butere oria nri
Otu n’ime ihe ndị na-akpatakarị ụdị ụdị nsogbu ahụ bụ ị isụbiga mmanya ókè.
Ị oụbiga nri ókè mgbe nile na -akpalite mmeghachi omume n'ime nwa ahụ ọbụna n'ihe oriri ndị ahụ na -ahụbu nke ọma. Ọbụna ụdị nri yiri ka ọ na -adị hypoallergenic dị ka nke nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị. Tụkwasị na nke a, echefula banyere ụdị nfụkasị nri na -emekarị na ụmụaka - na ụdị mkpụrụ osisi (ọkachasị ndị na -adịghị eto na mpaghara ebe nwata ahụ bi). Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri niile nwere agba na -enwu gbaa (ọkachasị na -acha ọbara ọbara na oroma), ụfọdụ tomato (na, wdg), yana ihe ọ juụ juụ ha ka a na -ahụta dị ka ihe nfụkasị.
E gosiputara na ọ bụrụ na nne na-emegbu ngwaahịa allergenic n'oge ime ime (), mgbe ahụ nwatakịrị nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 90% nwere ike ịbụ ihe nfụkasị ahụ, ebe ọ bụ na allergies nwere ike ịmalite na utero.
Ihe mgbaàmà nke ahụ
Ihe ịrịba ama bụ isi nke nri nri na-emebi akpụkpọ anụ nwatakịrị, ọdịdị nke ụdị rashes dị iche iche, oke akọrọ (ma ọ bụ, ọzọ, ime mmiri) nke anụ ahụ. Ndị nne na nna na-akpọkarị ihe mgbaàmà ndị dị otú a, mana ọ ka mma ikwu atopic dermatitis. Allergy nwere ike igosipụta ọ bụghị naanị na anụ ahụ, nsogbu nke eriri afọ (nsogbu, regurgitation, vomiting, ịba ụba gas na stools iwe) bụ ihe a na-ahụkarị. Ọzọkwa, nwatakịrị nwere nri nri nwere ike ibute dysbiosis nsia. Ọtụtụ mgbe akụkụ iku ume na-ata ahụhụ - mkpọchi imi, rhinitis na-egbu ume na imi iku ume bụ ndị enyi na-adịghị ahụkebe nke nri nri. Ọtụtụ mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi nwere ike ịkpata mgbaàmà yiri nke ahụ, ya mere, ihe kachasị mkpa maka ndị nne na nna bụ ịgbaso mmeghachi omume nwatakịrị ahụ na nri ndị a ma chọpụta ụdị allergens ụfọdụ.
Anyị na-achọpụta allergens
Enwere ọtụtụ ụzọ iji chọpụta ihe ndị na-akpata ọrịa, ma ha niile nwere ụfọdụ nuances, yabụ, nke mbụ, ndị nne na nna kwesịrị ịnwa iche onwe ha iche ngwaahịa na-emetụta ọrịa na nri. Enyemaka n'okwu a ga-eweta, n'ime nke ọ dị mkpa ịdekọ ihe niile nwa ahụ riri ma drankụọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ịkpọtụrụ onye ọkachamara ga-enyocha nwatakịrị ahụ, gbaa ndị nne na nna ajụjụ ọnụ ma tụnyere data enwetara. Ọ bụrụ na usoro ndị a enweghị isi, ihe ngosi na-egosi maka ịduzi, mana ekwesiri iburu n'uche na ọmụmụ ihe dị otú a nwere mmegide ndị metụtara afọ. Yabụ, maka ụmụaka nke afọ abụọ mbụ nke ndụ, ụzọ ndị a abụghị ihe ọmụma, yabụ, anaghị eji ha eme ihe. Methodszọ ndị ọzọ dị ugbu a nke nyocha nyocha ụlọ maka nchọpụta nke ihe na-emetụta ahụ na-atụ aro.
Ọgwụgwọ
na nke ọ bụla, dọkịta ahụ na-ekpebi usoro ọgwụgwọ ahụ, ebe ọ bụ na ihe niile dị nnọọ iche n'ihe gbasara allergies, agbanyeghị, enwere ndụmọdụ zuru oke nke ekwesiri ịgbaso n'okwu ọ bụla, na-enweghị otu.
