ọdịnaya
Ndewo ezigbo ndị na-agụ blọgụ! Ọnọdụ mgbe mmadụ na-emeri ya site n'echiche ndị na-adịghị mma, na-anapụ ya ịchịkwa ndụ ya, a na-akpọ neurosis, ma ọ bụ ọrịa mgbagwoju anya (OCD maka mkpụmkpụ). Na taa, anyị ga-achọpụta ihe dị iche n'etiti abụọ ndị a nchoputa, ihe bụ ihe mere ha omume, na, n'ezie, otú e si emeso ha.
Ọdịiche nke echiche
Ọ bụ ezie na ihe mgbaàmà nke ọrịa uche-mgbagwoju anya na OCD bụ kpọmkwem otu, na ha na-enwekarị mgbagwoju anya, e nwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ha. Ọgba aghara aghara aghara bụ ụdị nsogbu siri ike. Na nke a bụ ugbua psychiatry, na-achọ ọgwụgwọ n'okpuru nlekọta, na mmadụ nwere ike kpamkpam ịnagide neurosis n'onwe ya.
Cheedị echiche ihe onye echiche na-enweghị isi na-enye nsogbu na-enwe. Mgbe o kpebiri ịchọ Ịntanetị maka nkọwa nke ọnọdụ ya wee gafee a egwu nchoputa nke OCD, nke ọbụna gụnyere na ICD-10 ndepụta, mba classifier nke ọrịa?
Mgbe nchegbu maka ahụike nke onwe ya na-aga n'elu ụlọ, ọ na-atụ egwu na ihere ka onye ọ bụla kweta ya. A sị ka e kwuwe, ha ga-ewere ya dị ka ihe na-adịghị mma, ha agaghị aghọta, mgbe ahụ, ha nwere ike icheta ogologo oge, na-emegharị ma na-eji ya dị ka arụmụka nke enweghị ezi uche n'oge esemokwu. Ọ kadị egwu ịgakwuru onye ọkachamara wee chọpụta nkwenye na ọ na-arịa ọrịa uche n'ezie.
Ma, achọrọ m ime ka obi sie gị ike, onye ghọtara na ya nwere nsogbu, na ọ naghị akpa àgwà ọma, nakwa na ọ dịghị amasị steeti a n'ụzọ ọ bụla, enweghị OCD. Ị̀ ma ihe kpatara ya? Mgbe mmadụ nwere ọrịa uche na-adịghị mma, ha na-ejigide echiche siri ike. N'ịghọta na ụfọdụ omume ezughị oke, nke na-emetụta ùgwù onwe onye na-adịghị mma ma na-akpata nrụgide siri ike, na-eme ka mgbaàmà ahụ dịkwuo njọ.
Onye na-arịakwa ọrịa uche na-atụsi anya ike na o ji ezi uche eme ihe. Dị ka ihe atụ, ịkwọ aka gị ugboro 150 n’ụbọchị adịghị mma ma hapụ ndị ọzọ ka ha lezie anya ọcha ha nke ọma karị, karịsịa ma ọ bụrụ na ha chọrọ ịkpọtụrụ ya.
Ma ha na-agakwuru dọkịta ọ bụghị ma ọlị n'ihi na ha na-echegbu onwe ha maka omume ha na-adịghị ahụkebe, mana enwere nsogbu dị anya. Ka anyị kwuo na akpụkpọ ahụ dị n'aka ga-ewepụ site na kọntaktị na-ejikarị eme ihe mgbe nile, na-agọnahụ isi ihe kpatara nsogbu ha, nke ọkachamara ga-arụtụ aka. Yabụ, ọ bụrụ na ị nwere echiche na-atụ egwu gbasara adịghị ike gị, wetuo obi. Nyochaa mgbaàmà ahụ wee gaa n'ihu na ndụmọdụ ndị a.
mgbaàmà
- Ọtụtụ mgbe na-apụta echiche efu, ọchịchọ. Ị ga-eme mgbalị iji chefuo ha, nke na-eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo njọ.
- Nchegbu na egwu ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịpụ, ọ bụrụgodị na ihe na-adọpụ mmadụ uche. Ha ga-anọ n'azụ, na-atụghị anya ya "na-apụta" n'oge ọ bụla ma si otú a na-enye ohere iji zuru ike ma chefuo.
- Ihe omume a na-akpọ ememe na-apụta, ya bụ, omume ugboro ugboro. Na ihe mgbaru ọsọ bụ iji mee ka obi dị jụụ ma weta ahụ efe, na-eme ka obi dị jụụ na ụjọ.
- N'ihi na eziokwu na mmadụ na-mgbe niile na obi iru ala, ọ bụ mgbe niile na ezi udi, nke pụtara na ọ na-emefu idobere ego nke ahụ ya, mgbakasị ahụ na-ebilite, nke na-abụghị mbụ e ji mara ya. Ọzọkwa, ọ nwere ike ịmalite ime ihe ike, n'ihi ya, na-ezere ịkpọtụrụ ndị ọzọ. N'ihi na, na mgbakwunye na iwe iwe, nkwurịta okwu na ha na-eweta mmetụta ndị na-adịghị mma karịa nke ọma. N'ihi ya, enwere ọchịchọ ibelata nkwụsịtụ na onye ọ bụla.
