Agụụ bụ ihe na -atọ ụtọ. N'aka nke ọzọ, ọ na -egosi enweghị nri n'ime ahụ, na nke ọzọ, ọ nwere ike bute ihe na -esiteghị na mkpa nri. Ya mere, ọ dị gị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti agụụ na nke ụgha ma nwee ike igbochi nke ikpeazụ. Anyị ga -agwa gị otu esi.
Ndị isi nri kacha mma na -enye efere ha n'ụzọ mara mma nke na ihe na -ahụ anya abụghị obere agụụ karịa nri n'onwe ya. Ozugbo ị lere anya n'ite ụrọ jupụtara na mousse chocolate na ice cream, ma ọ bụ na waffles nwere sirop na -asọ n'akụkụ ya, gị onwe gị ga -asọ asọ. Nke a bụ agụụ na -agụ anya - mgbe ịchọrọ iri nri naanị site n'ile ya anya. Anyị na -ahụ nri dị iche iche na tebụl na -esote n'ime ụlọ oriri na ọ restaurantụ restaurantụ, na mgbasa ozi akwụkwọ akụkọ, na ebe telivishọn, anyị na -achọ ozugbo ịnwale ya.
Otu esi eguzogide: dọpụ uche gị n'ihe ndị ọzọ dị ebube ozugbo ị nwetara efere mara mma n'anya gị. Dịka ọmụmaatụ, n'ụlọ nri, tụgharịa uche gị na nwoke ma ọ bụ nwanyị nọ n'isi tebụl, na eserese mara mma ma ọ bụ ifuru ọhụrụ. N'ụzọ dị ịtụnanya, ị kwụsị ozugbo iche echiche banyere efere a chọrọ.
N'otu oge, ụbụrụ gị na -ekwu na shuga adịghị mma na ịgaghị eri ya. Na n'ụzọ nkịtị nkeji na -esote, ọ na -eme ka ị kwenye na ị kwesịrị ịnata ụgwọ ọrụ n'ụdị ọgwụgwọ! Ụdị agụụ a bụ nke kacha sie ike ịchịkwa n'ihi na mkpebi na ọnọdụ anyị na -agbanwe agbanwe oge niile. Ọ bụ ụbụrụ anyị na -akụziri anyị ihe na otu anyị ga -esi eri ma ọ bụ na anyị agaghị eri na anya nri. Mgbe ụfọdụ ọ na -agwa anyị ka anyị ghara iri nri nke ukwuu ka anyị ghara ibu ibu, na oge ndị ọzọ ọ na -adụ anyị ọdụ ka anyị kwụsị ichegbu onwe anyị maka ibu ma rie nke masịrị anyị.
Otu esi eguzogide: ụbụrụ anyị na -emekarị mkpebi dabere na ozi ọ nwetara. Ya mere, ọ dị mkpa ichetara onwe gị ezigbo agụụ na -eche. Dị ka nnwale dị mfe, dochie achicha ị dị njikere iri na ihe na -adịghị amasị gị, dị ka kabeeji. Ọ bụrụ na agụụ na -agụ gị n'ezie, rie ya, ma ọ bụrụ na ọ bụghị, yabụ na nke a bụ agụụ agụụ.
N'ezie, ị nụla mkpọtụ akpa nri na -awụsa na -arụ ọrụ ma ọ bụ n'ụgbọ njem ọha. Ma ọ bụ, ọ nwere ike bụrụ na ị nụla ka onye ozi na -ekwuputa ọbịbịa ya na nri enyere n'iwu. Na mberede ị nwere oke agụụ maka ịzụrụ ma ọ bụ ịtụ ihe maka onwe gị. Nke ahụ bụ, naanị ịnụ maka nri, agụụ agụọla gị. Otu ihe ahụ na -eme ma ọ bụrụ, n'oge mkparịta ụka, nri ghọrọ otu n'ime isiokwu. Nke a bụ agụụ ịnụ ihe.
