Ee, akụkụ bụ isi nke ahụ a zụrụ azụ n'oge aerobics bụ ụkwụ. Agbanyeghị, iji wulite akwara ha, ịkwesịrị itinye na mgbatị ahụ siri ike, nke a na-eme ngwa ngwa.
Ọ bụrụ na ozi a anaghị ewepụ ụjọ gị, kpọtụrụ onye na-enye ọzụzụ na ọ ga-edepụtara gị usoro omume nke ana-ekwe nkwa ịhapụ ma ọ ga-ekwe omume ịmebe akwara ebe ị na-achọghị ya.