1) Mmanụ aki oyibo na shikakai - maka nlekọta ntutu na ntutu isi
Site na nwata, ndị nne na-akụziri ụmụ ha nwanyị ka ha na-etinye mmanụ aki oyibo ma ọ bụ almond n'isi tupu ha asa ntutu ha. Tupu ị hapụ mmanụ na ntutu isi gị, ịkwesịrị ịhịa aka n'isi. Ihe mkpuchi ntutu ọzọ dị mma nke sitere na ncha ncha (shikakai) - agwa agwa (ma ọ bụ ị nwere ike ịzụta na ntụ ntụ) na-ejikọta ya na mushy mass ma tinye ntutu maka awa abụọ. Na mgbe ịsachara, nke mere na ntutu dị nro ma na-egbuke egbuke, ndị inyom India na-eji mmiri na-asacha ya na mmiri lemon (mkpụrụ osisi grepu) ma ọ bụ mmanya. Ihe niile ebe a dị ka nke anyị. Ihe ọzọ bụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị India na-eme usoro dị otú ahụ mgbe niile.
2) Turmeric na coriander - maka ime ka ihu dị ọcha
Otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, ndị India na-eme ihe nkpuchi ihu na-asachapụ. Ihe ndị bụ isi bụ turmeric na coriander. Turmeric bụ ezigbo antiseptik, na coriander dị mma maka ikpochapụ ihe otutu na ọbara ọbara. Ntụziaka maka nkpuchi kachasị mfe: mix teaspoon nke turmeric, coriander akọrọ, mgbe ahụ, dabere na nsonaazụ achọrọ, ị nwere ike ịgbakwunye - nakwa na ngaji - neem (na-alụ ọgụ rashes), amla (ụda), sandalwood (na-enye ọhụrụ) ma ọ bụ ogwu ogwu ndi ozo. Mix mmiri nke herbs na utoojoo ude ma ọ bụ yogọt eke na dobe nke lemon ihe ọṅụṅụ ruo mgbe ire ụtọ na-etinye na ihu, mgbe ọ dries elu (mgbe 10 nkeji) - itucha. Ekwesịrị itinye ihe mkpuchi a na-ezere ebe dị n'akụkụ anya na egbugbere ọnụ. Egbugbere ọnụ n'oge a nwere ike smeared na otu aki oyibo mmanụ, mgbe massage ha na a eke ahịhịa.
Ọ bụrụ na ị dị umengwụ ime ude, ncha na nkpuchi n'onwe gị, ị nwere ike ịzụta ihe ịchọ mma na turmeric na coriander na ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ ụlọ ahịa India. Ọ dabara nke ọma, ọtụtụ ụdị ndị India na-akwado ịdị mma nke akụrụngwa eji. Na mgbakwunye, ọbụlagodi ndị nyocha Europe egosila na ihe ndị na-arụ ọrụ nke ịchọ mma Ayurvedic anaghị agbakọba n'ime ahụ ma ghara imebi usoro metabolic.
3) Neem na Amla - maka ụda anụ ahụ
Ọ na-ekpo ọkụ na India, yabụ ụmụ nwanyị nọ ebe a na-ahụ ọgwụgwọ mmiri n'anya. Ka akpụkpọ ahụ wee na-agbanwe, ọtụtụ ndị inyom India na-asa ahụ na ntinye nke herbs ma ọ bụ akwụkwọ osisi. Ngwakọta ahịhịa na-ewu ewu na ngwaahịa nlekọta ahụ bụ neem na amla ( gooseberry India). Amla jiri nwayọọ na-ehicha ma wepụ nsị, ọ na-ada ụda nke ọma. Yabụ, onye na-eme ihe nkiri Priyanka Chopra na-enwe mmasị ịsị na o ji akpụkpọ ahụ ya velvety ụgwọ maka mmịnye nke akwụkwọ neem. Neem dị na ma ntụ ntụ na mbadamba. A na-ewere mbadamba nkume dịka vitamin maka igbochi ọrịa anụ ahụ. Achọpụtara m na ndị India kwenyere na mmetụta ọgwụgwọ nke aromas, n'ihi ya, ha na-ejikarị mmanụ dị mkpa eme ihe iji belata nchekasị ma melite ahụ dum. Nke a mere osisi incense ji na-ewu ewu ebe a.
4) Kajal - maka anya ngosipụta
N'ihi okpomọkụ, ụmụ nwanyị India adịkarịghị eji etemeete zuru oke. Fọrọ nke nta ka ọ dịghị onye na-eji onyinyo, ntọala, blush na lipstick kwa ụbọchị. Ewepụ ya bụ eyeliner. Ha hụrụ ha n'anya! Ọ bụrụ na achọrọ, naanị ala, naanị elu ma ọ bụ nku anya abụọ ka a na-agbada. Eyeliner kachasị ewu ewu bụ ihe okike. Ọ bụ kajal! Kajal bụ ọkara metal nke antimony na ntụ ntụ, gbakwunyere ụdị mmanụ dị iche iche, ọ dabere na onye nrụpụta. Antimony na-ahụ anya na-eme ka anya dị ọkụ ma buru ibu. Ọzọkwa, ọ na-echebekwa ha pụọ na ọrịa ma mee ka ìhè anyanwụ na-egbuke egbuke dị nro. Site n'ụzọ, ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị, kamakwa ụmụ nwoke na-eji antimony na India.
5) Uwe na-egbuke egbuke na ọla edo - maka ọnọdụ dị mma
India bụ obodo nwere agba agba. N'ihi ya, ọ bụghị ihe ijuanya na ndị obodo na-enwe mmasị na agba na-egbuke egbuke. Ha makwa otú ha ga-esi na-emeso ha ihe. N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ejiji na-aga n'ihu n'ụwa nile, na India, sari na-anọgide na-abụ uwe ndị inyom kachasị ewu ewu. Na ọbụna ndị a na-akpọ "Western" ndị obodo mepere emepe na India, bụ ndị na-ahọrọ ịga mahadum na-arụ ọrụ na jeans na T-shirt, ka na-eyi uwe omenala na-emekarị na ezumike. N'ezie, n'ihi na ọ mara mma nke ukwuu! Ihe ọzọ bụ na ụmụ nwanyị India nke oge a aghọwo ihe kachasị mma - ha na-ahọrọ akpụkpọ ụkwụ, ịchafụ, na ihe ndị ọzọ iji kwekọọ na agba nke sari. Otu ihe na-agbanwe agbanwe - ọla edo! Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe gbanwere ebe a n'ime ọtụtụ puku afọ. Ụmụ nwanyị India na-asọpụrụ ọla edo nke agba na ndò niile, ha na-eyi ya kwa ụbọchị. Site na nwata, a na-akụziri ụmụ agbọghọ ka ha na-eyi ọla aka na aka na ụkwụ ha, ọla ntị na ụdị ụdọ dị iche iche. Ụfọdụ kwenyere na na mgbakwunye na ọrụ ịchọ mma, ọla edo nwere ihe omimi - ọ na-akwakọba ike nke anyanwụ ma na-adọta obi ụtọ na obi ụtọ.