Ahụhụ akpụkpọ ahụ na-adịghị mma n'ihu na ahụ, nke a na-akpọ ihe otutu, bụ nsogbu nke ntorobịa, n'agbanyeghị na ọ na-aghọwanye nke na ọ na-emetụtakwa ndị okenye. Ndị na-alụso ya ọgụ maara nke ọma otú ọ pụrụ isi na-akpata nsogbu. Ọ na-edubakarị anyị n'ime ogige ma na-akpaghasị mmekọrịta ndị mmadụ.
Ihe kpatara ihe otutu
Ihe kpatara ihe otutu nwere ike ịbụ:
- oke mmepụta nke serum, ya bụ na-akpaghasị ọrụ nke sebaceous glands,
- nje anaerobic dị na gland sebaceous na nje bacteria na fungi ndị ọzọ,
- nsogbu nke hormonal,
- nsogbu nke metabolism,
- ọrịa nke esịtidem akụkụ,
- nkọwapụta nke ntutu isi,
- mkpụrụ ndụ ihe nketa, predispositions,
- nri na-adịghị mma, oke ibu,
- ndụ adịghị mma.
N'oge na-adịbeghị anya, ndị ọkà mmụta sayensị America gbakwunyere na oke vitamin B12 a n'ime ahụ. Ọ ga-ekwe omume na vitamin a bara uru maka ahụike nwere ike imerụ akpụkpọ ahụ anyị?
Vitamin B12 na ọrụ ya bara uru na ahụ
Vitamin B12 na-ekere òkè na metabolism nke protein, abụba na carbohydrates, na-ekpebi nguzobe nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie, na-egbochi anaemia, na-akwado ọrụ nke usoro ụjọ ahụ, gụnyere ụbụrụ, na-enyere aka njikọ nke nucleic acid na sel, karịsịa na ụmị ọkpụkpụ. , na-enyere aka na metabolism, na-akpali agụụ, ụmụaka na-egbochi rickets, n'oge menopause - osteoporosis, na-emetụta uto na ọrụ nke uru ahụ, na-emetụta ọnọdụ dị mma na ọnọdụ uche, na-enyere aka n'ịmụ ihe, na-amụba ebe nchekwa na itinye uche, na-achịkwa nhazi nke hormonal.
Vitamin B12 na njikọ ya na otutu
N'agbanyeghị uru na-enweghị mgbagha nke vitamin B12, a chọpụtala mmekọrịta dị n'etiti oriri ya na nsogbu na ọnọdụ akpụkpọ ahụ. Ndị mmadụ na-eji vitamin a eme ihe mgbe nile na-eme mkpesa banyere nrụrụ aka nke ọdịdị ahụ na ihe omume nke mbufụt na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ na ihe otutu. N’ihi eziokwu ndị a, ndị ọkà mmụta sayensị si United States kpebiri ime nnyocha metụtara okwu a. Otu ìgwè ndị nwere akpụkpọ ahụ na-enweghị ntụpọ ka e nyere vitamin B12. Mgbe ihe dị ka izu abụọ gachara, ọtụtụ n'ime ha malitere ịmalite ọnya ọnya. Ọ tụgharịrị na vitamin na-akwalite mmụba nke nje bacteria a na-akpọ Propionibacterium acnes, bụ ndị na-ahụ maka ịmepụta ihe otutu. Ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị, Otú ọ dị, na-eji nlezianya na-emeso nsonaazụ nyocha ahụ, n'ihi na ha bụ naanị nnwale. Achọ nnukwu ọmụmụ ihe iji kwado echiche a nke ọma. Ka ọ dị ugbu a, a na-ekwu naanị na oke vitamin B12 nwere ike bụrụ ihe dị ize ndụ maka mpụta ihe otutu. Eziokwu ahụ bụ na ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara mmekọrịta dị otú ahụ na-ekwe nkwa maka ọdịnihu nke ọhụụ ọhụrụ, dị irè karịa usoro ndị dị ugbu a nke ịgwọ ọrịa a. Maka ugbu a, ọ abaghị uru ịtụ egwu na ịkwụsị iji vitamin B12, n'ihi na ekwesịrị icheta na ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma nke ahụ anyị.