Nsogbu akwara bụ ihe omume na-emekarị n'etiti ndị egwuregwu ukwu, karịsịa n'etiti ndị na-agba ọsọ, ndị na-agba egwú, ndị na-eme egwuregwu na ndị na-agba bọl, kamakwa n'ọtụtụ egwuregwu mgbe akwara hamstring na-agbatị na obere ọsọ. ma ọ bụ n'oge ha eccentric contractions. Nkwụsị ejedebeghị na ndị na-eme egwuregwu, Otú ọ dị: ọ nwere ike ime n'oge ọrụ kwa ụbọchị.

Ahụhụ ahụ na-emetụta ngwa ngwa hamstrings, quadriceps, adductors ma ọ bụ ọbụna gastrocnemius medial. Otú ọ dị, ọ nwere ike imetụta akwara niile, ọbụna ndị yiri ka a na-echebe ya nke ọma dị ka sphincters, perineum ma ọ bụ ndị na-eme ihe ma na-achịkwa ọkpụkpụ anya.