Ndi nne na nna anaghi anwa ime ihe banyere onwe ha, jiri homeopathy na ndumodu nke ndi enyi na ndi ikwu. Nchịkwa a na-achịkwaghị achịkwa na adịghị mma nke nri nri nwere ike imetụta ahụike nwa ahụ n'ụzọ dị njọ ma bute nnukwu nsogbu.
Ọrụ mbụ na nke kachasị mkpa bụ ịkwụsị ịkpọtụrụ nwatakịrị ahụ na ihe nrịanrịa ahụ, ya bụ, iwepu nke ikpeazụ na nri. Iji mee nke a, nwa ahụ ga-agbaso nri pụrụ iche hypoallergenic. Ọtụtụ mgbe, a na-enye nwa ahụ ọgwụ mgbochi na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-eme ọgwụgwọ mgbaàmà.
Nri. Nri dị n'okwu a abụghị naanị ụfọdụ nri, kamakwa ọnụọgụ ha. Ndi nne na nna kwesiri ileba anya na nri ole ha na oge ha na eri nri. Ọ dị mkpa na nri nwa gị ga-anọgide na-edozi ma dịgasị iche iche. Ndị na-edozi ahụ, tinyere ndị na-ahụ maka ahụ ike, na-agbaso usoro atọ dị mkpa na usoro ọgwụgwọ nri. Agba nke mbụ na-adịru maka izu 1-2, a na-ewepụ ihe niile nwere ike ime ka allergens na-eri nri nke nwatakịrị, a machibidoro ya iri ngwaahịa ndị emechara, ngwaahịa mmiri ara ehi na-adịchaghị oke. Gbanye Agba nke abụọ ihe nrịanrịa ahụ (yana isi mmalite ya) amatalarịrị ya, yabụ ndepụta nke nri anabata na-agbasa, mana nri n'onwe ya na-aga n'ihu ruo ọtụtụ ọnwa karịa (ọtụtụ oge 1-3). Gbanye nke atọ usoro ọgwụgwọ nri, a na-ahụ ọganihu dị ịrịba ama na ọnọdụ nwatakịrị ahụ, ya mere enwere ike ịgbasa ndepụta nke ngwaahịa ndị ọzọ, ma a ka na-amachibidoro ngwaahịa allergies.
Okwu mmeghe kwesịrị nlebara anya pụrụ iche. A na-atụ aro ka ewebata ya nye ụmụ ọhụrụ ka ọnwa isii gachara, ka o sina dị, maka ụmụaka nwere nri nri, oge ndị a nwere ike ịgbanwe ma gbakwunye nri na agbanyeghị na ebido site na mmiri mkpụrụ osisi na purees. N'ime usoro ịhọrọ ihe oriri maka nri ndị ọzọ, ịkwesịrị iburu n'uche nuances dị mkpa:
- ngwaahịa ekwesịghị inwe agba na-egbuke egbuke, dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na apụl bụ nke mbụ, ha ekwesịghị ịbụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ odo odo; - A na-eji akwa quail dochie akwa ọkụkọ kacha mma;
- ọ kacha mma iji akwụkwọ nri dochie ofe anụ, ma họrọ anụ ndị na -esighị ike maka nri mgbakwunye anụ;
- na usoro ịkwadebe ihe oriri dị iche iche na-acha ọcha n'ọtụtụ dị ọcha n'ụlọ, ị ga-ebu ụzọ gbanye ihe ọ bụla n'ime ya (bee iberibe) na mmiri oyi maka awa 12.
