ọdịnaya
Kedu mmiri maka ụmụ ọhụrụ?
Mmiri na-eme ihe ruru 75% nke ahụ nwa ọhụrụ. Ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke akụkụ ahụ, n'ihi na ọ bụ akụkụ nke ihe mejupụtara ọbara (ọ nwere ihe karịrị 95% nke ya) na sel niile. Ọrụ ya dị mkpa: ọ na-enyere aka sachapụ ahụ nke ihe mkpofu ya. N'aka nke ọzọ, ọ na-eme ka ahụ dị ọcha, nke chọrọ ya nke ọma: mgbe ọ na-ezughị ezu, nwa nwere ike ịgwụ ike. Ya mere, echela ma nye nwantakịrị gị mmiri.
Mmiri nwa ọhụrụ chọrọ
Tupu ọnwa isii, ọ dị ụkọ iji mgbakwunye mmiri mee ka nwa gị jupụta mmiri. Ara ma ọ bụ karama, nwa gị na-achọta ihe niile dị mkpa na mmiri ara ehi ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na okpomọkụ dị ọkụ, ahụ ọkụ (nke na-abawanye sweating), vomiting ma ọ bụ ọbụna afọ ọsịsa (nke na-anọchite anya nnukwu mmiri na-efunahụ), ị nwekwara ike ịnye ya mmiri na obere nha, site na 30 ruo 50 ml kwa nkeji 30 ọ bụla. , na-enweghị ịmanye ya, ịbawanye ọkwa hydration ya. Gwa dọkịta gị okwu, ọ ga-adụ gị ọdụ na n'ọnọdụ ụfọdụ na-edepụta ngwọta rehydration nke ọnụ (ORS) iji kwụọ ụgwọ maka mfu nke mineral, ịṅụ mmanya ọkacha mma site na iko ma ọ bụ pipette ma ọ bụrụ na nwa ahụ nọ na ara nwa oge. . Mgbe ọnwa 6 gachara, a naghị atụ aro mmiri naanị, a na-atụ aro ya ! Na tiori, nwa gị ka na-eri 500 ml nke mmiri ara ehi kwa ụbọchị. Otú ọ dị, n'oge a nke ụdị nri dịgasị iche iche, Baby na-amalitekarị ibelata oriri mmiri ara ehi ya na, n'ihi ya, ịṅụ mmiri. Ya mere, ị nwere ike tinye karama mmiri nke 200 ruo 250 ml, kesara ụbọchị dum. Ọ bụrụ na ọ jụ ya, nsogbu adịghị, ọ bụ naanị na akpịrị adịghị akpọ ya nkụ! Iji mara ya ihe ọhụrụ a, ewebatala ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ ma ọ bụ sirop. Ọ dị mkpa ịkụziri nwa gị banyere mmiri na-anọpụ iche ụtọ, ma ọ bụghị ya, ị ga-anọgide na-eche ihu na ọjụjụ na-emepụta ọjọọ na-eri àgwà na ya.
Mmiri nwere karama ma ọ bụ mgbata maka Nwa?
Iji kwadebe karama nwa, a na-atụ aro ka iji ya mee ihemmiri mineralized na-adịghị ike. Ọ bụrụ na ịhọrọ mmiri mmiri ma ọ bụ mmiri ịnweta karama, iji mee nhọrọ ziri ezi, naanị na-ezo aka na ụdị ndị na-ekwu "kwesịrị ekwesị maka inye nwa ọhụrụ nri". Dabere n'ụdị tebụl mmiri dị n'ebe obibi gị na ọnọdụ nke pipeline nkịtị ma nkeonwe, kpoo mmiri Enwere ike ịkwado dọkịta gị ka ọ mee karama ndị ahụ, ma ọ bụrụ na nke ikpeazụ enweghị oke sodium na nitrates. Mmiri mgbata mgbe ụfọdụ na-eru 50 mg / l nke nitrates, ebe ọnụego a kwesịrị ịbụ ihe na-erughị 10 maka nwa ọhụrụ. Nitrates dị ukwuu bụ ihe ịrịba ama nke mmetọ. N'ime ahụ, nitrates na-atụgharị ngwa ngwa ghọọ nitrites, nke na-agafe n'ọbara ma wakpo mkpụrụ ndụ ọbara uhie. Iji hụ na mmiri mgbata gị dị mma, egbula oge ịkpọtụrụ ụlọ nzukọ obodo gị, Agencylọ Ọrụ Mmiri ma ọ bụ Healthlọ Ọrụ Ahụike Mpaghara nke ị dabere na ya. Ọ gwụla ma emegideghị ya, ụmụaka karịrị ọnwa isii nwere ike ṅụọ ya, ma ọ bụ ọbụna tupu mgbe ahụ. Ọ bụrụ na ị kpebie inye ya, sere mmiri oyi, hapụ ya ka ọ na-agba ọsọ maka ihe dị ka otu nkeji. Ọnọdụ nke nsi siri ike n'ihi ọnụnọ ọnyà dị na ọkpọkọ dị ụkọ, mana ị nwekwara ike ịmụrụ anya. N'ikpeazụ, jeere mmiri ahụ ozi n'ime ụlọ okpomọkụ kama itinye ya na friji. Ịṅụ mmanya ọhụrụ, ọbụna n'oge okpomọkụ, adịghị emenyụ akpịrị ịkpọ nkụ karị, ọ pụkwara ịkpata nsogbu mgbaze nri (afọ ọsịsa).
Mkpa mmiri nke ụmụaka sitere na 1 afọ
Ka nwa gị na-etolite, ọ kwesịrị ịṅụkwu mmanya. Site na otu afọ, mkpa ha kwa ụbọchị bụ 1 ruo 500 ml mmiri.. Nke ahụ kwuru, echegbula, nwa gị maara ka ọ ga-esi ahazi oriri mmiri ya. Ma echefula: mmiri dịkwa na nri siri ike, ya mere nri na-ekpuchi akụkụ nke mkpa ya. Kpachara anya, Otú ọ dị, efere nke carrots anaghị edochi otu iko mmiri! Nkwubi okwu, site na afọ 2, "mmiri ịṅụ mmanya" ga-abụrịrị àgwà. Ụfọdụ ndị nne na nna ụmụ ha na-achọsi ike na-eji ụzọ okirikiri. Nke a bụ ihe gbasara onye na-agụ akwụkwọ a, Véronique: “Nwa m nwanyị, Manon (afọ 3) na-aṅụ mmiri mgbe ọ bụla karama mmiri ya. Ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na-amasị ya mgbe niile. M mesịrị nwee ihe ịga nke ọma iji mmiri mara ya site n'inye ya ka ọ ṅụọ site na ahịhịa na-atọ ọchị! "N'ime ogige ntụrụndụ, dịka ọmụmaatụ, ebe ụmụ anyị na-emega ahụ nke ukwuu ma na-achọ ka mmiri na-agba mmiri, na-enwe mmiri mgbe niile n'ime akpa gị. N'ihi na tupu afọ 3-4, ụmụaka na-eto eto enwebeghị ike ịrịọ maka ihe ọṅụṅụ ma ọ dịịrị gị iche echiche maka H2O maka ha.