Onye ihe metụtara ma ọ bụ onye mmegide: otu esi agbahapụ ọrụ a na-emebu na esemokwu ahụ

Nature na-akụziri anyị ịlụ ọgụ maka ibu ibe, «eripịa» onye ọ bụla ọzọ, na n'otu oge ahụ ọha mmadụ na-akpọ na-eso iwu. N'ikpeazụ, esemokwu a na-ekewa anyị: anyị na-agbalịsi ike igosi naanị mkpali ndị mmadụ na-anabata, na anyị na-agbakọta ma zoo mmetụta ndị ọzọ - ọbụna site n'onwe anyị. Ma onye ọ bụla maara otú akụkọ banyere ndị nwere ndidi si akwụsị: ma ọ bụ na mbibi nke onwe ma ọ bụ mbibi nke ndị ọzọ.

Nke bụ́ eziokwu bụ na n’oge na-adịghị anya, ihe a chịkọbara na-agbaji. Ọ bụrụ na ọ gafere, ọ na-abụkarị ụdị ọrịa psychosomatic. Ebe ọ dị gịrịgịrị, ọ na-agbaji ebe ahụ: dịka ọmụmaatụ, obi nwere ike ọ gaghị egbochi ya. Ọ bụrụ na mmetụta na-adịghị mma gbakọtara, mgbe ahụ ndị nọ nso na-ata ahụhụ, na ndị na-enweghị ike ịzaghachi ma ọ bụ chebe onwe ha - na-abụkarị ụmụaka na ụmụ anụmanụ.

Lars von Trier rụrụ nnukwu ọrụ nke ijide ụdị mmegide mmadụ na Dogville. Onye isi agwa ya, Grace na-eto eto, ebe ọ gbanarịrị n'otu ndị omempụ, chọtara nzọpụta na obere obodo. Ndị obodo bụ otu mara mma karịa nke ọzọ! dị njikere izobe ya. Ha achọghịkwa ihe ọ bụla. Ọfọn, ewezuga inye aka na gburugburu ụlọ ma ọ bụ na-elekọta ụmụaka. Mana nke nta nke nta, Dogville mara mma na-atụgharị ghọọ ụlọ ịta ahụhụ maka nwa agbọghọ ahụ.

Kedu ihe ga-eme ma ọ bụrụ na okwute dị n'akpụkpọ ụkwụ anaghị akpasu anyị iwe? Anyị ga-aghọ onye dị umeala n'obi nke nabatara ọnụnọ nkume a, na-atachi obi mgbu, na-egbochi mmegharị ya na, n'ihi ya, nwụọ ọnwụ na-egbu mgbu ma ọ bụrụ na nkume ahụ na-akpata sepsis. Kedu ka esi anọ n'ahịrị dị gịrịgịrị, n'aka ekpe nke àjà, na n'aka nri bụ ike ike?

Otu esi aghọta na anyị abụrụla ndị mmegide

Iji chọpụta na mkpasu iwe na-ebibi ihe na-eduzi anyị, ọ dị mkpa ịtụkwasị obi na mmetụta na-ege ntị na mmetụta nke onwe anyị. Nke a bụ otu n'ime ụzọ kachasị ngwa ngwa na ntụkwasị obi maka ịnyagharịa ọnọdụ ahụ. Mmetụta bụ akụkụ dị mkpa nke ndụ anyị. Ọ bụ ha na-enye anyị ozi gbasara ụwa gbara anyị gburugburu ma chọpụta na ihe adịghị mma, na anyị nọ n’ihe ize ndụ. A na-akpọ ikike ịmata mmetụta nke gị na nke ndị ọzọ, yana ịchịkwa mmetụta uche gị.

O yikarịrị ka ị ga-enweta mkpasu iwe na-ebibi ihe ma ọ bụrụ na ị nweta mmetụta ndị a:

Enweghi ike

Ọ na-adị gị ka ị furu efu: ị maghị ebe ị ga-aga, ị na-achọ ihe na-enweghị isi, ị nọ n'oké ọhịa. Enweghị nghọta na nghọta. Ị na-«gbanyụọ» site na iyi ndụ, enweghị enyemaka na mbibi. Ọ ga-amasị gị imeghachi omume n'okwu ma ọ bụ omume nke ndị ọzọ, mana ịnọ n'ọnọdụ nzuzu, ị nweghị ohere dị otú ahụ.

nchegbu

Naanị ọnụnọ nke onye ọzọ na-eme ka ị ghara inwe mmetụta - enwere mmetụta nke nchekasị, ikekwe ọbụna ntakịrị ịma jijiji. Na kwa e nwere ihe abụọ na-emegide akpali akpali - n'otu oge ahụ ị na-adị ka a na-adọrọ mmasị mmadụ, ma n'otu oge ahụ na-ajụ ya. Ị ghọtara na, eleghị anya, i mehiere n'ịtụle ọnọdụ dị ugbu a na ọrụ gị na ya.

Esemokwu nke na-atụgharị ghọọ enweghị afọ ojuju

Ọ na-adị gị ka ọ dịbeghị njikere maka eziokwu ahụ bụ na mmadụ anaghị emezu nkwa o kwere gị na atụmanya gị anaghị emezu. Na-eche ka nrọ si agbaji, na olileanya na-akụda. Ghọta na ị na-ahapụ mmadụ ka o jiri gị mee ihe.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị bụrụ onye a tara ahụhụ?

Iji pụọ na nke a «gburugburu ike ike» ga-enyere anyị aka ịtụkwasị obi anyị mmetụta, ike anyị onwe anyị nghọta nke ihe na-eme na nti ahụmahụ nke imekọ ihe ọnụ na ndị ọzọ.

