Ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmadụ n'ụwa a kwenyere na aghụghọ na ka ị na-erikwu nri, ọ ka mma. Mana ọ bara uru icheta na ihe niile chọrọ ihe pụtara ọla edo? N’ezie, ahụ́ agaghị aṅụ ihe karịrị ihe ọ chọrọ. A sị ka e kwuwe, nri na-agwọ ọrịa anyị ma ọ bụ na-enye ha nri.
Nsonaazụ nke iribiga ihe ókè nwere ike igosipụta onwe ha ọtụtụ afọ na iri afọ ka e mesịrị n'ụdị ọtụtụ ọrịa. Ka anyị tụlee n'ụzọ zuru ezu ihe jupụtara n'iji nri n'ọtụtụ buru ibu karịa ka ọ dị mkpa.
1. Oke ibu. Ihe a na-ahụkarị nke anyị, n'otu ogo ma ọ bụ ọzọ, na-ahụ kwa ụbọchị. Mmega ahụ dị ala, yana nri ezughị ezu nke a na-ewe kemgbe ọtụtụ afọ, na-ebute mgbakwunye pound, nke na-eduga, nke mbụ, na ọrịa obi.
2. Ịgba mmiri na afọ ntachi n'ime eriri afọ bụkwa ihe ịrịba ama nke iribiga ihe ókè. Nke a pụtara na a na-eri ọtụtụ nri karịa anụ ahụ nwere ike iri. N'ihi ya, usoro nke gbaa ụka na-ewere ọnọdụ. Obere obere gas dị na tract digestive bụ ihe a na-anabata ma bụrụ ihe okike, mana belching ma ọ bụ mkpọtụ na afọ na-egosi afọ iwe. Nhazi nke nnukwu gas bụ ihe ịrịba ama doro anya na ọ dị mkpa iji belata ọnụ ọgụgụ nri a na-eri ma tinye uche pụrụ iche na ịta nri starchy.
3. Iribiga nri ókè na-eme ka ike gwụ gị na ike ọgwụgwụ. Ndụmọdụ zuru ụwa ọnụ bụ iri ruo mgbe agụụ na-agụ gị, ọ bụghị ruo mgbe afọ ju gị afọ. Ọ bụrụ na mgbe ị risịrị nri enwere ọchịchọ ihi ụra, nke a na-egosi na ahụ enwetala nri karịa ka ọ chọrọ. Ọtụtụ ọbara na-agbaga n'akụkụ akụkụ nri nke na ụbụrụ anaghị enwe nri dị mkpa. Ahụ anyị nwere ike “ịgwa” anyị okwu site na ịdị mma.
4. Mkpuchi siri ike na ire n'ụtụtụ. Mkpuchi isi awọ ruru unyi na-egosi iribiga nri nke onye nwe ya ogologo oge. Nke a bụ ihe mgbaàmà ọzọ ahụ anyị ji arịọ anyị obere nri. A na-atụ aro ka ị na-ehicha ire kwa ụbọchị n'ụtụtụ ma nyochaa nri.
5. Akpụkpọ anụ, rashes. Ihe omume a na-egosi na ahụ enweghị ike iwepụ nsị ndị a na-akwakọba n'ụzọ nkịtị ma jikọta akụkụ ahụ. Enwere mgbakasị ahụ, itching, mbufụt nke akpụkpọ ahụ, ụdị dị iche iche nke eczema.
Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị IHE anyị na-eri, kamakwa ole. Gee ntị na mgbama sitere na ahụ gị, nke nwere ihe ọ ga-agwa gị mgbe niile.