- Ahụ erughị ala. Onye na-eche echiche nke onwe ya nwere ike ime onwe ya ka ọ pụta ìhè na mgbaàmà ndị yiri nke ọrịa siri ike. Ihe siri ike bụ na ndị dọkịta enweghị ike ime nyocha. Dịka ọmụmaatụ, obi nwere ike ịfụ ụfụ, ma mgbe ịmechara cardiogram, ọ na-apụta na ihe niile dị n'usoro. Mgbe ahụ, a ga-enwe enyo banyere ịme anwansị nke ọrịa ahụ, ma onye na-ata ahụhụ ga-enwekwu nchegbu. A sị ka e kwuwe, ọ na-enwe ahụ mgbu na ọrịa n'ezie, ndị ọkachamara adịghị enye iwu ọgwụgwọ, nke na-eme ka ụjọ na-atụ ya na o nwere ọrịa siri ike, n'ihi na ọ nwere ike ịnwụ, ọ dịghịkwa onye na-eme ihe ọ bụla. Na-emekarị mkpesa banyere nsogbu na afo, obi, egwu egwu, mgbe nchegbu na-ebilite na mberede, ruo n'ókè na ọ dịghị ụzọ iku ume. Ọzọkwa mgbu azụ, mgbu olu, tics, wdg.
Ụdị ngosipụta
Otu ọgụ. Ya bụ, ọ na-eme naanị otu ugboro, ikekwe n'oge ahụ mgbe onye ahụ na-adị mfe n'oge ahụmahụ siri ike nke ụfọdụ ụdị trauma ma na-eje ozi dị ka ụzọ dị otú ahụ nke na-akwado onwe ya, na-adọpụ uche na isi nsogbu na-enye echiche efu efu. na ọ bụghị onye na-enweghị enyemaka.
Site n'ime ụdị ụfọdụ, ọ ga-ekwe omume ichebe onwe gị ma mee ka usoro mgbake dị ngwa ngwa, ya bụ, laghachi n'ụzọ ndụ gị na-adịbu. Ogologo oge dịgasị iche site na ụbọchị ole na ole, izu, ruo ọtụtụ afọ, ruo mgbe mmadụ chọpụtara ihe onwunwe n'ime onwe ya wee chee na ọ na-esiwanye ike, mgbe ahụ mkpa ọ dị iji echiche efu na-emejọ onwe ya ahụhụ ga-apụ n'anya.
ọdịdọ ọdịdọ. Echiche efu efu na-egbochi ndụ, ma ọ bụ na-apụ n'anya kpamkpam ruo nwa oge, wee pụtaghachi ọzọ.
Mmetụta mgbaàmà na-aga n'ihu. Mgbagwoju anya nke ọnọdụ ahụ bụ na ha na-emewanyewanyewanye, na-ebute onye ha merụrụ ahụ n'ọnọdụ dị oke egwu.
Eme
- mgbagwoju na phobias. Ọ bụrụ na mmadụ, n'oge ụfọdụ, anabataghị ọrụ mmepe ya, na-anọgide n'otu ọkwa ahụ, ọ gaghị enwe ihe onwunwe iji merie ọnọdụ nsogbu. Nke a ga-emetụta ùgwù onwe onye n'ụzọ na-ezighị ezi, n'otu n'otu, na-akpata egwu na ihere n'ihu ndị ọzọ, nke ka oge na-aga nwere ike ghọọ phobia. Dị ka ihe atụ, ọ bụrụ na onye dị afọ iri na ụma apụghị ịnagide mgbanwe ndị a na-enwe n’oge uto, karịsịa mgbe ọ na-enweghị ihe ọ bụla na ọ dịghị onye ọ ga-adabere na ya. O nweghị ahụmahụ nke ya, ọnọdụ ahụ bụ ihe ọhụrụ nye ya, nke mere na ọ ga-eji kpọgidere ihe.
- dabere na usoro ụjọ ahụ. Ya bụ, mgbe mkpali inert na mgbochi labile kacha.
- Ọzọkwa, ọrịa a na-apụta na ike ọgwụgwụ siri ike, ma anụ ahụ ma nke uche. Ya mere, ọ bụrụ na di gị, ndị ị hụrụ n'anya, ụmụaka na ndị ọzọ dị nso na-enwebeghị ezigbo izu, na-akwado ma na-enyere aka zuru ike, na adịghị eme ka scandals, ma ọ bụghị na ị nwere ike n'amaghị ama na-eme ka e guzobe nke a syndrome.
- Na, n'ezie, ọnọdụ nhụjuanya, ọ bụla, ọbụna na-abaghị uru na nlele mbụ.
