ọdịnaya
Mmiri bịara na ihu igwe mara mma nwere ike okpukpu abụọ. Ma nke a bụ, olile anya, naanị ihe atụ nke ogologo oge okpomọkụ na-ekpo ọkụ. Okpomọkụ dị elu, ụbọchị okpomọkụ nke anwụ na-acha abụghị naanị ihe ịrịba ama nke ezumike na ezumike a na-echere ogologo oge, kamakwa ihe ize ndụ nke ikpughe akpụkpọ ahụ na radieshon dị ukwuu na ntachu metụtara ya. Ihe ize ndụ a bụ eziokwu karịsịa maka ndị enyi anyị kacha nta - ụmụ ọhụrụ na ụmụaka. Akpụkpọ ahụ ha adịghị eguzogide mmetụta ọjọọ nke anwụ na-ekpo ọkụ siri ike, nke mere na ọrụ ndị nne na nna bụ iji hụ na a na-echebe ebubo ha nke ọma n'oge ụbọchị kacha mma n'afọ. Ya mere ajụjụ a ka dị, ka esi eme ya?
Sunbathing maka ụmụaka - na-aga n'ụzọ mara mma ma ọ bụ ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa site na ọrịa ndị dị ize ndụ?
N'obodo anyị, nkwenye na tan bụ ihe ịrịba ama nke ọdịdị dị mma adịgidewo ogologo oge. Echiche a na-akpalikarị ndị nne na nna na-enweghị mmasị iso ụmụ ha na-ekpori ndụ nke anyanwụ. Ma akpụkpọ anụ ahụ dị nro nke nwa ọhụrụ amalitebeghị usoro nchebe nke ga-echebe ya pụọ na mmetụta ọjọọ. Mgbe ụfọdụ, ọbụlagodi ije ije nkeji ole na ole na anyanwụ zuru oke nwere ike ibute ọnya ma ọ bụ ọnya, ọ bụ ezie na ọbụlagodi erythema dị ntakịrị na akpụkpọ ahụ nwere ike iweta mmetụta jọgburu onwe ya n'ọdịnihu. A na-ebu amụma na ọkụ ọkụ na nwata na-abawanye ohere nke ịmalite melanoma ma ọ bụ ọrịa akpụkpọ anụ ndị ọzọ. Ya mere, ị kwesịrị ịzere ịga ije n'oge awa nke ìhè anyanwụ kasị ukwuu, gbalịa ka gị na nwa gị nọrọ na ndò na, karịa ihe niile, na-elekọta ihe mkpuchi elu maka isi ya.
Ihe ịchọ mma anwụ anwụ maka ụmụ ọhụrụ - kedu ude nwere nzacha maka nwa ọhụrụ?
N'ozuzu, ụmụntakịrị ekwesịghị ịsa mmiri ma ọlị. Otú ọ dị, n'ịrụ ọrụ nkịtị, a pụghị izere ịkpọtụrụ anyanwụ ugboro ugboro, karịsịa n'oge okpomọkụ, nke na-akwado ịnọkarị n'èzí. Ya mere ajụjụ bụ nke ude echebe eji? Kedu ihe ga-abụ nhọrọ kacha mma maka nwa ọhụrụ ma ọ bụ nwa amụrụ ọhụrụ?
Isi ihe dị mkpa n'ịkwadebe maka ịpụ na anyanwụ zuru oke bụ itinye ya na akpụkpọ ahụ nwatakịrị ahụ nke ọma tupu oge eruo nyo ude. Ị gaghị echefu ya n'ihi na lubricating nwa na ude na nzacha mgbe njegharị ahụ amalitelarị ma anyanwụ nọ n'ike ya, enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ntachu. Dị otú ahụ ihe mgbochi anyanwụ N'ezie, ekwesịrị ịbụ ebumnuche maka akpụkpọ anụ ụmụaka dị nro ma dị nro - ndị a na-enwekarị ihe nchebe dị elu (SPF 50+). Na mgbakwunye, ụmụaka nwere akpụkpọ ahụ mara mma, nwere ọtụtụ ntụpọ ojii n'ahụ ma ọ bụ melanoma n'ime ezinụlọ - n'agbanyeghị afọ ole, kwesịrị iji ude nwere nzacha UV kachasị ike.
Ndụmọdụ ọzọ ị ga-eburu n'uche ma a bịa n'ihe gbasara ilekọta ụmụaka n'ụbọchị anwụ na-acha bụ ka mmanu mmanu ndị ahụ e kwuru n'elu. UV ude na nnukwu ego. A na-eche na ọ kacha mma itinye ihe dị ka 15 ml nke mmiri nchebe n'isi nwa n'otu oge.
Iwu ọzọ dị mkpa mgbe ịnọ n'èzí n'ụbọchị ọkụ bụ icheta banyere mgbatị ahụ mgbe niile ngwa emulsion. Ude nwere nzacha maka nwa ọhụrụ, dị ka ihe ndị ọzọ mmiri mmiri dị n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ngwa ngwa na-agbapụta na ọsụsọ, dries, decomposes n'okpuru mmetụta nke ìhè anyanwụ. Ọ bụrụ na ị nọ n'akụkụ mmiri, ị ga-echetakwa ihichapụ akpụkpọ ahụ gị nke ọma mgbe ọ hapụsịrị ya, n'ihi na ọ na-egosipụta oke ụzarị anyanwụ, nke na-ewusi mmetụta nke anyanwụ ike.
Ude nwere nzacha maka ụmụ ọhụrụ - họrọ mineral ma ọ bụ kemịkalụ?
Ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa dị iche iche dị na ahịa, dị iche iche ma na nkwadebe na ihe onwunwe, yana ọkwa nke ihe nchebe. Enwere ike ịzụta chemical ma ọ bụ ịnweta nkwadebe. Nkwadebe ọgwụ na-ebu ihe ize ndụ nke uche na omume nke itching ma ọ bụ ọbara ọbara. Ihe e ji mara ha bụ na ihe nzacha ha na-abanye n'ime epidermis, na-eme ka ụzarị anyanwụ ghọọ okpomọkụ na-adịghị emerụ ahụ. N'akụkụ aka nke ọzọ ịnweta nzacha maka umuaka na-eme ihe mgbochi na akpụkpọ ahụ, na-egosipụta ụzarị anyanwụ.