Otu esi eguzogide: Ị nweghị ike ijikwa ụda ndị gbara gị gburugburu, mana ị nwere ike ịmanye onwe gị ka ị ghara ịdaba n'ọnyà agụụ agụụ, naanị site n'ịtụgharị uche gị na ihe ọzọ, dịka ọmụmaatụ, ịgbanye ọkacha mmasị ma ọ bụ abụ ọhụrụ n'ime gị. ekweisi.
Nri nri nwere ike ime ka onye ọ bụla nwee agụụ. Isi nke achịcha a kpụrụ akpụ, kọfị a kpụrụ ọhụrụ, ma ọ bụ chiiz gbazee na -anwa gị ọnwụnwa iri ha. Gourmet na -esi nri mgbe niile. Ee, na ndị nna nna anyị nọ ebe dị anya lere ịdị ọhụrụ na ịdị ọcha nri, na -a itụ ya.
Otu esi eguzogide: buru ụzọ nụ isi ihe ọ bụla na efere gị iche. Ozugbo ịmalite iri nri, loda nke ọ bụla ka ị na -emetụ ya n'otu oge. N'ụzọ dị otú a, ị ga -eri ihe na -erughị ka ọ dị na mbụ. .
Ọtụtụ mgbe ọ bụghị afọ na -egosi anyị na ọ tọgbọ chakoo, mana anyị na -agwa afọ na oge eruola iri nri. Anyị na -erikarị nri n'ihi usoro nri anyị siri mee, ọ bụghị n'ihi agụụ. Ọtụtụ oge, anyị na -eri nri naanị n'ihi na ọ bụ oge nri ehihie ma ọ bụ nri abalị.
Otu esi eguzogide: jiri nlezianya nyochaa ọnọdụ afọ gị: ọ juru eju ma ọ bụ ị na -eri nri na -agwụ ike ma ọ bụ nrụgide. Ọzọkwa, rie nri nwayọ wee kwụsị ọkara.
Ụfọdụ efere na -ada ada, anyị na -eri ya ka afọ ju anyị. N'otu oge ahụ, ụtọ na -agbanwe mgbe niile: anyị chọrọ nri oseose, mgbe ahụ anyị chọrọ ihe ụtọ dị ụtọ. Ma ọ bụ nye anyị ihe siri ike, ma ọ bụ, na ntụle, enweghị isi. Nke a abụghị ezigbo agụụ, kama ọ bụ ihe na -atọ ụtọ maka asụsụ ahụ.
Otu esi eguzogide: ọ dịghị njọ ịge ntị n'ihe asụsụ gị chọrọ, mana ọ dị n'ike gị ịkwụsị ozugbo ị mezuru mkpa ahụ. Mpekere abụọ ma ọ bụ atọ ga -eme yana efere niile.
Achịcha apụl nke nne gị mere, latte si n'ụlọ ahịa kọfị mara mma, lemonade oyi n'ụbọchị anwụ - ihe a niile ị chọrọ iri abụghị ma ọlị n'ihi agụụ na -agụ gị. A na -akpọkwa agụụ agụụ agụụ agụụ ebe ọ bụ na anyị na -eri nri na nke a iji jupụta ọ bụghị naanị afọ, kamakwa mkpụrụ obi.
Otu esi eguzogide: E kwesịghị ileghara agụụ uche anya, mana enwere ike ịchịkwa ya. Lezienụ anya nha nke akụkụ gị ma amanyela onwe gị imecha obere ogbe achịcha.
