ọdịnaya
Kedu ọrịa oyi?
Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ nke oyi ọrịa bụ kama elu, anyị na-ahụ a pụtara ugboro ugboro nso na ụmụaka. Anyị na-eche karịsịa nke gastroenteritis, nke ga-eme ka vomiting na afọ ọsịsa. Nasopharyngitis, oyi na bronchiolitis bụkwa ihe na-emekarị oyi pathologies. Ọrịa ahụ na-efe efe na-efekwa ọtụtụ ụmụaka kwa afọ. Tinye na nke a ọbịbịa nke Covid-19 kemgbe afọ 2020, nke nwere ọchịchọ ibunye ngwa ngwa n'oge oyi.
Ọrịa oyi: ichebe nwa gị pụọ na oyi
Nje Virus, nke na-ebutekarị ọrịa ENT, na-agbasa ngwa ngwa na obere okpomọkụ. Nke a abụghị ihe kpatara na ị gaghị apụ apụ. Mana enwere iwu omume ole na ole nke a ga-edeberịrị.
- THEmmiri ọgwụ ngwa ngwa na-ekiri ụmụaka, karịsịa ndị na-emegharị ntakịrị ma ọ bụ ndị nọ na stroller. Ya mere, a naghị atụ aro ikpughe ogologo oge na oyi, karịsịa na nwatakịrị.
- Ọ na-esiri ụmụaka ike ghọta okpomọkụ, ha nwere ike dị nnọọ ka mfe nọrọ ruo mgbe ebighị ebi yi uwe dị ka ma ọ bụrụ na-na ski ebuli na overheated ndụ, ma ọ bụ pụọ na sọks ịnabata nne nne na 0 Celsius C. Scarf, okpu bụ ya mere de rigueur na nwetụrụ draft.
- Sweater, n'okpuru-sweater, egbula oge ejiji na-ekpo ọkụ (isi, aka na ụkwụ gụnyere) nwere ọtụtụ akwa akwa. Na nke kachasị, na-atụ aro ka ha gbanwee ma ọ bụrụ na uwe ha dị mmiri.
Nweta ịdị ọcha na-enweghị ntụpọ megide ọrịa na-efe efe
Gastro, ENT ọrịa, bronchitis ... n'ihi na ha siri ike na-efe efe ike, ịdị ọcha bụ n'ezie ihe nchebe kasị mma. Aka bụ isi vector nke nnyefe. Ọ dịkwa mkpa na-asa aka gị mgbe ọ bụla o kwere mee. Na usoro mgbe ị gachara ụgbọ njem ọha ma ọ bụ gaa ebe ọha. Dịka mgbe ị nwere oyi, uzere, ụkwara, ma ọ bụ ịfụ imi gị. N'otu aka ahụ, mee ya saa aka gi nye umuntakiri. Ha na-ebu otu ihe ahụ pathogenic germs, n'ozuzu metụ ma detụ ihe ọ bụla gbara ha gburugburu na obi ụtọ dị ukwuu! Na-afụ imi gị mgbe niile oge ọ bụla na-eji ọhụrụ ákwà mgbochi mkpofu.
N'otu aka ahụ, jiri obere imi na-agba ọsọ fesa imi ụmụaka. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, jiri physiological serum ma ọ bụ mmiri mmiri. Ọ dị ezigbo mkpa ịchụpụ ihe nzuzo niile na ikpochapụ ụda ikuku mgbe ọ bụla o kwere mee. N'ikpeazụ mmega ! Ọbụna ije ije na-akpali ọnọdụ izugbe, na-ewepụ nsị na nrụgide. Na mgbakwunye, mmega ahụ nke anụ ahụ na-enyere aka na-ehicha onwe ya nke ikuku. Ihe kacha mma bụ ịme ihe arụ ọrụ anụ ahụ Nkeji 30 ruo 40 ugboro atọ n'izu.
Buru ụzọ zuo ike ka ịzenarị ọrịa na-efe efe n'oge
Mgbanwe nke oge, ike ọgwụgwụ mgbe ịbanye n'ụlọ akwụkwọ ọta akara, ụlọ akwụkwọ ọta akara, ọkwa mbụ ... ọtụtụ ihe mere ị ga-eji nwee ọdịda ike na mmalite nke oyi! Ahụ ike gwụrụ na-anabatakarị oyi oyi ma na-agbachitere onwe ya nke ọma megide mkpasu iwe.
