ọdịnaya
Ọ dị ka ihe ịga nke ọma na ntụkwasị obi onwe onye nwere njikọ na-enweghị atụ. Ma ọ bụghị mgbe niile ka ọ na-adị. Ọtụtụ mgbe, ùgwù onwe onye dị ala na-aghọ ihe na-eme ka mmadụ na-arụ ọrụ n'onwe ya ma nwetakwuo ihe mgbaru ọsọ ọhụrụ. Psychotherapist Jamie Daniel na-ekpughe ihe na-emetụta ùgwù onwe onye.
Nsogbu ndị a na-enwe na ùgwù onwe onye na ùgwù onwe onye abụghị nanị na ọ ga-abụ ihe mgbochi n'inwe ihe ịga nke ọma. N'ụzọ megidere nke ahụ, n'ihi na ọtụtụ ihe ịga nke ọma ndị mmadụ, ala onwe ùgwù enyewo mkpali «merie elu.
Ọ na-adịkarị anyị ka ndị a ma ama anaghị enwe ùgwù onwe onye dị ala. N'ezie, ọtụtụ ndị a ma ama, ndị ọchụnta ego na-eme nke ọma, ndị na-eme egwuregwu na ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị na-ata ahụhụ site na nke a - ma ọ bụ otu ugboro na-ata ahụhụ site na ya. N'ileghachi anya na ihe ịga nke ọma ha, nnukwu ego na ama ama, ọ dị mfe iche na nke a nwere ike nweta naanị site n'inwe obi ike.
Nke a abụghị eziokwu. N'ezie, ndị a na-anọgidesi ike, na-arụsi ọrụ ike na mkpali. Ha nwere ọgụgụ isi zuru oke, nkà na nka dị mkpa iji ruo n'elu. Ma n'otu oge ahụ, ọtụtụ n'ime ha n'oge gara aga nwere obi abụọ, enweghị ntụkwasị obi, mmetụta nke onwe ha enweghị isi. Ọtụtụ ndị nwere ihe isi ike n'oge ha bụ nwata. Obi abụọ na ejighị n'aka na-ekere òkè dị ukwuu n'ụzọ ha na-aga nke ọma.
Ndị a ma ama bụ ndị maara ụdị ahụmihe dị otú ahụ gụnyere Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand na Marilyn Monroe. Monroe na-esi n'otu ebe gaa ebe ọzọ mgbe ọ bụ nwata wee biri na ezinụlọ dị iche iche, ndị mụrụ ya na-enwekwa nsogbu uche. Ihe a niile akwụsịghị ya ịrụ ọrụ na-akụda mmụọ dị ka ihe nlereanya na onye na-eme ihe nkiri.
Echiche 5 ùgwù onwe onye na-enyere ndị na-enweghị nchebe aka ịga nke ọma
Okwu ùgwù onwe onye nwere ike ịbụ isi iyi siri ike nke mkpali. Mmadụ na-agbalị mgbe nile igosi na ya bara ihe. O kwenyesiri ike na a na-ekpebi uru mmadụ bara site na ihe ndị ọ rụzuru, ma eleghị anya, kwenyere n'akụkọ ifo ise banyere ùgwù onwe onye na echiche nke uru onwe ya. Ebe a bụ:
1. A ga-enwetarịrị ikike ịsọpụrụ onwe ya. Ọ bụ ihe ị na-eme na-ekpebi uru gị bara, ị ga-agbasikwa mbọ ike ka i nweta ikike ịkwanyere onwe gị ùgwù. Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ obere ma nwee obere ihe ọ rụpụtara, ị nweghị ihe ị ga-eji onwe gị kpọrọ ihe.
2. Ịsọpụrụ onwe onye na-adabere na ihe omume ndị dị n'èzí. Isi mmalite ya bụ akara ule dị mma, diplọma, uto ọrụ, otuto, nzere, onyinye, ọkwa dị elu, wdg.
3. Anyị nwere ike ịkwanyere onwe anyị ùgwù ma jiri onwe anyị kpọrọ ihe ma ọ bụrụ na anyị ka ndị ọzọ mma. Ị na-eso ndị ọzọ na-asọ mpi mgbe niile ma na-agbalịsi ike ibu ha ụzọ. Ọ na-esiri gị ike ịṅụrị ọṅụ na ihe ịga nke ọma nke ndị ọzọ, n'ihi na ọ dị gị mkpa mgbe niile ka ị bụrụ otu nzọụkwụ n'ihu.
4. A ga-egosirịrị ikike ịsọpụrụ onwe ya mgbe niile. Mgbe ọn̄ụ nke mmezu ikpeazụ malitere ịla azụ, ejighị n'aka nke ime ga-alaghachi. Ịkwesịrị ịnweta nkwado mgbe niile n'ụdị ụfọdụ iji gosipụta uru gị. Ị na-achụso ihe ịga nke ọma na-adịghị agwụ agwụ n'ihi na ị ji n'aka na ị ezughị oke n'onwe gị.
5. Iji kwanyere onwe gị ùgwù, ị chọrọ ka ndị ọzọ nwee mmasị na gị. Ịhụnanya, nkwenye, mmasị nke ndị ọzọ na-enye gị echiche nke uru nke gị.
Ọ bụ ezie na ùgwù onwe onye dị ala pụrụ ịbụ ihe na-akpali akpali maka ihe ịga nke ọma, e nwere ọnụ ahịa a ga-akwụ maka ya. Mgbe ị na-ata ahụhụ site na okwu ùgwù onwe onye, ọ dị mfe ịbanye na nchekasị na ịda mbà n'obi. Ọ bụrụ na ihe niile dị ka ọ dị mma na ndụ gị, mana obi gị dị arọ, ọ dị mkpa ịghọta eziokwu ole na ole dị mfe.
1. Ọ dịghị mkpa igosi uru na ikike ịkwanyere gị ùgwù. Anyị niile bụ ndị bara uru na ndị kwesịrị nsọpụrụ site n'ọmụmụ.
2. Ihe omume mpụga, mmeri na mmeri anaghị abawanye ma ọ bụ belata uru anyị bara.
3. Iji onwe gị atụnyere ndị ọzọ bụ igbu oge na mgbalị. Ọ dịghị mkpa ka ị gosipụta uru gị, yabụ ntụnyere enweghị isi.
4. Ị dịlarị mma. Site n'onwe ha. Ebe a na ugbu a.
5. Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ nwere ike inyere gị aka. Mgbe ụfọdụ, enyemaka ndị ọkachamara nwere ike ịdị mkpa iji dozie nsogbu ùgwù onwe onye.
Ihe ịga nke ọma adịghị edozi nsogbu na ùgwù onwe onye na ùgwù onwe onye
Mgbe ụfọdụ, ihe na-akpata ọtụtụ ihe isi ike na-apụta na ọ bara uru n'ụzọ a na-atụghị anya ya. Ọchịchọ iji nweta ihe mgbaru ọsọ, ihe ịga nke ọma bụ ihe kwesịrị ịja mma. Agbanyeghị, anwala iji nke a tụọ uru ị bara dị ka mmadụ. Iji bie ndụ obi ụtọ na ọṅụ, ọ dị mkpa ịmụta inwe ekele maka onwe gị, n'agbanyeghị ihe ọ bụla rụzuru.