Nnọchi maka mkpụrụ osisi
Otu n'ime ajụjụ ndị nne na nna nwere nsogbu bụ otu esi edochi mkpụrụ osisi - ụdị vitamin a bara ụba - ọ bụrụ na nwatakịrị nwere ihe nfụkasị ahụ? Ọ dị mfe: mkpụrụ osisi nwere ike dochie ya na akwụkwọ nri ndị na-erughị ọgaranya na vitamin na fiber. Na nke a, ndị na-edozi ahụ na-adụ ọdụ ka itinye iwu dị mfe n'ọrụ:
- ka ị na -akwadebe nkuzi izizi, ịkwesịrị ịgbakwunye ahịhịa ọhụrụ Brussels ma ọ bụ kọlịflawa, broccoli;
- dị ka efere n'akụkụ, ịkwesịrị isi nri akwụkwọ nri oge ọ bụla o kwere omume (peas na -acha akwụkwọ ndụ, ugu ọkụ, wdg);
- nhọrọ kachasị mma ga -abụ oriri kwa izu nke ofe akwụkwọ nri, nke a na -agbakwunye ihe ọ lemonụ lemonụ lemon n'ime ya; dabere na ofe dị otú a, ị nwere ike esi nri ọtụtụ ofe ọkụ;
- umuaka ubochi obula kwesiri iri obere akwukwo nri di ndu n’udi di iche;
- mkpụrụ osisi hypoallergenic (apụl akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, currants na -acha ọcha, pears, gooseberries, cherị ọcha) nwere ike tinye na nri, mana ekwesịrị ijikwa oke ha iji gbochie iri nri;
- inine kacha baa uru, ebe ọ bụ ọgwụgwọ okpomọkụ na-ebibi ọtụtụ vitamin.
Olee otú iji zere allergies?
Iji gbochie mmepe nke allergies na mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi, ọ dị mkpa ka ị "mara" nwa ahụ na ngwaahịa nri ndị a n'obere ọnụ ọgụgụ na n'oge dị ka o kwere mee (karịsịa ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere mmasị na allergies). Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmalite inye tomato naanị mgbe otu afọ gachara. Ọ bụrụ na, mgbe ị risịrị ọtụtụ mkpụrụ osisi, ọbara ọbara na-apụta na ntì ma ọ bụ akpụkpọ anụ nke nwatakịrị ahụ, wepụ ngwaahịa a ruo afọ atọ, ọ bụ n'oge a ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-etolite ma nwee ike ịzaghachi mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri allergenic nke ọma.
Ọtụtụ mgbe, ndị nne na nna na-agbalị ịzụ nwa ahụ na mkpụrụ osisi n'ihi nnukwu ọdịnaya nke vitamin dị na ha, n'ezie, nke a bụ otú ahụ, ma mkpụrụ osisi nwere ike dochie ya na isi mmalite ndị ọzọ nke nri. Ọ bụrụ na ọ nweghị ụzọ isi mee ka nwa ahụ ghara iri ihe ndị dị otú ahụ dị ụtọ ma dị ize ndụ, ịkwesịrị idobe ha ọgwụgwọ okpomọkụ: na usoro nke ikpo ọkụ ọkụ, a na-ebibi usoro nke ihe oriri na-edozi ahụ, nke na-ebelata ihe ize ndụ nke ịmepụta mmeghachi omume. ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ efu. Ọ bụrụ na enweghị mmeghachi omume, ị nwere ike jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi, ma nke a apụtaghị na ịkwesịrị ịkwụsị ileba anya mmeghachi omume nwatakịrị ahụ na mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ nri ndị a.
Ihe kachasị mkpa abụghị iji ọsọ nye nwa ahụ nri na nnukwu efere, ọ ka mma ịmalite site na mkpụrụ osisi bekee. Veveụbiga nri ókè n'okwu a nwere ike ịkpasu mmeghachi omume nfụkasị ahụ, ebe ọ bụ na nwatakịrị nwere ike ọ gaghị enwe enzymes ndị dị mkpa (ma ọ bụ ego ha) iji gbarie ma mee ka ihe ndị ahụ natara. Ọ bụ maka ebumnuche ndị a ka ọ dị mkpa iji nyochaa mmeghachi omume nwatakịrị na mkpụrụ osisi ma ọ bụ beri ọ bụla, nke oge mbụ pụtara na nri nke ọbụna nwa ahụike, nke na-enweghị anataghi.