- Na-asọpụrụ ụra nke ụmụntakịrị, ma na-agbaso ụda ha ma maka ụra ma na mgbede. Ịbanye n'oge oyi abụghị oge kacha mma iji gbalịa "ịkụnye ha" ma ọ bụ "ịwụpụ ụra".
- Ibi n'ime obodo, ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ chọrọ ezigbo mbọ n'aka ha. Ị nwere ike ime ka ha na-ehi ụra n'oge na ụra dịka ọmụmaatụ, ọbụna maka ụmụaka ndị toro eto. Gbalịa mee ka ha hie ụra nke ọma site n'ịkwanyere oge alakpu ụra.
- Ma gị onwe gị, zuru ike ma zuru ike. Lụọ nrụgide na nkwanye ùgwù kacha nta nke ụra awa asatọ kwa abalị, na a na-ehi ụra rhythm mgbe nile.
Nye onwe gị ntakịrị enyemaka
Nke a bara uru maka ezinụlọ dum: ọkọnọ bụ otu n'ime ọgwụgwọ mgbochi dị irè. Na-akpaghasịghị omume iri nri gị, gbalịa iri opekata mpe 5 mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri kwa ụbọchị, ma tinye azụ na menu gị ugboro abụọ n'izu.
Ọ bụrụ na ị na-aṅụ iyi homeopathy, ị ga-ahụkwa ọtụtụ ohere. Rịọ dọkịta gị ndụmọdụ; ọ ga-agwa gị usoro mgbochi kacha mma maka gị na ụmụ gị.
Enwere ụzọ dị iche iche isi nyere aka bulie eke echebe. Ọgwụ vitamin, ọgwụgwọ immunostimulant, probiotics… Iji chọta nke dabara nwa gị, jụọ onye na-ere ọgwụ ma ọ bụ dọkịta gị maka ndụmọdụ.
Kedu ka esi zere ọrịa ụmụaka n'oge oyi? Ndụmọdụ nne nne anyị.
Tinyere usoro ndị a na-ahụkarị nke a hụrụ n'elu, enwere ọgwụgwọ nne nne iji gbochie ọrịa oyi. Ọ bụrụ na nwa gị nwere colic, ị nwere ike inye ya ihe ọṅụṅụ fennel infusion n'ihi na o nwere akụrụngwa na-akwalite nchụpụ nke gas. Ọ bụrụ na nwa gị nwere oyi, ị nwere ike ịkwadebe a mgbanaka yabasị na nnukwu efere iji mebie ya (kpachara anya, Otú ọ dị, a naghị atụ aro ọgwụgwọ a maka ụmụaka nwere ụkwara ume ọkụ na allergies). Nke Osisi Osisi nwekwara ike iji kwalite ụra. Maka ụkwara, ị nwere ike ịnwale ịṅụ mmanya garlic sirop na nwa gị ma ọ bụ ihe ọzọ ime ya a na-ekpo ọkụ poultice nke linseed.
Na-ehicha ụlọ ahụ ka ị ghara ọrịa na-efe efe
N’oge oyi, oyi na-atụ, n’ihi ya, anyị na-agbaba n’ụlọ anyị e mechiri nke ọma. Nje na-atọ ụtọ! Otú ọ dị, omume ole na ole dị mfe ma dị irè zuru ezu iji belata ihe egwu.
- Na-ekunye ọnụ ụlọ gị nke ọ bụla ugboro ugboro, opekempe Nkeji iri kwa ụbọchị.
- Adịla ọkụ, na ọbụna obere ụlọ (18 ruo 20 Celsius C kacha). Ikuku akọrọ na-awakpo akpụkpọ anụ mucous nke ụzọ ikuku ma mee ka ha nwekwuo mmetụta maka ndị na-efe efe. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, jiri humidifiers.
- Kwụsị ise siga bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi chebe onwe gị pụọ na ọrịa, n'ihi na ụtaba na-akpasu iwe ma na-ebelata ume iku ume. Ma ekpughekwala ụmụntakịrị gị ka ha na-ese siga: anyị maara na ụmụaka ndị na-ese anwụrụ na-ebutekarị ọrịa ENT karịa ndị bi na gburugburu ebe a na-adịghị ese anwụrụ.