Aro na mgbochi
Ihe ị ga-eme iji belata ọnọdụ gị ma gwọọ gị, anyị emetụlarị n'isiokwu a. Taa, anyị ga-agbalị imeju ya na ụzọ abụọ nke ga-enyere ọ bụghị nanị ịnagide echiche iwe iwe, kamakwa igbochi ha.
Usoro ntụgharị uche na iku ume
Nke a ga-enyere gị aka izu ike ma nwee ahụ iru ala. Ndị na-eme yoga na-enwe ike ịhụ ahụ ha ma gbanwee na ya. Ha maara onwe ha ma na-ahụ mmetụta niile ha na-enwe. Ịmụ usoro ntụgharị uche adịghị esi ike ma ọlị, ọbụlagodi n'onwe gị, na-agaghị klaasị otu. Akụkọ a ga-enyere gị aka na njikọ a.
Ndụ ike
Iji gbochie echiche na-adịghị mma, ọ dị mkpa ibi ndụ dị mma. Ihe oriri na-ezighị ezi na ịṅụ mmanya na-aba n'anya, ịṅụ sịga na-adịghị mma na-emetụta ọnọdụ anụ ahụ nke mmadụ, nke na-ebute mgbanwe na psyche, na-eme ka onye ahụ ghara iguzogide nrụgide kwa ụbọchị. Gịnị kpatara na ọ naghị enwe ohere iguzogide, nweta ume na mgbake.
Mgbe ahụ, ihe ịrịba ama mbụ nke neurosis na-eme onwe ha ka ha nwee mmetụta, na-arịwanye elu na "na-eto eto" ka oge na-aga, ma ọ bụrụ na emeghị ihe iji kpochapụ ya. Were n'ime akaụntụ «Olee otú na-amalite a ike ndụ na afọ 30: Top 10 isi iwu.»
Nwee ezumike
Karịsịa ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ume agwụla gị. Kwere m, ị nwere ike nweta ọtụtụ ihe ma ọ bụrụ na ị na-eme ihe na-ejighị ihe fọdụrụ nke anụ ahụ, ma na-agbada na azụmahịa jupụtara na ike na ume. Yabụ na ọ ka mma ịkwụsị, zuru ike, wee banye n'ọrụ karịa ịbụ onye ike gwụrụ, onye na-achọsi ike na onye ike ike n'ọsọ maka ịga nke ọma.
Ihe niile kwesịrị ịdị n'ókè. Ma ozugbo ị ghọtara na ị na-enwe nrụgide, gee ntị na ndụmọdụ ndị e gosiri n'isiokwu banyere nchekasị.
ehighị ụra nke ọma
Enweghị ike imeri ọrịa a ma ọ bụrụ na ị na-arịa ehighị ụra nke ọma, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọrụ gị chọrọ ka ị nọrọ ruo awa XNUMX, nke na-akụda usoro ihe ọmụmụ. Ị maara na ọ bụrụ na ị na-ehi ụra mgbe abụọ n'ụtụtụ, ị na-agba ọsọ n'ihe ize ndụ nke «inweta» ịda mbà n'obi, nakwa dị ka kwụsị inwe ọṅụ nke ndụ?
Na otu esi ewepụ uche, ma ọ bụrụ na ìhè adịghị mma na onye ọ bụla nọ na-akpasu iwe? Ya mere, hazie usoro gị ka ị na-eteta n'ụra na ike zuru oke n'ụtụtụ. Na isiokwu nwere iwu nke ụra dị mma ga-enyere gị aka.
Egwu
Ịkwesịrị iche egwu gị ihu, ma ọ bụghị ya, ha nwere ike ịchịkwa ndụ gị. Kedu ihe na-atụ gị egwu nke ukwuu na ị na-enye ume gị niile na-akwado echiche egwu? Cheta na echiche ndị a ga-ewute gị ma ọ bụrụhaala na ị na-emeghachi omume. Naanị kwụsị ịgbanye mgbe ọ na-aghọ ihe na-adịghị mkpa na ọ bụghị ihe na-adọrọ mmasị, ha ga-ada mbà, ka oge na-aga, ha ga-alaghachi kpamkpam.
Chọpụta mgbe ọ malitere na gị, ihe na-atụ egwu, yana site na nkwado nke ndị ị hụrụ n'anya, gaa n'ihu nrọ a iji lerukwuo anya wee dajụọ. Ị maara na egwu nke ịdị elu enweghị ike imeri ruo mgbe ị gara n'ebe dị elu wee leda ala anya? N'otu aka ahụ na ndị ọzọ. Mụtakwuo ebe a.
mmechi
Ma nke ahụ bụ ihe niile taa, ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ! Lekọta onwe gị na ndị ị hụrụ n'anya, ma kpachara anya maka ọdịmma gị, ma atụla egwu ịkpọtụrụ ọkachamara ma ọ bụrụ na ị chere na ị nweghị ike ịnagide onwe gị.