Ọ bụ mmalite nke 2014 na m na-arụ ọrụ na usoro ọzụzụ ọhụrụ. N'ime izu gara aga, ihe niile na-aga dị ka atụmatụ si dị, enwere m ọdịdị dị mma, ma amaara m na ọtụtụ ugboro n'afọ, ndụ m na-akpaghasị: mgbe m nọ n'oké nrụgide, mgbe usoro ihe omume m gbanwere, mgbe ike gwụrụ m.
Achịkọtala m ndepụta nke ihe m chere na-abawanye ohere nke ịpụ n'ụdị ndụ ahụike. Ụfọdụ dị mkpa karịa ndị ọzọ, ụfọdụ dị mfe ịchịkwa karịa ndị ọzọ. Nchegbu dị na ndepụta ahụ ma anyị maara na ọ bụghị mgbe niile ka ọ dị mfe ịnagide ya, mana enwere ihe ndị na-adị mfe karị, dị ka mgbagwoju anya na ụlọ. N'ezie, ọ dịịrị gị ihe ị ga-ahọrọ maka ahụ na uche, mana amaara m na ọ bụrụ na kichin ma ọ bụ ụlọ m ruru unyi, ikekwe nri m adịghị mma dị ka mgbe ụlọ m dị ọcha.
Achọpụtara m na ọ na-enyere m aka ịdetu isi ihe ndị a niile, ikekwe ha ga-enyere gị aka ma ọ bụrụ na ị na-agbalị ịchọta nguzozi n'etiti nri, ahụike, ahụike na ahụike uche. Anaghị m ebipụ ihe ọma niile, naanị m na-agbalị ime ka ahụ́ dị ha mma. Dị ka ihe atụ, mgbe ụfọdụ, m na-eji ihe ndị na-edozi ahụ́ eme kuki kama ịzụrụ kuki ndị nwere shuga na ihe nchekwa. Ọ bụrụ na m chefuru ihe, dee banyere ya na comments!
Tọọ onwe gị nnukwu ihe mgbaru ọsọ! Ị nwere ike ịmalite ụzọ ahụ ike n'oge ọ bụla, ma mmalite nke afọ na-enye anyị niile nnukwu ntinye, nke na-adịghị ezuru mgbe ụfọdụ.
Nke a bụ ndepụta m, usoro ahụ adịghị mkpa n'ezie:
1 Ụlọ ruru unyi:
M na-agbalị ime ka ụlọ m dị ọcha, ma mgbe ihe na-ekokwa n’ime ya, nri m na-esikwu ike. M na-eche na ọ bụ n'ihi na m na-achọghị ime ka ọ bụla ọzọ ọgbaghara site na-akwadebe nri (ma ọ bụ na e nwere nnọọ ọ dịghị ebe esi nri n'ihi ruru unyi efere… oops!), N'ihi ya, m ma ịtụ nri (ma eleghị anya, ọ bụ ezi ahụ ike, ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ ọ na-esi ike iji. sị ), ma ọ bụ zụta nri ndị dị mma, ma ọ bụ naanị rie nri na nri kama ịbụ nri nkịtị. Mgbe ụlọ m dị ọcha ọzọ, enwere m ike iku ume ma sie nri ahụike.
2. Enweghị ụra:
Ọ bụrụ na achọrọ m ihi ụra n'ehihie, m na-achọkarị iri nri karịa ma ọ bụ nri mgbe niile. Ọ naghị adị njọ mgbe m na-anọghị n'ụlọ, ma ọ bụrụ na m na-anọ n'ụlọ ọtụtụ ụbọchị, m na-eri nri karịa ihe m chọrọ. Enwere ọtụtụ ọmụmụ na nke a.
3. Nri na-ezughi oke ugboro ugboro:
Ọ bụrụ na m chefuo iri nri n’oge ma ọ bụ na m na-arụsi ọrụ ike, ozugbo m nwetara nri, m na-eribiga nri ókè, enweghị m ike iri nri ndị na-adị mma ma ọ bụ na-eju afọ mgbe m na-esi nri. Ọ bụrụ na m maara na m ga-anọ ogologo oge, m na-akwadebe tupu oge eruo ma were m mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ smoothie.