Gịnị mere na-ewusi nghọta gị ike? Ọtụtụ n'ime ndị ahịa m enweghị ike ịlụ ọgụ megide mkpasu iwe ọjọọ n'ihi enweghị ntụkwasị obi onwe onye. A sị ka e kwuwe, anyị na-eleda ahụmahụ nke onwe anyị anya, na-eche, sị: “Ọ dị m ka ọ̀ dị m.” Ma anyị kwesịrị ịnụ ihe na otú e si agwa anyị. Nụrụ ihe anyị na-ekwu.

Ọ dịghị obere ihe dị mkpa bụ ahụmahụ nke imekọ ihe ọnụ dị mma. Ọ bụrụ na anyị nwere ahụmahụ na ngosipụta na-ewuli elu nke ime ihe ike, anyị nwere ike ikpebi ngwa ngwa n'etiti mmegide na-adịghị mma na nke ọjọọ, anyị na-ahụ ọdịiche dị n'etiti ha.

Imekọ ihe ọnụ bụ ihe atụ nke mmekọrịta ebe enweghị ndị efu na ndị mmeri, enweghị ndị ọchịchị na ndị ohu, ebe ọ na-adịghị mkpa ịchị na irube isi. A na-arụkọ ọrụ ọnụ na nkwekọrịta na ọrụ nkwonkwo. Site na ya, anyị nwere ike:

• kwupụta echiche gị ma nụ nke ọzọ;

• hụ onwe gị na ndị ọzọ;

• jiri onwe gị na ndị ọzọ kpọrọ ihe;

• gbaghara onwe gị na ndị ọzọ mmejọ;

• nkwanye ùgwù gị «ọ dịghị» na ndị ọzọ;

• mara ọchịchọ gị ma nwee mmasị na ọchịchọ nke onye ọzọ;

• mara ikike nke gị ma mụta maka ike nke ndị ọzọ;

• gbalịsie ike maka ito eto ma nye ka o too onye ọzọ;

• jiri owu ọmụma gị kpọrọ ihe ma kwanyere owu ọmụma nke onye ọzọ ùgwù;

• mee ihe n'ike gị ma nye onye ọzọ ohere a;

• bụrụ onwe gị ka nke ọzọ bụrụ onwe gị.

Ọ bụrụ na enweghị ahụmịhe dị otú ahụ, a ga-enwetarịrị ya. Dịka ọmụmaatụ, na mmekọrịta ya na onye na-agwọ ọrịa. N'ebe a dị nchebe, onye ahịa, site n'ịkekọrịta echiche, nkwenye, na mmetụta uche, na-eme ka kọntaktị na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ. Na kọntaktị a na-eso eme mgbanwe ná ndụ ya. Mgbe enwere ebe na ohere na ndụ ebe anyị na-aṅa ntị na obiọma, anyị na-enweta ike iji pụọ na gburugburu ọgba aghara. Anyị na-aghọtakwa na onye ọ bụla kwesịrị nsọpụrụ na ịhụnanya.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na gị onwe gị gosipụtara iwe?

Iji mata onye na-eme ihe ike n'ime onwe gị, ọ dị mkpa ka ị mara onwe gị elu. N'oge omume m psychotherapeutic (na m na-arụ ọrụ ihe karịrị afọ 12), ọ dịghị otu arịrịọ ka m na-arụ ọrụ na m iwe iwe. Ọ dịghị onye bịara ịmụta otú e si ebelata oké ọchịchọ ha.

Ọtụtụ mgbe, mmadụ na-abịa na mkpesa dị ka "ihe na-ezighị ezi na onye ọzọ ma ọ bụ na ụwa a", na ugbua na usoro ọ na-apụta na ya onwe ya bụ isi iyi nke mmegide. Ọ dịghị mma ịnakwere, mana nnabata bụ nzọụkwụ kachasị mkpa na nke doro anya na ọnọdụ a.

Ọgwụgwọ na-abịa mgbe mmadụ, ọbụna nwa oge, hapụ onye ọ ga-achọ ịghọ, ma gbalịa ịbụ onye ọ bụ. Ịghọta onwe ya dị ka onye na-eme ihe ike, ịmalite ịrịọ mgbaghara pụtara ịnapụ onwe ya "obere" mmetụta uche nke na-enyere aka ịkwụsị nchekasị ụjọ. Nkwenye dị otú ahụ chọrọ nnukwu obi ike ma kwesị inweta ihe nrite ọla edo!

Ntụrụndụ nke na-abịa mgbe omume nke iwe ọkụ na-enye anyị ihe ọ bụla ma ọ bụghị ihe ụtọ dị ilu, na mmetụta nke inwe obi abụọ na enweghị enyemaka ka na-anọgide na-ebi n'ime.

A na-amụ iwe site na esemokwu dị n'ime, nke na-agbawa site n'oge ruo n'oge ma na-ewute ndị ọzọ. Kama ilekwasị anya n'ihe ndị na-ewe iwe, i kwesịrị iche echiche banyere ihe ngwọta ndị nwere ike ime maka nsogbu ahụ. Nke mbụ, buru ibu ọrụ maka omume gị. Ma duzie esemokwu gị na mmemme: ịzụ ahịa, egwuregwu, imepụta ihe, ntụrụndụ.

Ịnagide iwe naanị gị adịghị mfe, na ịnọrọ n'akụkụ iwe dị ize ndụ. Ịkwesịrị ịchọ enyemaka site n'aka onye ọkachamara ga-eji nwayọọ na nke ọma duga gị site na gburugburu ime ihe ike gaa na gburugburu nke nlebara anya, nlekọta na nkwado n'ebe onwe gị nọ. Ọ bụrụ na m nke mpụ na-agbawa, mgbe ahụ ị gaghị anọ naanị gị na-ebuli onwe gị otu mpempe.