Ụmụaka na -ajụ iri nri ụfọdụ ọ bụghị n'ihi ụtọ ha, kama n'ihi na ahụ ha na ọkwa cellular na -egosi ihe achọrọ na ihe adịghị ahụ ahụ ha na -eto eto. N'ime ọtụtụ afọ, agbanyeghị, anyị na -ewepụ ndụmọdụ a amaghị ama n'akụkụ wee mee ihe akwụkwọ, ndị enyi, ezinụlọ na ụbụrụ anyị na -agwa anyị ka anyị mee. Erila shuga dị ukwuu, rie obere nnu, na ihe ndị yiri ya. Ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti mkpa anụ ahụ anyị na ihe mmụọ anyị chọrọ. Na sayensị, enwere homonụ abụọ bụ isi na -emetụta agụụ anyị, homonụ leptin na -egbochi ya. Ọnụ ego ya dị elu karịa ndị buru oke ibu yana ndị pere mpe.
Otu esi eguzogide: ahụ anyị ga -enwerịrị vitamin, mineral, nnu, abụba, carbohydrates na ihe ndị ọzọ kwa ụbọchị. Anyị ga -ege ntị n'ihe anụ ahụ anyị chọrọ n'oge dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, drinkụọ iko mmiri tupu ị rie nri. Ị nwere ike chọpụta na ị chọghị iri nri.
Anyị niile anụla na n'okpuru nrụgide, agụụ na -agụ anyị ma ọ bụ rie nri, nke anyị ga -akwa ụta ma emechaa. Mgbe anyị na -echegbu onwe anyị, anyị anaghị eche maka ihe anyị na -eri, anyị nwekwara ike ị nweta aka nke akpa ibe karịa akpa yogọt.
Otu esi eguzogide: ọ dịghị mfe, mana enwere ike. Ị kwesịrị ịdị na -eme ihe ma na -eche maka ihe ga -esi na ya pụta ma ọ bụrụ na iribiga nri ókè. Kwụsịtụ ma lee n'enyo: ị ga -aghọta ozugbo na ọ bụrụ na i rie ihe niile n'amaghị ama, na ị ga -abawanye nrụgide gị.
Ọtụtụ ndị na -ekiri ihe ngosi TV kachasị amasị ha na nnukwu efere popcorn ma ọ bụ akpa ibe. Ụfọdụ na -erikwa nri mgbe niile n'ebe ọrụ n'ihu onye na -ahụ maka kọmpụta. Mana nyocha nke ndị ọkà mmụta sayensị egosila na ọ bụrụ na enwere ihe na -adọpụ uche ya - otu ọrụ na TV, oriri kalori na -abawanye nke ukwuu.
Otu esi eguzogide: Tupu ịgbanwuo TV, nyochaa otú agụụ si agụ gị na rie ihe tupu oge eruo. Ọzọkwa, mee ka aka gị na -arụ ọrụ site n'ịkwa akwa, ịkwa akwa, ma ọ bụ ihe ndị yiri ya. Site n'ime nke a, ị ga -egbochi ịmịkọrọ nri nke enweghị ọrụ kpatara.
Anyị na -agbanahụ ike ọgwụgwụ site na imepe friji ma ọ bụ kọbọd ịchọ ihe na -atọ ụtọ ma na -atọkwa ụtọ.
Otu esi eguzogide: naanị na ike gwụchara gị apụtaghị na ị ga -eri nri. Gụọ akwụkwọ, soro nkịta gị gwuo egwu. Tụgharịa egwu na ịgba egwu. Jiri oge a maka izu ike na ihe bara uru.
N'oge anyị, ụzọ iri nri agbanweela. Ọtụtụ mgbe anyị anaghị eri nri n'otu oge, yabụ na anyị enweghị afọ ojuju, ma teta n'ụra agụụ n'abalị. Maka ụfọdụ, agụụ n'abalị bụ ihe na -akpata nchekasị, ebe maka ndị ọzọ ọ bụ ezughị oke homonụ.
Otu esi eguzogide: kwenye onwe gị na ụra bụ ihe kacha mkpa. Ma ọ bụrụ na, dobe apụl ma ọ bụ mkpụrụ ole na ole n'elu oche abalị ka ị ghara ịga friji, ebe nri nwere ike ghara ịba uru. Nwee ahụ ike!