Psychology

Mgbe ụfọdụ, ọ na-adị ka ndụ ọchịchịrị na enweghị olileanya. Ọrụ adịghị agbakwụnye, ndụ onwe onye na-ada ada, na ọbụna ọnọdụ akụ na ụba na mba adịghị ebe ọ bụla ka njọ. Onye nkuzi na ọkà okwu mkpali John Kim maara ụzọ atọ iji gbanwee ndụ gị ka mma.

Ị hụtụla azụ ka ọ na-egwu mmiri na mmiri ruru unyi? Ọ na-adị ka nkụja, ike adịghị ya, ọ na-esiri ya ike imegharị ntù ya, dị ka a ga-asị na ha bụ agbụ ígwè. Gbanwee mmiri ruru unyi maka mmiri dị ọcha na ihe niile na-agbanwe. Azụ ga-adị ndụ, na-enwe obi ụtọ ma na-arụsi ọrụ ike, na akpịrịkpa ya ga-egbuke egbuke.

Echiche na nkwenkwe anyị dị ka mmiri. Ahụmahụ ndụ na-adịghị mma na-etolite nkwenkwe ụgha, na-eme ka echiche gbachie ma na-anapụ ike dị mkpa. Anyị na-amalite inwe obi abụọ n'ikike anyị, na-arapara na mmekọrịta na-adịghị arụpụta ihe, ma ghara ikwe ka ike anyị zuru oke tolite.

Otú ọ dị, ndị mmadụ, n'adịghị ka azụ, nwere ike ịgbanwe ha «mmiri» onwe ha. Ọtụtụ ndị na-aghọ ndị ohu nke echiche ha, ha adịghịdị eche na ha pụrụ ịchịkwa ihe na otú ha si eche echiche. Ha anaghị eme mgbalị ọ bụla iji gbanwee echiche ha n'ihi na ha na-atụ egwu ma ọ bụ na-eche na ha erughị eru ibi na mmiri dị ọcha.

Eziokwu bụ na ị nwere ike ihicha akwarium gị. Ị na-eteta ma hazie ụbọchị gị. Na-achị ọchị ma nwee ezi uche. Tinye ego na mmekọrịta dị mma. Gburugburu onwe gị na ndị nwere ezi uche. Rịba ama oge obi ụtọ. Mepụta ihe. Ị nwere ike ịgbanwe ndụ gị site n'ịgbanwe àgwà gị n'ebe ọ nọ.

Ihe niile na-amalite na echiche na-ejedebe na ha. Ihe ị na-eche banyere onwe gị na-ekpebi eziokwu gị. Ụzọ atọ ndị a ga-enyere gị aka mee ka «mmiri» gị dị ọcha.

1. Kpebie ụdị ume ị na-ejupụta, nke dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma

Ọ bụrụ na ike na-adịghị mma na-achịkwa gị, ị na-ejidesi mmekọrịta ndị na-agwụ ike, na-azụlite àgwà ọjọọ gị na àgwà na-adịghị mma, na-ehi ụra nke ọma, na-enyocha onwe gị mgbe niile. Ị na-echegbu onwe gị maka ihe efu, na-eri nri na-adịghị mma, na-ese okwu, na-eguzogide, na-aṅụ iyi, na-ewe iwe ma na-aghọta ndụ dịka ntaramahụhụ.

Ọ bụrụ na ị juputara na ume dị mma, ị na-emepụta, wuo ma tinye ego n'ime onwe gị na ndị dị gị mkpa. Ị na-esetịpụ oke ahụike, gee onwe gị ntị, kwuo uche gị n'efu na nwayọ, na nrọ ehihie. Ị naghị ekpe onwe gị ma ọ bụ ndị ọzọ ikpe, ị naghị akpọ aha na ị naghị atụ egwu.

Ị na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike, na-ekiri nri gị, na-aṅụ mmiri buru ibu, na enweghị nsogbu ihi ụra. Ị maara ka esi hụ n'anya n'ezie ma nwee ike ịgbaghara.

2. Mara banyere nkwenkwe ụgha ndị na-akpụzi ndụ gị.

Ọ dịghị onye n'ime anyị tolitere n'ata ahụhụ. Ahụhụ dị iche iche: anụ ahụ, omume, mmekọahụ na mmetụta uche. Mmadụ na-echeta ruo mgbe ebighị ebi otú e si kpọchie ya n'ime ụlọ, onye na-echeta ịhụnanya mbụ ya na-enweghị obi ụtọ, na onye na-echeta ọnwụ nke onye ọ hụrụ n'anya ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm nke nne na nna ya. Ihe ị hụrụ na mmetụta, yana otu ndị ọzọ si mesoo gị, na-ekpebi ndụ gị nke ukwuu ma na-emepụta echiche ụgha.

Ụzọ dị irè isi ghọta nkwenkwe ụgha na nke na-abụghị bụ ịjụ onwe gị ihe ị na-atụ egwu.

Nkwenkwe ụgha: Agaghị m enwe obi ụtọ. Abụ m onye na-abaghị uru. Agaghị m enwe ihe ịga nke ọma. Anaghị m enweta ihe ọ bụla. Abụ m onye ihe metụtara. abum onye na-adighi ike. Ọ bụrụ na m abaghị ọgaranya, ọ dịghị onye ga-ahụ m n'anya. Abụ m di ọjọọ, nna, nwa nwoke, wdg. Echiche ndị a na ndị ọzọ na-adịghị mma na-akọwa ndụ anyị, na-ebelata ùgwù onwe anyị ma gbochie ikike na ọchịchọ.

Ugbu a, chee echiche ka ndụ gị nwere ike ịdị ma ọ bụrụ na echeghị echiche ndị a. Kedu onye ị ga-achọ ka gị na ya bụrụ enyi? Ònye ka a ga-akpọ na ụbọchị? Kedu ọrụ ị ga-ahọrọ? Kedu ihe ị ga-eme n'oge ezumike gị?

3. Ekwenyela nkwenye ụgha. Mee ihe ha na-agaghị ekwe ka i mee

Ụzọ dị irè isi ghọta nkwenkwe ụgha na ndị na-abụghị bụ ịjụ onwe gị ihe ị na-atụ egwu na ihe kpatara ya.

Ị chọrọ igbu egbugbu n'ahụ gị niile, na-agba ọgba tum tum ma kpọọ ụda na egwu egwu. Ma ị na-atụ egwu iwe iwe nna gị, ya mere ị họọrọ ọrụ nke onye na-akwụ ụgwọ ego, lụrụ nwa agbọghọ mara mma ma na-aṅụ biya n'ihu TV na mgbede. Ị na-eme nke a n'ihi na ị kwenyesiri ike na ezigbo nwa enweghị ike ịbụ onye na-ama jijiji. Nke a bụ nkwenkwe ụgha.

Gbalịa ịnye nkọwa gị maka ezigbo nwa nwoke. Gịnị kwesịrị ịbụ? Ị ga-aghọta na mmekọrịta dị mma na nna gị adịghị ejikọta na egbugbu na ọgba tum tum. Ugbu a bido ibi ndụ gị: gị na ndị egwu ibe gị jikọọ ọzọ, were egbugbu ma zụta ọgba tum tum. Naanị n'ụzọ dị otú a, ị ga-eme ka "mmiri" gị dị ọcha ma nweere onwe gị na obi ụtọ.

Nkume a-aza