4. Enweghị nri a kwadebere na refrjiraeto:
M na-agbalị mgbe niile idebe nri dị njikere iri n'ime ụlọ: karọt, apụl, unere, salad nke m kwadebere tupu oge eruo, ihe fọdụrụ na nri ehihie ma ọ bụ nri abalị. Ọ bụrụ na ọ nweghị ihe ị ga-eri n'ụlọ ma ọ bụghị crackers ma ọ bụ kuki, m ga-eri ha.
5. Nchegbu / ịda mbà n'obi:
Nke a bụ isi ihe siri ike. Echere m na ọtụtụ n'ime unu maara nke a. Ọ bụrụ na m dara mbà n'obi, m nwere ike ịkwụsị iri nri m. Nchegbu nwere ike ime ka ọ ghara ịpụ n'ụlọ, gaa mgbatị ahụ ma ọ bụ ịgba egwu. Enweghị ọgwụgwọ anwansi maka nke a, mana m na-agbalị ịmanye onwe m ka m bilie na-eme ihe. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile na-eme ka ahụ dịkwuo m mma. M na-agbalịkwa isoro ndị m hụrụ n'anya na ndị m tụkwasịrị obi na-ekwurịta okwu karị, n'ihi ya, m na-ewepụ nchekasị ma ọ bụ adịghị mma.
6. na 7. Enweghị mmega ahụ -> nri na-adịghị mma; nri na-adịghị mma -> enweghị mmega ahụ:
#6 na #7 bụ ajọ okirikiri. Ọ bụrụ na anaghị m emega ahụ́ ruo ụbọchị ole na ole, nri m nwekwara ike ịdalata. Ọ bụrụ na anaghị m eri nri nke ọma ma ọ bụ na-eribiga nri ókè, ọ naghị adị m ka m na-emega ahụ́. N'ikpeazụ, nke a na-eduga n'echiche n'akụkụ nke "nke ọma, gịnị ka anyị ga-eme?"
8. Ịnọgidesi ike na nri gị:
Anaghị m ejedebe onwe m na nri nri na nri nri kpamkpam. Ọ bụrụ na m emee ya, m ga-emecha gbarie ma malite imezi ihe. M na-agbalị idobe ọgwụgwọ ọkacha mmasị m n'ụlọ, dị ka 85% chocolate gbara ọchịchịrị na mkpụrụ osisi a mịrị amị. Ana m azụta kuki mgbe ụfọdụ maka ụlọ, mana m na-agbalị ịzụrụ ihe ka mma. Hapụ onwe gị ka ị rie nri ole na ole ma enwekwaghị obi amamikpe ma emechaa. Ị gaghị anapụ onwe gị ihe ọ bụla. Ọ ga-akara m mma inwe obi ụtọ na ahụ ike na nri mgbe ụfọdụ karịa mwute n'ihi na agaghị m enwe ike ịnụ ụtọ chocolate, kuki, ma ọ bụ otu achịcha. Ọ bụrụ na ị na-eche na ị ga na-eri nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị zụrụ a dum ngwugwu, wee sie onwe gị dị nnọọ ka ị chọrọ n'otu oge, nye òkè, ma ọ bụ zụta oyi kpọnwụrụ nri iji nweta otu nri n'otu oge.
9. Enweghị ezumike ma ọ bụ oge onwe onye:
Ọ bụrụ na ọ dị m ka m nwere ọtụtụ ihe m ga-eme ma enweghị oge iji zuru ike, enwere m nchekasị na enweghị ike ime ihe ọ bụla, dị ka mmega ahụ, n'ihi na nrụgide dị m. M na-agbalị ime ya site n'ịjụ ụfọdụ nhọpụta na ịgbalị ịghara imeju oge m kpam kpam, ọbụna n'ihe ndị na-amasị m. Ana m enye onwe m obere oge mgbe m na-agaghị agwa onye ọ bụla okwu, zaa ekwentị ma ọ bụ ederede. Mgbe m nwere oge "m", ahụike na nri m na-adị mma karịa.
10. Nri abalị:
Nke a bụ ihe m na-agbasi mbọ ike. Enwere m ike iri nri nke ọma ụbọchị niile, ma ozugbo abalị dara, mụ na nwamba m na ihe nkiri na-akpagharị, ana m eri nri abalị, ikekwe karịa ka m chọrọ. Nke a bụ ihe kacha esiri m ike imeri. A na-anabata aro ọ bụla.